Когда не успеваю, не успеваю, не успеваю записывать за человеком во время сессии... то останавливаюсь. И останавливаю.
Потому что стоит разобраться, что это сейчас происходит? Два распространенных варианта: 1. Собеседник это уже обдумал, поэтому может так гладко и ровно, без пауз, рассказывать. Останавливаю такие монологи, потому что мне кажется, не стоит печалиться о них, о том, что они не сказаны. Мне важны новые мысли для человека, а они редко словно из «пулемета» выбрасываются. 2. Порой важно замедлить, если человек быстро говорит из-за особенностей мышления. Тут нужна дополнительная структура от терапевта. Как сказала одна моя собеседница: «слова у меня выпрыгивают изо рта, быстрее чем я успеваю подумать. Мне так важно, что ты меня останавливаешь и резюмируешь».
Что делать? В общем-то, я торможу записью: «подождите, подождите, я не успеваю записывать». Это помогает и мне, и моим «быстроговорящим» собеседникам замедлиться. А второе — я задаю вопросы на осмысление действий, иду к интенциям и намерениям. И тогда это уже не возможно быстро-быстро «сыпать» слова, раскручивая по ходу свои эмоции: «было то, то и то, а мне сказали это, а муж думает то». Нужна пауза человеку, что рассказать «мне важно было это сделать, потому что ...». И мне, терапевту, она нужна. Чтобы идти не вширь незначимых деталей до окончания часа, а взглянуть в смыслы человека — до резонанса.