Пять лет назад выгорев, работая маркетологом в сфере продаж, Вера Голубева начала присматриваться к профессии психолога. И одной из самых сложных задач в этом решении был выбор специализации.
«Несмотря на прокаченность с клиентской точки зрения, у меня было ощущение, что я тот турист, который первый раз выехал в олинклюзив, стоит перед шведским столом и хочет все сожрать, – вспоминает она. – У меня была паника, мне все было интересно».
В тот момент, считает Вера, её спасло умение легко находить контакт с людьми и входить в разные сообщества.
«Я каким-то волшебным образом, возможно за счет своей коммуникабельности, попала в несколько групп и начала общаться с более опытными коллегами, – рассказывает она. – Они мне прямо сказали: все сожрать невозможно, тебе нужно искать что-то свое. Пробовать по чуть-чуть, тестировать на себе. И я пробовала разное».
Получив напутствие коллег, Вера подписалась на множество разных психологов. Среди прочих ей начали попадаться посты с интересными рассуждениями, в которых она впервые услышала о нарративном подходе. А вскоре она встретила информацию о поиске добровольца для бесплатной нарративной беседы. Оказалось, что одна из ее знакомых в соцсетях проходила на тот момент обучение. Так Вера Голубева впервые на практике столкнулась с нарративным подходом.
«Насколько я знаю, эта девушка остановилась на первой или второй ступени, но через нее я прошла дальше, – вспоминает она. – Я запомнила эту беседу, запомнила вопросы, которые она мне задавала».
Именно от этих двух людей – того, что вел блог по нарративной практике и того, что беседовал с ней – Вера узнала о Нарративной Мастерской, как одной из старейших школ в стране, в которой обучают подходу.
Дальше уже дело техники. Вера нашла Нарративную Мастерскую в социальных сетях и подписалась на неё, вдоль и поперек изучила сайт.
«Мне откликнулось, прежде всего, совпадение по личным внутренним ценностям, – вспоминает она. – Я увидела, что цена за курс стоит не очень высокая, есть социальные места. Ого! – подумала я, люди здесь думают о других людях, а не только зарабатывают деньги. Потому что уже столкнулась с тем, что и в психологии есть люди, которые хотят заработать на тех, кто хочет стать психологом. Потом я полезла смотреть дальше, нашла соцпроект. Маленькими шажочками знакомилась, смотрела, анализировала как маркетолог, сопоставляла, выписывала, где сколько по времени займет обучение, что откликается, сколько стоит. В итоге выбрала нарративный подход, и у меня даже вопросов не возникло, куда я пойду учиться. Я знала, что это будет Нарративная Мастерская».
– Что больше всего зацепило тебя в нарративной практике, кроме совпадения по личным ценностям?
– Для меня очень важно общение и дух, который есть в сообществе, поэтому я искала не просто подход. Самым решающим в выборе было то, что здесь максимально дружелюбное неиерархичное сообщество. Я выбирала не столько методику, сколько мировоззрение и коллектив. Я оценила дружелюбие, открытость, легкость в общении. Это было то, что мне нужно, поэтому мой вердикт был – пойду туда.
И вот я уже как год в нарративном сообществе. Мои ожидания совпали с реальностью. Я выбрала то, что мне нужно. Радуюсь каждому новому обучению!
– Что бы ты сказала тем, кто раздумывает о том, чтобы пойти в нарративный подход?
– Во-первых, обязательно попробуйте подход на себе. Приходите через социальный проект, там за 500 рублей можно пощупать нарративную практику.
Во-вторых, если вы уже выбрали этот подход, не стесняйтесь идти в общение: общайтесь с помощниками, Олесей, другими ребятами. Это на самом деле много даст. Нарративное сообщество очень открытое. Если вы с кем-нибудь зафрендитесь, вы можете попасть в разные интересные чаты в ТГ, у вас может образоваться свое поддерживающее окружение. Потому что начинающим практикам часто бывает очень одиноко и тоскливо. Здесь есть возможность получить поддержку. Не бойтесь куда-то идти.
И третье, не бойтесь задавать вопросы. Когда я только рассматривала нарративную практику как возможное направление для обучения, я находила людей, чьи отзывы размещены на сайте НМ, в соцсетях и спрашивала, а правда ли это его слова. Все доброжелательно отвечали на любые вопросы, когда у них появлялось время. Удачи вам!
«Несмотря на прокаченность с клиентской точки зрения, у меня было ощущение, что я тот турист, который первый раз выехал в олинклюзив, стоит перед шведским столом и хочет все сожрать, – вспоминает она. – У меня была паника, мне все было интересно».
В тот момент, считает Вера, её спасло умение легко находить контакт с людьми и входить в разные сообщества.
«Я каким-то волшебным образом, возможно за счет своей коммуникабельности, попала в несколько групп и начала общаться с более опытными коллегами, – рассказывает она. – Они мне прямо сказали: все сожрать невозможно, тебе нужно искать что-то свое. Пробовать по чуть-чуть, тестировать на себе. И я пробовала разное».
Получив напутствие коллег, Вера подписалась на множество разных психологов. Среди прочих ей начали попадаться посты с интересными рассуждениями, в которых она впервые услышала о нарративном подходе. А вскоре она встретила информацию о поиске добровольца для бесплатной нарративной беседы. Оказалось, что одна из ее знакомых в соцсетях проходила на тот момент обучение. Так Вера Голубева впервые на практике столкнулась с нарративным подходом.
«Насколько я знаю, эта девушка остановилась на первой или второй ступени, но через нее я прошла дальше, – вспоминает она. – Я запомнила эту беседу, запомнила вопросы, которые она мне задавала».
Именно от этих двух людей – того, что вел блог по нарративной практике и того, что беседовал с ней – Вера узнала о Нарративной Мастерской, как одной из старейших школ в стране, в которой обучают подходу.
Дальше уже дело техники. Вера нашла Нарративную Мастерскую в социальных сетях и подписалась на неё, вдоль и поперек изучила сайт.
«Мне откликнулось, прежде всего, совпадение по личным внутренним ценностям, – вспоминает она. – Я увидела, что цена за курс стоит не очень высокая, есть социальные места. Ого! – подумала я, люди здесь думают о других людях, а не только зарабатывают деньги. Потому что уже столкнулась с тем, что и в психологии есть люди, которые хотят заработать на тех, кто хочет стать психологом. Потом я полезла смотреть дальше, нашла соцпроект. Маленькими шажочками знакомилась, смотрела, анализировала как маркетолог, сопоставляла, выписывала, где сколько по времени займет обучение, что откликается, сколько стоит. В итоге выбрала нарративный подход, и у меня даже вопросов не возникло, куда я пойду учиться. Я знала, что это будет Нарративная Мастерская».
– Что больше всего зацепило тебя в нарративной практике, кроме совпадения по личным ценностям?
– Для меня очень важно общение и дух, который есть в сообществе, поэтому я искала не просто подход. Самым решающим в выборе было то, что здесь максимально дружелюбное неиерархичное сообщество. Я выбирала не столько методику, сколько мировоззрение и коллектив. Я оценила дружелюбие, открытость, легкость в общении. Это было то, что мне нужно, поэтому мой вердикт был – пойду туда.
И вот я уже как год в нарративном сообществе. Мои ожидания совпали с реальностью. Я выбрала то, что мне нужно. Радуюсь каждому новому обучению!
– Что бы ты сказала тем, кто раздумывает о том, чтобы пойти в нарративный подход?
– Во-первых, обязательно попробуйте подход на себе. Приходите через социальный проект, там за 500 рублей можно пощупать нарративную практику.
Во-вторых, если вы уже выбрали этот подход, не стесняйтесь идти в общение: общайтесь с помощниками, Олесей, другими ребятами. Это на самом деле много даст. Нарративное сообщество очень открытое. Если вы с кем-нибудь зафрендитесь, вы можете попасть в разные интересные чаты в ТГ, у вас может образоваться свое поддерживающее окружение. Потому что начинающим практикам часто бывает очень одиноко и тоскливо. Здесь есть возможность получить поддержку. Не бойтесь куда-то идти.
И третье, не бойтесь задавать вопросы. Когда я только рассматривала нарративную практику как возможное направление для обучения, я находила людей, чьи отзывы размещены на сайте НМ, в соцсетях и спрашивала, а правда ли это его слова. Все доброжелательно отвечали на любые вопросы, когда у них появлялось время. Удачи вам!