Татьяна Полтаранина

Всем привет! Меня зовут Татьяна работаю онлайн в нарративном подходе.

Не оцениваю, не ставлю диагнозы, а создаю пространство, где можно выдохнуть, найти опоры, увидеть ответы на свои вопросы и написать новую главу своей истории.

В 2008 году я окончила университет по специальности "Психология".
Так же в моей копилке дипломов:

- Нарративная терапия
- Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения
- Работа с телом
- Теория привязанности и создание устойчивых терапевтических отношений
- Работа с горем и утратой.

Являюсь волонтером фонда "Онкологика" - оказываю психологическую помощь взрослым с диагнозом и их родственникам.

С какими запросами ко мне можно обратиться:

✓ Тяжелое заболевание или изменения в здоровье. Помогу прожить этот этап, принять новую реальность тела и выстроить жизнь заново.
✓ Выгорание и апатия. Состояние, когда «ничего не хочется», и батарейка на нуле.
✓ Сложные отношения с едой и телом. Когда это приносит боль вместо удовольствия и свободы.
✓ Проживание горя и утраты. Бережное сопровождение в самые трудные времена.
✓ Период перемен: развод, переезд, смена профессии. Помогу найти опоры под ногами и разобрать старые установки, которые мешают двигаться дальше.
✓ Запутанность в отношениях с партнером, семьей или самим собой.

Что отмечают после наших встреч:
- Ощущение покоя и расслабленности. Тревога уходит, внутри становится тише.
- Другой взгляд на привычную ситуацию - шире и свободнее
- Больше вдохновения и сил. Появляется ресурс действовать, а не только справляться.
- Ясность и структура в мыслях. Приходит понимание: что происходит и куда двигаться дальше.

Мои контакты:
Telegram: @TatPoltaranina
Сайт-визитка: https://tatpoltaranina.tilda.ws/
Канал в Telegram: https://t.me/Psihologiya_lichnih_istorii

Кроме указанного, работаю с
Людьми со сложными заболеваниями (онкозаболевания) и Родителями