Блог Олеси Симоновой

Что они делают, чтобы чудесные изменения случались?

На заре карьеры психолога получила потрясающее письмо от собеседницы о том, что она "работу нашла, на работе подругу, зарплата сверх ее ожиданий и вообще, все хорошо. И спасибо-спасибо вам большое за ту консультацию!"


Да, была одна консультация, обычная, ничего мне не предвещало таких чудес. Тогда я впервые подумала, что хороший результат - это работа не столько терапевта, сколько его собеседника.

Что это значит? Человек платит за работу, которую делает психолог. Однако, изменения в терапии - штука личная. Ни один самый-самый психолог не принесет их в готовом виде. Как тренер не достанет с полки спортивное тело, коуч - классную карьеру, а имиджмейкер - личный стиль.

Я иногда завидую собеседникам, с которыми работаю. То, на что у меня ушло несколько лет, они делают гораздо быстрее. Тут особенно ясно, что эффект консультации - не только моя работа.
И вот, как мне кажется, что отличает этих людей:
  • Они выражают свое авторское мнение. Готовы и оценить, и обосновать свои чувства и намерения.
  • У них есть готовность исследовать. Даже сомнительные или поначалу труднопредставимые возможности. Люди с эффективным терапевтическим опытом любопытны и позволяют повести дальше, за пределы обычного опыта.
  • Они принимают решения на сессии и действуют между встречами по этим решениям. Если что-то не получилось, делают выводы и идут дальше.
  • Осознают, что именно они отвечают за задачу, которую поставили психологу. Понимают, что в терапевтической работе они - не заказчики, а скорее главные проекта. И на их цель работает не только терапевт, а часто целая команда - врачи, массажисты, нутрициологи, спортивные тренера. И конечно, друзья, родственники и их сообщества по хобби и по работе.
  • Они по своему опыту знают, что если включить правильный режим сна, адекватное питание, физическую нагрузку - это улучшает результаты.
  • Относятся к результату как к своему достижению. Они рассказывают об их успехах, как о том, что сделали они.
  • Слушают себя и не принимают на веру то, в чем не уверены, только потому что так я говорю.



А что бы вы добавили к этим пунктам?

Что еще отличает людей, которые могут поразить терапевта своими результатами?

Без рубрики