Еще раз об очевидном! Вот не знаю, как у вас, а у меня был такой опыт, когда собеседнице стало поддержкой сообщество на Фб. Мне, как нарративному, практику тоже помогло))
Чтение текстов и посты в закрытой группе оказались частью предпочитаемой истории и уникальным эпизодом этого времени.
Как это работает?
Albert Park и Mike Conway из Университета Юты, исследуют тексты, пишущиеся в онлайн-сообществе и социальном портале Reddit.
Albert Park, Mike Conway, Annie T. Chen, University of Utah, ChenExamining Thematic Similarity, Difference, and Membership in Three Online Mental Health Communities from Reddit: A Text Mining and Visualization Approach, Computers in Human Behavior, 78, September 2017
Чаще всего работа велась с разделом сайта о депрессии. Там больше 480 тысяч подписчиков. Сравнивали тексты этого раздела с разделом о счастье. Там меньше подписчиков - 340 тысяч. Источником для сравнения стали также разделы по диабету и синдрому раздраженного кишечника. Albert Park и Mike Conway хотели сравнить психологическое состояние человека при психических и соматических расстройствах. Хотя тут у меня вопрос к исследователям: разве диабет и IBS никаким боком не относятся к психологическому фону?
Изучено около 850 тысяч постов и комментариев. Программа сопоставляла каждое слово с «эмоциональной категорией». Например, слово «плакать» она помещает в категории «негативные эмоции» и «печаль». По дате и времени публикаций, ученые проследили, как постепенно менялась речь участников сообществ.
Оказалось, что со временем участники использовали всё меньше слов из категорий вроде «печаль», «тревога», «гнев», «негативные эмоции». Их речь теряла негативные тона куда быстрее, чем у подписчиков сообщества о счастье. А вот разницы с теми, кто писал о диабете и проблемах с кишечником, несущественная. Похоже, что сообщества онлайн-поддержки могут облегчить психологическое состояние человека и при психических, и при соматических расстройствах.
Похожее исследование они же опубликовали в 2018 году, изучая разделы о депрессии, шизофрении и биполярном расстройстве. Выяснилось, что все эти онлайн-сообщества поддержки облегчают состояние своих участников. Их письменная речь постепенно становилась более внятной.
Давайте соберем наш список онлайн-сообществ.
Поделитесь поддерживающими сообществами в Фб или других сайтах! Напишите в комментарии, что рекомендуете.
