А как часто у вас бывает, что напор сил, могущества устраивает "тяжелую" жизнь вам или окружающим? Когда кажется, что раз могу, значит, точно нужно сделать - сегодня, сейчас, все и без опозданий.
Так создаются герои и выковываются героические истории, заканчивающиеся "в лежку". И тут вроде, "я - молодец", но кажется, что напряжение "добивает". Если засиживаться за работой или вести сложные переговоры друг за другом, силы заканчиваются и наступает опустошение.
Почему так происходит у "молодцов"?
Потому что сила есть, но ею не управляют.
Не оценивают - сколько этой силы, как и сколько ее оптимально отдать на это дело, сколько нужно отложить на следующее дело. Вместо рефлексии - импульсивное "эй, раз-два взяли, понесли!"
Да, я понимаю, мне тоже не нравится быть импульсивной. Но тем, кому дело дается, легко попасть в ловушку "супермотивации": это работает и значит, я делаю еще и еще. И еще, и еще, круто же!
Ощущение могущества словно раскаленный белый сияющий шар. Это энергия, направленная вовне, распирает и просится наружу.
Вид у этого нечеловеческий и последствия тоже. Просидеть над задачей с 8 до 22, уснуть от усталости над ноутбуком, испугать окружающих своим "ражем" в разговоре. Масштабно так - словно сжечь за раз все дрова, сложенные на зиму.
Джедай не контролирующий свою силу переходит на темную сторону.
Это из "Звездных войн".
Джедаев учат контролировать свою силу. Стоит научиться регулировать свою... чтобы оставаться на "светлой" стороне.
Как это сделать?
В нарративной практике практика экстернализации помогает сформулировать свой собственный механизм саморегуляции.
У моей собеседницы, это оказалась тоненькая трубочка со спускным клапаном напряжения. Она представляла как выпускает энергию потихоньку, чтобы не "расходоваться понапрасну" и не быть слишком импульсивной и интенсивной для окружающих.
А как вы осознаете свою силу?
Что делаете, чтобы затормозить в случае "я могу", но "так не нужно"?