Плацебо помогает... Даже когда люди знают, что принимают его
Хорошо известно, что люди чувствуют себя лучше после приема пустышек, потому что верят, что это реально действующее лекарство. Это известный и хорошо исследованный эффект плацебо. Но оказалось, даже когда мы знаем, что принимаем именно плацебо - оно по прежнему действует.
Команда исследователей Мичиганского университета и Дартмутского колледжа продемонстрировала, что плацебо снижает мозговые маркеры эмоционального расстройства, даже когда люди знают, что принимают.
Placebos without deception reduce self-report and neural measures of emotional distress, Darwin A. Guevarra, Jason S. Moser, Tor D. Wager & Ethan Kross, Nature Communications volume 11, Article number: 3785 (2020)
Участники эксперимента были в курсе, что их лечение не является “реальным”. Это называется недецептивное плацебо. Чтобы проверить недецептивные плацебо, исследователи показали двум отдельным группам людей серию эмоциональных образов в двух экспериментах. Группе с недецептивным плацебо рассказали о влиянии плацебо и попросили вдохнуть физиологический раствор назального спрея. Им сказали, что назальный спрей - это плацебо, которое не содержит активных ингредиентов, но оно поможет уменьшить их негативные чувства, если они верят, что это произойдет. Члены контрольной группы сравнения также вдыхали тот же спрей с физиологическим раствором, но им сказали, что спрей улучшает четкость физиологических показаний, которые записывали исследователи. В эксперименте было обнаружено, что недецептивные плацебо уменьшали эмоциональное расстройство участников, о котором они сами сообщали. Силу расстройства отслеживали по электрической активности мозга. Прием недецептивных плацебо снижал электрическую активность мозга всего за пару секунд. Поэтому эффективность плацебо не связана с предвзятостью, когда мы говорим экспериментатору то, что он хочет услышать. Это подлинный психобиологический эффект.
Радует, что все больше подхода у науки к человеку, как к цельному психобиологическому существу, у которого тело влияет на ум, а ум на тело. Недецептивные плацебо, вероятно будут использовать в повседневной практике. Вместо того, чтобы прописывать множество лекарств, можно ведь дать плацебо, сказать, что оно может помочь, и есть вероятность, что так оно и будет.
Только подумайте: что, если кто-то из ваших близких принимал бы сахарную пилюлю без побочных эффектов два раза в день после просмотра короткого видео о силе плацебо и испытывал в результате меньший стресс?