Анастасия Феоктистова

Привет!

Меня зовут Настя, я практикующий психолог. В своей работе использую IFS (Internal Family Systems), психодраму (монодраму) и нарративный подход.

Я верю, что исцеление начинается со встречи — живой, искренней, взаимной. Встречи с другим человеком или с самим собой. Для меня это и есть суть терапии.

Методы и техники создают лишь рамку и направление, но по-настоящему исцеляет присутствие — возможность быть услышанным и увиденным, такой, какой ты есть.

На сессиях я создаю пространство, где можно встретиться с собой и своими чувствами, проявить разные стороны личности, понять свои страхи, боль, тревогу и внутренние конфликты. Здесь есть место для того, чтобы исследовать себя, познакомиться с разными частями своей личности и найти опору внутри себя.

Понимая себя глубже, мы начинаем видеть, почему мы реагируем именно так, как строим отношения с другими, и как можно наладить контакт с собой и окружающими, не теряя близости. Это путь к более осознанной и уверенной жизни.

Примерные вопросы, с которыми ко мне обращаются:

- Работа с травмами прошлого и их влиянием на жизнь сейчас
- Исследование и принятие себя
- Работа с тревогой, страхами, эмоциональным истощением
- Сложные эмоциональные состояния
- Поддержка в ситуации внутреннего конфликта или сомнений
- Работа с отношениями с собой и с другими
- Работа с ощущением одиночества, внутренней пустоты, чувства брошенности
- Помощь в нахождении внутреннего ресурса для принятия решений и движения вперёд

Список тем — ориентир, с которого можно начать.

Стоимость сессии: 2500 руб, 60 мин
Формат: онлайн (Zoom, Яндекс Телемост)

Контакты для связи:
Телеграм: t.me/feoktistova_anastasi
Сайт: https://anastasiiafeoktistova.tilda.ws/

Клиенты: Взрослые

Клиенты: Дети

Клиенты: Гендерно неконформные люди

Клиенты: Люди творческих профессий

Жалоба: Депрессия

Жалоба: Проблемы на работе

Жалоба: Трудности выбора

Жалоба: Низкая самооценка и непринятие себя

Жалоба: Прокрастинация

Жалоба: Профессиональное самоопределение

Жалоба: Проблемы с обучением

Жалоба: Трудности в паре

Жалоба: Насилие в отношениях

Жалоба: Психосоматика

Жалоба: Вина и обида

Жалоба: Страхи и тревога

Город: Ростов-на-Дону