ФИЛЬМЫ/КНИГИ ДЛЯ НАРРАТИВНОГО ПРАКТИКА

Тест на депрессию

Иногда в сложные времена меня спрашивают собеседники: «Олеся, а есть ли какой-нибудь тест, чтобы провериться? Мне кажется у меня депрессия». В этом случае я не только расспрашиваю про состояние, но и высылаю ссылку на опросник по шкалам депрессии Аарона Бека. Мне кажется, знание про себя, если человек доверяет этому источнику, может быть неплохой опорой и основой для обсуждения.

Аарон Бек - американский психотерапевт, создатель когнитивной психотерапии и специалист в области лечения депрессий.
Будь в курсе самых интересных материалов
из наших страниц в соцсетях
Присоединяйся!
Новостная рассылка
Получайте новые статьи нашего блога по эл.почте!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Вас также могут заинтересовать