Блог Олеси Симоновой

Самый мой любимый способ узнавать — это «поднять с полу»

Ну не очень у меня идет чтение книг, бросаю — не дочитываю, особенно при малом моем ресурсе времени. Статью могу, небольшую, чтоб узнать что-то новое, но и только. Успокаиваю себя, что идти малыми шагами в духе нарративной практики.

Не помню, как и когда дошло, что если подходить осмысленно, то учиться можно прямо во время работы. Не только спрашивать, но и осмыслять. Осмыслять не только свои вопросы и переживания, но и те понимания, что каждый раз звучат.

Сейчас такой путь кажется самоочевидным, верным, разумным. А когда-то меня просто-напросто захватывали рассказы людей. Это было «самое-самое» в нарративной беседе для меня услышать интересное и восхититься тем, как сказано или самой сутью. Глаза порой раскрываются, воу, и бегом-бегом хочется записать то, что услышала.

Так это пробирает, что после еще хочется этим делиться. Ну нет мочи, поймаю кого из коллег и скажу, а у меня вот сегодня такое сказали! А еще такое! Стало проще им, наверное, когда начала обучать :D Зажигательное рассказываю на занятиях. Карты иллюстрирую примерами из практики, чтоб слушателям и разобраться, и не забыть.
А когда стало их столь много, что не рассказать, стала их писать. Старожилы еще помнят тег #сблагодарностьюотсобеседников — это отрывки с сессий, инсайты, что меня вдохновляют. И кажется, от того внимания их стало только больше.

В последний год веду для себя книжечку инсайтов, послушаю-обдумаю-кратко запишу после беседы. Вот примерно как-то так:

«Много неслышимых собой желаний, чувств, переживаний, оставленных без внимания могут распирать тело, делать его массу и объем больше. Происходит это, когда нет внимания в родительской семье, как к ценному. Тогда самоценность копится весом.»


«Свобода движения возможна лишь при доверии. Тогда движение идет из спокойствия и комфорта, где можно одному и на своих условиях, и можно с другим вместе в взаимном доверии. А если нет доверия — то как в броне сидишь».


«Когда я пытаюсь быть лучше, чем я есть, это тоже я. И это круто, что намерение быть лучшим можно не осуждать, а принять, как одну из идентичностей себя».


P.S. Любопытной уткой ни на что не намекаю, просто она клевая :D
Нарративное консультирование