Лера Толстихина

Привет!
Меня зовут Лера, и я:

- практикующий психолог (образование - Московский Институт Психоанализа)
- нарративный практик
- мама двух мальчишек
- около 5 лет нахожусь в терапии
- регулярно прохожу супервизию
- вдохновляюсь изучением психологии и тем волшебством, которое создается с помощью нарративных бесед

Ко мне чаще всего обращаются по следующим вопросам:
- отношения с собой (самооценка, уверенность в себе, контакт с собственными чувствами)
- сложности в отношениях с близкими (проблемы во взаимопонимании, в построении личных границ, и тп)
- трудности в личностной и профессиональной реализации
- поддержка и помощь в построении отношений с детьми (родительское выгорание, тревожность в воспитании ребёнка, построение гармоничных доверительных отношений)

В своей работе я ориентируюсь на принципы нарративной практики, ключевыми из которых для меня являются:
- бережное, внимательное и доверительное отношение к клиенту
- равенство клиента и психолога
- уважительная, оптимистичная и любопытная позиция по отношению к собеседнику
- децентрированная, но влиятельная позиция терапевта
- человек - эксперт в своей жизни, а я - эксперт в вопросах, которые могут помочь ему в решении его проблем

Мои контакты:
WhatsApp/Telegram
+79055777369

Мой канал в ТГ
https://t.me/leratolstikhinapsy

Город: Джакарта

Клиенты: Взрослые

Клиенты: Дети-родители

Жалоба: Проблемы на работе

Жалоба: Трудности выбора

Жалоба: Низкая самооценка и непринятие себя

Жалоба: Прокрастинация

Жалоба: Профессиональное самоопределение

Жалоба: Репродуктивные трудности

Жалоба: Материнское выгорание

Жалоба: Трудности в паре

Жалоба: Адаптация при переезде

Жалоба: Вина и обида

Жалоба: Развод

Жалоба: Страхи и тревога