КАРТЫ НАРРАТИВНОЙ ПРАКТИКИ

Как дать больше шансов предпочитаемой истории?

В начале марта на занятии в нарративной мастерской мы выделили 7 ключевых различий между проблемной и предпочитаемой историей. Пусть они послужат вам ориентиром в беседах на неделе:
1
Для развития предпочитаемой истории важно расспросить про действия, конкретику в том, как поступал человек. Фокусирование на ощущениях легко уводит в проблемную историю.
2

Дайте вопросы и внимание возможностям человека в этой ситуации. Чем большее вопросов про ограничения - тем они «крепче».
3
Когда рассказчик очень вовлечен в проблемную историю, то ему нужно дать вопросы для дистанцирования и развития предпочитаемой истории. При рассказывании последней чаще встречается мета-позиция, рассказ словно бы со стороны. Например: «а если бы вы это видели со стороны....» или «представим, что ваш друг рассказывает эту историю, ваша реакция....»
4
При развитии проблемной истории эмоции насильно смягчаются, если же мы даем вопросы на развитие предпочитаемой истории, то здесь здесь нет необходимости ограничивать эмоции, они более естественны.
5
В проблемной истории есть движение «от», а в предпочитаемой «к». Например, проблемной история может звучать, как «побег» от чего-то навязанного, а предпочитаемая - как «свидание с собой». Задавайте вопросы про то, к чему хорошему, важному движется ваш собеседник.
6
В проблемной истории нет продолжения, она часто зацикливается. А предпочитаемая развивается и продолжается. Даже на первом занятии при рассказывании предпочитаемых историй появлялся интерес: «Чем же все продолжиться? Как герой справиться? Очень любопытно!» Не теряйте этого любопытства в беседах.
7
Рассказывая о себе в предпочитаемой истории и рассказчик живее, и и его рассказ о себе активнее выражен в действиях и позиции «я - создатель, я могу, я - автор». Задавайте вопросы про то, что человек может в этой ситуации, где он чувствует творческое начало. Не давайте взять вверх проблемной истории, которая пытается убедить человека в его бессилии.
Эти ориентиры выделили не психологи. Есть у нас такая группа, на 80% участники из других специальностей. Эти семь ориентиров они выделили на первом занятии по нарративной практике.

Круто? Да!))

Для меня это подтверждение идей нарративной практики:
- Люди в порядке;
- Знание конструируется;
- Все, что необходимо для решения, уже есть у человека, и чтобы с этим знанием воссоединить - нужно об этом расспросить.

Спрашивайте на здоровье, ведь если вы обучались нарративной практике - у вас все инструменты на руках!
Будь в курсе самых интересных материалов
из наших страниц в соцсетях
Присоединяйся!
Новостная рассылка
Получайте новые статьи нашего блога по эл.почте!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Вас также могут заинтересовать