Блог Олеси Симоновой

Там, где молчит слово, говорит звук

Интонация решает, она создает возгорание в конфликте. Не сказанные слова. Как бы обидно последние не звучали, их можно изменить. Произнесите казалось бы неприятную фразу спокойно, с доброжелательным внутренним настроем, и она не покажется такой колкой. Быть может даже к ней захочется прислушаться.

Так что же делает слова гадкими, ранящими? Резкий тон, повышенный голос, непринятие выражающееся через интонацию. Эта неуважительность так меняет мой голос, что мне уже не хочется уважать себя. Интонация может глубоко и интенсивно передать состояние. Даже если я не хочу этого. Если злюсь, люди вокруг это распознают, сколько не скрывайся за покер фейс. Голос выдает с головой.

Во время обучения меня учили работать со словами, развивая умения задавать вопросы. А на практике люди обучают меня работать с интонацией. Дают обратную связь и тренируют голос передавать более душевные вибрации. Слова, конечно, нужны, чтобы выражать свою волю. Давать другим понять наш авторский выбор. Интонация же бессильна в передаче акта воли. Зато она безошибочно передает эмоции и отношение. Важные вещи для терапевтического контакта.

В целом я человек иронически настроенный. На сессии это может быть излишним, нарушающим границы. За время работы у меня выработался терапевтический тон. Он отличается от моего обычного: мягче, ниже, тише. Он не для всех, но подстройка так или иначе происходит.

Что было для меня открытием, что взятый терапевтический тон словно утюг. Исправляет и выглаживает даже плохоскроенные, недошитые вопросы. Создает атмосферу принятия, даже если вопрос ребром. Это волшебство какое-то. Которое и напоминает, что я не волшебник. Я только учусь давать такой эмоциональный посыл, который помогает уважать себя и других.

Без рубрики