Меня зовут Шедловская Наталья, я психолог. Создаю пространство, где человек может лучше понимать себя, свои чувства, границы, ценности и смыслы. Я — как навигатор, сопровождающий к желаемому пункту назначения.
💬 Мой подход
Соединяю профессиональные знания и живой человеческий контакт — в безопасной и комфортной атмосфере. Работаю в интегративном подходе, изучала: • Нарративную терапию • Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) • Метафорические ассоциативные карты • Темы сепарации и взросления • Системная семейная терапия и многое другое • Также я сертифицированый ведущий нескольких трансформационных игр.
Обучение помогает мне видеть человека многогранно — сквозь его историю, мышление, эмоции и смыслы.
💛 Мои ценности
Психологическая помощь — это поддержка движения к внутренней зрелости и автономии. Верю в бережность, искренность и уважение к уникальному опыту каждого. Некоторые из моих принципов —
• Человек — это человек, проблема — это проблема. • Я не эксперт в вашей жизни, я партнёр на пути изменений.
📚 Мой профессиональный рост
Регулярно прохожу супервизии и интервизии, участвую в профессиональных сообществах, волонтёр проекта психологической помощи, иногда где-то да выступаю. У меня есть регулярная личная терапия — это мой способ сохранять честность с собой и эмоциональную устойчивость. Люблю расширять горизонт своих знаний.
🪶 Почему я выбрала эту профессию
Когда-то я мечтала стать патологоанатомом — чтобы докопаться до сути человеческой природы, и археологом — чтобы бережно откопать тайны прошлого. В итоге я стала психологом и, кажется, всё же реализовала обе мечты: ежедневно аккуратно «раскапываю» внутренние пласты и исследую то, что давно было спрятано. Только делаю это вежливо, с согласием клиента и без перчаток 😄
Психология когда-то помогла мне самой пройти кризис и увидеть, что перемены возможны. Теперь я стремлюсь быть тем самым специалистом, создающим пространство, где человек может стать собой.