В опросе критериев травмы на первых строчках - вина и стыд. Давайте вместе посмотрим видео исследователя стыда и уязвимости Брене Браун.
Это видео сейчас я советую для просмотра своим собеседникам, когда мы касаемся этого болота "Вины и Стыда" в разговоре. Есть ли у вас любимые рекомендации для просмотра?Увидела у Ольги Павловой, спасибо ей, что выложила.
Любопытно, что и Брене, и мои собеседники используют эту метафору - болота, а иной раз я распознаю Стыд, потому что они рассказывают о том, что физически ощущают липкость, например, в ладонях.
Если вас вдохновит это выступление, то обратитесь к страничке Елены Трусковой, благодаря которой многие люди узнали о Брене,
и я очень благодарна ей за эту просветительскую вдохновляющую работу: http://authenticityfirst.ru/brene-brown/