"Жизнь поменялась! Как рьяно я спорила в начале обучения с тем, что "нельзя НЕ быть красивой - умной такой", так теперь удивляюсь, а зачем? ))) Мне было вообще непонятно, как нарративная практика может уберечь терапевта от выгорания. Я лопалась от сопротивления и трещала по швам. Теперь же понимаю, как это работает.
После общения с людьми на самом деле нет усталости. Думала об этом, удивлялась. Возможно, причина в том, что изначально не ждёшь от человека преодоления заданной дистанции, не держишь в голове образ того расстояния, который собеседник должен пройти (о чём он ещё, якобы, не знает, а ты - старый мудрый Ка, уже предугадываешь каждый камушек на его тернистом пути). Ты просто идёшь рядом и задаешь свои вопросы.
У меня была собеседница, которая пришла в очень разобранном состоянии в связи с трудностями материнства (грудной малыш). Она много и горько плакала и, похоже, даже не ожидала, что "такую ужасную мать" можно оправдать.
Дважды-мама-знаем-проходили во мне не включилась благодаря нарративному подходу и собственно заявленной позиции нарративного практика. Минут через 20 собеседница перестала плакать и начала расслабляться. Потом она стала смеяться и чувствовалось, что у нее открылся такой ракурс для знакомства с собой, о котором она даже не подозревала. Девушка в конце сессии сказала: "Мне легче. А особенно для меня важно, что моё состояние ровное, без лишней восторженности и неадекватного кайфа".
Мое ощущение от той беседы было таким же, ощущение появления нового пространства, в которое зашёл человек.
В моём способе взаимодействовать с миром многое изменилось. Я часто замечаю, как вместо того, чтобы ответить предложением с точкой в конце делаю паузу и задаю вопрос. А когда получаю ответ, мысленно говорю себе: "ха, и могло бы такое прийти тебе в голову?" :)
В общем, что-то происходит. Хорошее что-то ))"
Читала и периодически комментировала: "как же здорово!" - спасибо за эти эмоции, Лена!
А вам что откликается?