Алекс

Моя основная специализация - это работа с травмой и восстановление после неё. Работаю в интегративном подходе, совмещая нарративную практику (моя основа оптика), EMDR, телесно-ориентированные практики, работу с образом и некоторые техники КПТ.

Также я работаю как стилист-имиджмейкер с глубокой психологической проработкой образа, специализируюсь на "нестандартных" запросах (неформальные образы, плюс-сайз, гендерно-неконформные образы) и могу помочь выстроить отношения с собственной внешностью и телом комплексно - на уровне телесных практик, на уровне психологии и отношений с собой и на уровне стиля. С радостью помогу с решением стилевых задач трансгендерным и гендерно-небинарным персонам (в т.ч. работа над пассабельностью образа, визуальной коррекцией фигуры итд).
Specialisation: Привет, я Алекс, Ловец Смыслов.

Я - травма-информированный психотерапевт, телесный практик и стилист-имиджмейкер для людей (а также для волшебных созданий :), которым слишком неудобно у обычных психологов и стилистов.

Я помогаю вам узнать больше о мире - и о том, кто вы в нём; дать место, голос и имя своей боли - чтобы преодолеть её; понять, чего вам вообще хочется от жизни - и начать это воплощать.

Если вы всегда чувствуете, что обычные психологи разговаривают как будто не с вами, если вам всю жизнь казалось, что вы - эльф-подменыш, а также если вы до сих пор не знаете, кем хотите быть, когда вырастете (а пока что ощущаете себя кладбищем своих гиперфиксаций) - то вам сюда.

Как терапевт, я:

• all-friendly (включая BDSM и полиаморию)
• с клинической оптикой травмы и пониманием нейроотличий
• с уважением к внутренним демонам пользователя и его историям
• magic friendly - с уважением отношусь к эзотерическому и религиозному опыту и готов его бережно исследовать без обесценивания

Психотерапия для меня невозможна без веры, надежды и магии. Веры в человека, в его способность жить, чувствовать, бороться и находить свою дорогу. Надежды, что всё не напрасно, пока мы продолжаем искать и создавать свой собственный смысл. И магии встречи, которая возвращает в жизнь всё то, что и делает её живой: смысл, боль, надежду, горе, любовь, свободу и возможность быть увиденным.

Моя основная модальность - нарративная практика.
Также я работаю в подходе EMDR (это техника переработки и десенсибилизации при помощи быстрых движений глаз - доказательный нейропсихологический метод работы с травмой и негативным опытом).
Использую ряд упражнений из телесно-ориентированных практик и некоторые элементы КПТ.

Для меня очень вообще важна в работе телесная модальность и работа "от тела". У меня очень большой опыт собственных профессиональных телесных занятий (танцы, музыка, лошади, боевые искусства) и неплохая база телесно-ориентированных подходов.

В своей работе я стараюсь использовать интегративный подход, уделяя внимание и идентичности, и эмоциям, и внутренним образам себя, и телесным переживаниям - на мой взгляд, именно это обеспечивает полноту переработки опыта.

Мои специализации в работе:

- Мой основной фокус интересов - это работа с травмой и её последствиями в широком смысле слова (ПТСР, кПТСР, проблемы с мотивацией и самоощущением после негативного опыта, посттравматическое нервное истощение и депрессивное состояние, психосоматические последствия травмы).

Готов работать с последствиями физического, сексуализированного, эмоционального и психологического насилия; в том числе - с последствиями медицинского и педагогического насилия (увы, с этим часто приходится встречаться).

- Готов работать с ДРИ (диссоциативное расстройство идентичности, "множественная личность"). ВНИМАНИЕ - если состояние острое - с заметной амнезией, сильными социальными проблемами - тогда только при поддержке психиатра.

- Также люблю и умею работать с вопросами поиска смысла и идентичности; вопросами
самореализации и мотивации, проблемами и задачами профессионального творчества и "творческими травмами" (особенно последствиями пребывания в токсичных профессиональных творческих сообществах и/или обучении).

- Эмиграция, смена идентичности, "переход" и "поиск" в широком смысле - тоже моё любимое поле работы.

- Любые сексуальные и гендерные идентичности - френдли и информирован; BDSM- и полиамория-френдли, кинк-френдли.

- "Magic"-френдли (в смысле, могу, готов и умею поддерживать психотерапевтическое исследование эзотерического и религиозного опыта, спокойно и уважительно отношусь к внесению такого контекста; и сам таким опытом тоже обладаю).

***
В ДАННЫЙ МОМЕНТ НЕ РАБОТАЮ С:

- дети и подростки младше 16 лет (до 18 - только при согласовании с родителем)
- пары, семейная психотерапия
- химические зависимости как основной запрос
- высокие суицидальные риски
- сопровождение подготовки к смерти и сопровождение тяжёлых хронических заболеваний (в том числе ВИЧ, онкология), а также инвалидности как основной запрос
- участники СВО

- официальные психиатрические диагнозы - только в ремиссии (вне острого состояния) и при условии, что клиента также ведёт психиатр (совсем острый свежий ПТСР - тоже желательно при поддержке психиатра/невролога, который снимет остроту симптомов)

- РПП - под вопросом, если состояние острое или критическое, то тоже только при поддержке психиатра

Моя вторая смежная профессия - нарративный стилист-имиджеолог.
Специализируюсь на "нестандартных" запросах (неформальные образы, плюс-сайз, гендерно-неконформные образы) и могу помочь выстроить отношения с собственной внешностью и телом комплексно - на уровне телесных практик, на уровне психологии и отношений с собой и на уровне стиля.
С радостью помогу с решением стилевых задач гендерно-неконформным персонам (в т.ч. работа над пассабельностью образа, визуальной коррекцией фигуры итд).

В этой ипостаси я помогаю с:

- созданием гардероба (определение цветотипа и линейности, создание личного стиля с опорой на эстетику и ценности клиента)
- поиском своего имиджа (образно-смысловым выражением своего нарратива, которые можно будет использовать и для стиля в одежде, и для самопрезентации, и для ведения соцсетей)
- продвижением на основе выстроенного имиджа (ведение соцсетей, работа с аудиторией, контент-план, выстраивание визуала).

В работе стилиста я тоже придерживаюсь нарративных принципов не-директивности - никогда ничего не навязываю, чутко следую за желаниями клиента и использую имиджеологические инструменты для того, чтобы помочь ему найти максимально точно отражающее его внутренние нарративы визуальное решение образа.

***
Я буду рад побыть вашим спутником на пути к миру, в котором вам действительно хочется жить.

Мои контакты:
ТГ-канал: https://t.me/hunterofsenses
ТГ - личка: @AleksFoxy
ВК - рабочая группа (можно писать там в ЛС группы): https://vk.com/hunter_of_senses
Почта: lovets.smyslov@gmail.com