Приветствую, я Галчонок, нарративный терапевт, психолог для подростков и юных взрослых, проявляющих рискованное поведение, в том числе имеющих опыт употребления веществ и алкоголя💊
🐾консультирую с 2008 года
Мои собеседники - подростки, чаще юноши возраста 14-25 лет, которые:
*запутались, много мыслей в голове *много всего происходит в жизни, не успевают разруливать *хотят лучше понимать себя *изменить свой образ жизни в предпочитаемую сторону *желают пересмотреть свои отношения с веществами, алкоголем, играми, ставками.
Ко мне можно обратиться, когда хочешь:
✔️научиться понимать свои эмоциональные состояния и управлять ими ✔️понять как отстаивать свои ценности безопасно для себя и окружающих ✔️научиться как-то «по-другому» взаимодействовать с людьми ✔️создать ощущение комфорта с самим собой ✔️снизить влияние травматического опыта на свою жизнь ✔️переосмыслить своих отношений с веществами и алкоголем 😕 когда твои способы перестали работать и продвигать тебя к твоей цели.
В процессе работы становится возможным:
*разобраться в себе, своих мыслях *расширить взгляд на жизненную ситуацию *найти более подходящие способы решать проблемы *снизить внутреннее напряжение *обрести внутреннюю устойчивость *найти силы для того, чем хочется заниматься
Не работаю:
-с суицидальными намерениями, суицидальными попытками -с РПП, ОКР, БАР, ШАР -с участниками СВО -по переписке
Мои собеседники - подростки, чаще юноши возраста 14-25 лет со сложным опытом, проявляющие рискованное поведение, в том числе имеющие опыт употребления веществ и алкоголя💊, а также игры, ставки
Терапевтическая группа: "Своя стая" для людей 16-19 лет и 19-24г, кто хотел бы в тёплой компании пересмотреть и изменить свой образ жизни под руководством опытных психологов, нарративных практиков