Галя Хóрошева

-если тебе непонятно, как жить, когда мир в огне,

-если "ищу себя" для тебя не временный вопрос, а стиль жизни,

-если тебе за 20, а ты так и не знаешь, кто такие эти настоящие взрослые и как ими становятся (и надо ли вообще?),

-если задолбало пытаться соответствовать кем-то там придуманной норме и хочется уже утвердить свою собственную,

-если у тебя есть ощущение, что твоей в жизни что-то не так, а вот как было бы "так", пока непонятно,

-если ты вдруг задумалась, что может быть не всегда обязательно бить себя палкой, чтобы что-то сделать,

-если тебе уже какое-то время (месяц? год? всю жизнь?) странно, сложно, больно, непонятно, потерянно, любопытно, тревожно или просто никак и хочется по-другому,

-если не получается самостоятельно разрулить конфликт в паре/с подругой/на работе,

-если в терапии хочется общаться с живым человеком, разгонять шутки, плакать и ругаться матом всю встречу, фантазировать или наоборот чётенько решать вопросики,

вполне может быть, что я могу помочь тебе разобраться! попробуем познакомиться?

немного обо мне: я нарративный практик, медиаторка конфликтов, няня, музыкантка, живу с партнёром в Ереване уже четвёртый год, играю в футбол с девчонками и веду книжный клуб, где мы читаем только женщин.

где я училась? у меня музыковедческая вышка, потом я переползла в современное искусство, а оттуда – в помогающую профессию. у меня за спиной годовая программа нарративного содружества "Край" и курс по работе с травмой от Нарративной мастерской, а сейчас я учусь в "Крае" на втором году.

в моём (на данный момент двухлетнем) опыте работы чаще всего встречаются такие темы, как эмиграция, тревожность, карьерные выборы, трудности в отношениях, переходные периоды в жизни, забота о себе. также на личном и рабочем опыте шарю за квирность, нейроотличность, полиаморию, феминистскую и анархистскую базу и очень хочу больше поддерживать людей из активистской сферы. в общем, всячески френдли, а ещё, если это важно, придерживаюсь оптики снижения вреда. главный принцип в моей работе: ты и твой путь, твои смыслы, ценности, описания, желания – в центре нашего разговора, а я лишь твоя спутница, умеющая задавать вопросы.

из ограничений – не работаю с кризисными запросами и острыми состояниями, в остальном можем обсуждать твой запрос и формулировать его вместе.

формат: 1,5 часа – 2000 руб. (предварительная встреча-знакомство – бесплатно). если нужна медиация конфликта, условия обсуждаем индивидуально.

Мои контакты:

Telegram: @glhrsh

Кроме указанного, работаю с: нейроотличными, активистами, эмигрантами

И темами: самоопределение и принятие себя, эмиграция, трудности квир-опыта, конфликты в паре/семье/с друзьями/на работе, переживания по поводу политической обстановки в стране и в мире, выгорание