Истории из практики и о практиках

Многообразие культур как источник ресурса

Интерес к разным культурам для Ольги Павловой – нарративного практика, этнопсихолога, заведующей кафедрой этнопсихологии МГППУ – не только профессиональная оптика и тема работы. Это то, что продолжает питать и оставаться живым ресурсом – изо дня в день, из года в год, и проявляется в самых разных слоях жизни.

Для неё здесь важны не «факты», а внимание к тому, как люди устроены в жизни: что для них важно, как они понимают отношения, как осмысляют происходящее.

«Мне интересно узнавать, как люди живут, как они осмысляют жизнь, как устроены их отношения», – делится Ольга.

Ещё одна опора для Ольги – тело и телесность. Она говорит об этом просто: это то, что поддерживает, возвращает в контакт, помогает не жить только «головой».

«Я прошла курс по работе с телом, – делится она, – и это очень изменило мои отношения с телом. Теперь в моей жизни гораздо больше телесных практик».

И это не про идею, а про повседневность – движение как способ оставаться в контакте с собой и возвращать себе устойчивость.

«Я занимаюсь йогой, медитациями, силовыми тренировками, – говорит Ольга. – Мне очень важно двигаться, гулять, быть в контакте с телом».

А ещё ресурс приходит через глаза и ощущения.

«Меня очень питает эстетика – какие-то красивые вещи, ткани, фактуры, цвета», – делится она.

Этот интерес к разным культурам заметен у Ольги не только в работе и в путешествиях, но и в пространстве её дома. Много красок, много разных фактур – и в этом смешении трудно не почувствовать её связь с разными культурами.

Ещё один источник ресурса – места, куда хочется возвращаться. В её личном списке есть города, которые не просто нравятся, а по-настоящему обновляют. Среди них – столица Грузии.

«Тбилиси – это прямо источник обновления», – говорит она.

А рядом с этим – всё живое: природа, растения, цветы. То, что возвращает к простому и настоящему, когда хочется выдохнуть и снова почувствовать опору.

«Я очень люблю проводить время на природе, – отмечает она. – Мне очень нравятся растения, цветы, что-то живое».

Отдельная опора – бумажные книги. Для Ольги это не про «полезный контент», а про особый способ быть с текстом: возвращаться, перечитывать, выделять, оставлять следы своего чтения.

«Я очень люблю бумажные книги», – признаётся Ольга.

А если спросить, что стоит за всеми этими ресурсными для неё вещами, Ольга Павлова отвечает просто: любовь к жизни.

«Для меня это про добро, про заботу, про утверждение жизни», – говорит Ольга.