КАРТЫ НАРРАТИВНОГО ПРАКТИКА

Вопросы на связь с собой. Восстановление участия

Спрашивают на курсе о том, как проводить восстановление участия со значимым собой. Хочу показать два варианта. Сегодня первый - из статьи Майкла Уайта "Снова сказать «здравствуй!»".
– Что видела ваша мама, когда смотрела на вас любящими глазами?

– Откуда она знала это о вас?

– Что именно в ваших словах и поступках сообщило ей об этом?

– Что вы сейчас видите в себе такого, что было потеряно для вас в течение многих лет?

– Как могут измениться ваши отношения с другими людьми, если вы будете каждый день помнить, что в вас есть это?
Понятно, что вместо мамы, может быть папа, бабушка, друг и тд. Вместо любящих глаз, могут быть акты прощения, принятия, заботы.

Напишите, кто уже пробовал эти вопросы? Помните их эффект?
Будь в курсе самых интересных материалов
из наших страниц в соцсетях
Присоединяйся!
Новостная рассылка
Получайте новые статьи нашего блога по эл.почте!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Вас также могут заинтересовать