Для меня такое бывает, когда обсуждаем непростое детство с дефицитом внимания, любви, заботы. А если еще и доречевое детство...
Эти влиятельные впечатления хорошо бы осмыслить - перевести в слова.
И вот тогда я вынимаю из сундучка карты "Из сундука прошлого", благодарна Лиане и Евгении, что познакомили меня с ними в прошлом году.
Как отметила в курсе по работе с метафорой Евгения Погудина:
Честно говоря, сначала мне они не очень понравились - мрачноватые рисунки, мрачноватая цветовая гамма. Первоначально использовала вперемешку с открытками, но периодически использую только эту колоду. Использую при работе с внутренним ребенком и вообще при работе с детскими воспоминаниями.
Одно из самых внешне простых, но достаточно глубоких упражнений - в открытую выбрать картинки, которые чем-то ассоциируются со своим детством и детскими воспоминаниями
Эти карты являются репродукциями картин художницы Нино Чакветадзе.
Колода используется когда мы говорим про детей - внутренних, реальных - обсуждаем детский опыт. Можно открытым или закрытым способом выбирать карты из колоды и обсуждать, каким собеседник видит, например, своего ребенка или каким ребенком был сам.
К колоде прилагаются карточки со словами, они могут помочь вербализировать переживания.
Кстати, о словах
Мне нравится при работе с картами из сундучка возможность обсудить важное послание для себя. Когда грустная и чуть беспокойная молодая женщина выбрала картинку, где за столом сидит дедушка с внучкой, я спросила: "Что бы вы хотели услышать от старшего на картинке?". "Ты - хорошая" - после паузы было сказано негромким, почти исчезающим голосом. Это послужило основой для развития предпочитаемой истории. Иной раз слов в послании мало или совсем нет.
И тогда могут помочь карты "Важные слова". Это примеры родительских посланий для детей. Те слова, которые важно слышать, например:
"Ты - хороший , и мир - хороший"
"Ты мне нравишься даже тогда, когда мне не нравится то, что ты делаешь"
"Уединение - это нормально"
"Чувствуй - это твое желание или его делают твоим".
Конечно, эти же послания можно использовать в терапии взрослого и в консультативной помощи родителю.
Такие послания хорошо обсуждать со взрослыми, обратившимися по поводу воспитания детей - экстернализуя силу и влиятельность таких посланий. Чтобы в итоге таких бесед родитель смог решить - дарить ли их ребенку. Здесь могут быть ограничения по возрасту.
