Юлия Орлова

Привет! Меня зовут Юлия, я психолог и нарративный практик. Работаю онлайн со взрослыми людьми (от 18 лет).

Верю, что у каждого есть силы, чтобы справиться с жизненными вызовами. И считаю, что необязательно делать это в одиночку.

Я убеждена, что с каждым человеком все в порядке, а проблемы можно решить.

У меня нет готовых решений, как вам жить, но я верю в то, что вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой. И смогу вас выслушать, дать поддержку и задать вопросы, чтобы вы пришли к ответам, которые подходят именно вам.

Вместе мы разберемся в том, что происходит, чего вам хочется и что этому мешает, найдем ресурсы и опоры, рассмотрим направления движения и проложим маршруты для того, чтобы изменить свое состояние и жизнь в предпочитаемую сторону.

С чем я могу помочь:

- уменьшить самокритику, научиться более конструктивным способам самоподдержки
- обрести и укрепить уверенность в себе и своих силах
- начать лучше понимать себя, свои желания, возможности, способности, ценности
- понять свои личные границы (что мое, что не мое, как со мной можно, как нельзя), научиться их обозначать
- справиться со стрессом, тревожностью, усталостью
- пережить потерю

На сессиях стараюсь создать теплую атмосферу принятия и уважения. Со мной можно плакать, смеяться, делиться трудными переживаниями, обдумывать сложные решения и намечать маленькие шаги в предпочитаемом направлении.

Мои контакты:
Телеграм: @juliaorlovapsy
ТГ-канал: https://t.me/juliaorlova_psy
Сайт-визитка: https://juliaorlovapsy.tilda.ws/
Анкета на б17: https://www.b17.ru/yulia_orlova/

Город: Санкт-Петербург

Клиенты: Взрослые

Клиенты: Люди творческих профессий

Жалоба: Депрессия

Жалоба: Потеря близкого человека

Жалоба: Проблемы на работе

Жалоба: Трудности выбора

Жалоба: Низкая самооценка и непринятие себя

Жалоба: Прокрастинация

Жалоба: Профессиональное самоопределение

Жалоба: Трудности в паре

Жалоба: Насилие в отношениях

Жалоба: Вина и обида

Жалоба: Страхи и тревога