КАРТЫ НАРРАТИВНОЙ ПРАКТИКИ

Маленькие шаги в предпочитаемое

Как расспрашивать о действиях в ответ на проблему? Обсуждаем самые беспросветные проблемные истории в нарративной беседе, где нет и намека на уникальные эпизоды.
Здесь полезно обращать внимание действия в ответ на проблему. Даже на самые небольшие, например, внутреннее несогласие. Спрашиваю обычно:

  • Что ты делал в ответ? Как ты реагировал?

И проясняю смысл этого действия через вопрос «почему». И это уже выход на ценности - из беспомощности в авторскую позицию.
А если ответ: «Я ничего не делал»,
как же быть?
Давайте повспоминаем вопросы, как можно в этом случае порасспросить:
  • Были ли вы согласны с тем, что так происходит? Почему?
  • Как вы оцениваете, что произошло? Почему?
  • Готовы ли вы смириться, чтобы так и дальше происходило? Почему?
  • Если бы вы знали, что вам достанется такая судьба, в то время как другим - другая, вас бы это полностью устраивало?
  • У вас нет никаких вопросов, никакого протеста по этому поводу?
  • Есть ли у вас какие-то заметные чувства или ощущения по отношению к этому, которые еще не облечены в слова?
Делитесь, пожалуйста, какие вопросы используете?

Спасибо за идею поста Наталии Артис!
Будь в курсе самых интересных материалов
из наших страниц в соцсетях
Присоединяйся!
Новостная рассылка
Получайте новые статьи нашего блога по эл.почте!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Вас также могут заинтересовать