Будущее очень важно для мотивации. Манкое завтра порой помогает жить сегодня.
И часто душевные проблемы словно заставляют игнорировать будущее. Не дают планировать ни плохой исход, ни хороший. Не дают мечтать. Не позволяют даже лежа, укрывшись одеялом, в ожидании, пока придет сон, представлять, что с тобой будет завтра или через год, через десять, двадцать лет.
Будущее исчезает, когда ты чувствуешь приближение смерти. Когда дни становятся неотличимы друг от друга. Когда будущее перестает таить в себе неизвестность, перестает будоражить воображение.
Это может быть в безысходной старости. Когда сколько бы ни прожила еще, будешь жить в этой квартире, спать на этой кровати, даже надевать по утрам будешь ту же одежду, потому что покупать новую незачем.
Это может быть при потерях в памяти. Когда сколько бы ни прожила, больше не встретишь новых людей, а если встретишь – не запомнишь.
Будущее исчезает при депрессии. Когда кажется, что не ждет ничего интересного – будет такой-то месяц, такой-то день, можно примерно угадать, какая будет погода, вот, собственно, и все, а остальное – как сегодня, как завтра, как вчера и как полгода назад. А еще будущее исчезает, когда твой мир, твое настоящее сжимается: всего-то тебе осталось две комнаты и кухня, лестница и лифт, двор и дорога до магазина. И это может произойти сейчас с каждым, на очередном витке самоизоляции.
Это я к чему - если вы давно этого не делали, подумайте о будущем... пока оно не исчезло. Задайтесь вопросом для себя: Чего вы ждете?
Спросите своих собеседников:
Что интересное с вами произойдет в следующем году?
Чего бы хотелось, к чему стоит идти?
Что за новостей вы ожидаете?
Какие эмоции это дарит? И как вы понимаете, любые новости здесь лучше, чем мертвенное "ничего".