Нарративная мастерская
 
Погружение в нарративное сообщество
Zoom
Коллективные нарративные практики
О коллективных нарративных практиках
Изначально коллективные нарративные практики использовались в
непростых условиях, в которых оказывались люди. Рассказанные таким образом
истории выходили за пределы личного, связывались с историями других людей,
находя отклик и обретая силу. Так находит отражение идея, что идентичность
человека создается в отношениях с другими людьми.
Сейчас коллективные практики - хороший способ дать голос своей
истории, получить признание своего пути, почувствовать силу и сопричастность
важному сообществу. Мы высвечиваем свои предпочитаемые истории, делимся ими
с другими и находим точки соприкосновения. Благодаря таким процессам
складывается особая атмосфера воодушевления, азарта и поддержки.
Предлагаем присоединяться к нам в этих совместных исследованиях.

Отзывы участников 2022 года

  • Катя Кочеткова

    7 августа я побывала на своей первой коллективной нарративной практике «Команда Жизни». Это было незабываемо! Кажется, что каждый унес с этой практики в себе частичку того общего тепла и атмосферы, которая царила там. Произвело большое впечатление возникновение эмерджентности от коллективного мозгового штурма :), когда возникшее в обсуждении взаимодействие рождает более глубокие смыслы, не равные простой сумме отдельных идей. И тогда будто бы рождаются новые понимания, открываются «новые территории», в направлении которых ранее даже не стал бы задумываться. Восхищаюсь и хочу сердечно поблагодарить Женю, Юлю и всю команду участниц за их открытость, включенность, со-участие и со-действие, благодаря которому они стали настоящей командой!

  • Анастасия Лагодина

    Была у Юли и Жени на коллективной практике "Дерево Жизни".

    Какое оно, дерево моей жизни? И какая я рядом с ним?

    Много у меня было чувств, эмоций, проживаний, возвращений, надежд, веры, смелости и радости!

    На каких-то этапах хотелось больше рисовать, а на каких-то - писать... Много, подробно. Потому что важно было заметить, укрепить и сделать значимым какую-то часть моей жизни.

    Свидетельствование моих историй и историй других участниц - это всегда трогательный, тайный момент. Чтобы не расплескать То, что доверили мне послушать. И вместе с этими историями я узнала много про себя.

    Бесконечно благодарна Юле, Жене и всем участницам за этот волшебный процесс посадки наших Деревьев!

  • Ольга Синёва

    С удовольствием пишу отзыв о коллективной нарративной практике "Дерево жизни", в которой принимала участие вчера. Для меня очень подходящим оказался 6-ти часовой формат работы с глубоким погружением в процесс. Признаться, первая практика - "Переход" - не вызвала таких сильных эмоций... может быть, просто вчера были затронуты более актуальные для меня моменты. На первой встрече было сложно "подгадать" момент, когда можно включить микрофон и что-то сказать (при оффлайн-формате с включением проще), стеснялась как-то. А вчера чувствовала себя куда более уверенно.

    Очень удачным решением, как мне кажется, была возможность поработать в тройках. Звучали важные вопросы, отклики... как сказала одна из участниц, "это настоящая магия". Очень точно) Удивительно чувствовать, как резонируют в тебе истории других, будто бы мы все говорим о чем-то очень близком, но, в то же время, у каждого свои смыслы. Это наполняет ощущением, что у нас так много схожего, однако, каждая участница и ее опыт - уникальны. Прекрасно. Возможность очень ответственно и, в то же время, бережно, без необходимости открываться более, чем захочешь сам, поработать со своим внутренним миром. Мне близка позиция авторства и недирективности со стороны ведущих и других участников: никто лучше тебя самого не знает, что у тебя происходит, и что тебе подходит, однако очень тепло и дружески помогают это исследовать.

    Я бы посоветовала (и уже посоветовала) такой формат работы своим близким. Однако, как мне кажется, недирективность позиции консультанта в нарративном подходе и отсутствие однозначных объяснительных схем не всем отзывается (в особенности тем, кто ждет от психолога четких инструкций и объяснений происходящему).

    Я бы очень хотела принимать участие в такого рода длительных (хотя бы однодневных, но не менее 6-ти часов) практиках с погружением и возможностью работы в микрогруппах или парах. Для меня это еще и возможность попрактиковаться в формулировании хороших вопросов. Я очень благодарна Юле и Жене за чудесную работу-путешествие и с нетерпением жду новой встречи. Все участники группы (особенно те, с кем мы встречаемся уже две практики подряд) и ведущие уже стали будто родные. Это чудесно) Спасибо!

О программе
5 встреч
Дистанционно, Zoom, групповой формат
4 практики
Попробуем самые известные практики
5 ведущих
Получите личный опыт и услышите наш
Сначала вы попробуете формат коллективных нарративных практик, как участник, вместе с Юлией Щукиной и Женей Щербининой, Светланой Петрушевской и Ксенией Косачевой.
Коллективные нарративные практики - это почти терапевтический процесс самоисследования, где можно ощутить влияние практик на себе.
Потом желающие на семинаре с Олесей Симоновой разберутся с тем, как это устроено уже как специалисты и получат знания о структуре
коллективных нарративных практик.

О ведущих
Привет, мы, Юля Щукина и Женя Щербинина - большие любительницы коллективных нарративных практик!
Впервые познакомились с Деревом жизни летом 2013-го, после много раз рисовали его с подростками на тренингах. Нам посчастливилось делать это с нашей коллегой из Дании Ханне Робенхаген. В период с 2013 по 2017 г. она по 2 раза в год прилетала из Копенгагена, чтобы выращивать деревья с нашими группами подростков.
Параллельно мы обучались нарративной практике и осенью 2014-го решили нарисовать "профессиональные" Деревья - это было исследование наших опор и надежд как начинающих психологов.
Ощутив чудесное влияние на нас этого процесса, следующие годы мы проводили поддерживающие тренинги "Я - психолог. Что дальше?" для начинающих практиковать психологов.
Практику «Отделение проблем» ведут:
Светлана Петрушевская
Я живу и практикую в Санкт-Петербурге. По образованию я психолог и нарративный практик. А еще я парикмахер (похоже, эта часть моей деятельности потихоньку уходит) и мама двух девчонок - 16 и 20 лет.
Сейчас в своей консультативной практике я встречаюсь с вопросами, связанными с тревожностью, депрессивными расстройствами, вопросами самоопределения и налаживания отношений с самим собой. Еще меня интересует сфера, связанная с внешностью, одеждой, то как мы стремимся выразить себя, как еще можем использовать эти инструменты.
Ксения Косачева
Я нарративный практик, экзистенциальный и арт-терапевт.
С недавнего времени, я ощущаю себя еще немного лексикографом и хранителем – я собираю интересные слова, необычные словосочетания и выражения, которые произносят мои собеседники. Я стараюсь улавливать их и аккуратно «прикалывать к бумаге» или «класть под стекло», как редкие цветы в гербарии, чтобы сохранять и продлевать их жизнь – в своих рабочих конспектах, терапевтических письмах собеседникам или исследовательских статьях. Я верю, что истории, складывающиеся из этих слов, обладают большой силой как для моих собеседников, так и для других людей, которые могут с ними соприкоснуться.
Программа
14 июля, воскресенье
11.00 - 13.30 по мск в Zoom
14 июля, воскресенье
11.00 - 13.30 по мск в Zoom
Переход
Юля Щукина, Женя Щербинина
Рассмотрим текущую ситуацию через метафору перехода. Есть то, что не может оставаться прежним, мы - в процессе сейчас, какой мы хотим видеть свою жизнь в результате перемен? Вместе обозначим опоры для периода изменений.
28 июля, воскресенье

11.00 - 17.00 по мск в Zoom

28 июля, воскресенье

11.00 - 17.00 по мск в Zoom

Дерево жизни
Юля Щукина, Женя Щербинина
Практика-исследование себя, позволяющая задуматься о ценностях, мечтах и жизненных принципах, которые важно воплощать сейчас. Создадим документ хороших историй о вас, он может служить опорой и поддержкой.
3 августа, суббота
11.00 - 13.30 по мск в Zoom
3 августа, суббота
11.00 - 13.30 по мск в Zoom
Отделение проблем
Светлана Петрушевская, Ксения Косачева
"Человек - это человек. Проблема - это проблема. Человек - не проблема". Это культовое изречение в нарративной практике, означающее, что мы создаем такое видение ситуации, где человек отделяет проблему от себя и может увидеть ее со стороны. Это дает другое видение ситуации и решает самый частый запрос в консультациях. В индивидуальной консультации мы это делаем в рамках экстернализующей беседы. А в групповом формате - в практике отделения от проблемы. Бонус такой работы в группе в том, что здесь вы получаете моральную поддержку участников и мозговой штурм в команде.
11 августа, воскресенье
11.00 - 13.30 по мск в Zoom
11 августа, воскресенье
11.00 - 13.30 по мск в Zoom
Команда жизни
Юля Щукина, Женя Щербинина
Исследуем вклад других людей в наши жизни. Практика позволяет сделать значимые отношения видимыми и поддерживающими, придает больше устойчивости, веры и единения с людьми.
17 августа, суббота
11.00 - 13.00 по мск в Zoom
17 августа, суббота
11.00 - 13.00 по мск в Zoom
Семинар о коллективных нарративных практиках
Олеся Симонова
Разберемся, из чего состоят коллективные нарративные практики с примерами из опыта. Что такое ритуалы, свидетельствование и солидарность в группе. Какие задачи выполняют коллективные нарративные практики.
Кто наши учителя?
  • Нарративная мастерская
    В нашей программе обучения нарративной практике мы освоили карту перехода в коллективном формате.
  • Ana Dumitrascu
    из Испании
    Ана - один из основателей Испанской Ассоциации Нарративной Терапии (AETEN). С ней мы освоили практики: "Timeline", "Map" и "Паспорт".
  • Hanne Robenhagen
    из Дании
    Ханне проводила свою программу в Дании, Вьетнаме, Австралии, Мексике и Северной Исландии. Она научила нас практикам "Летающий Чемоданчик", "Рецепт дружбы", "Сошиали". Через эти практики укрепляются наши связи с другими людьми.
  • Нказела Нкубе
    из Зимбабве
    Нказела разработала любимое нами "Дерево Жизни" и проводила его в Южной Африке с детьми-беженцами. Приехав к нам в гости, она рассказала и показала нам, как это делать. Через эту практику безопасно говорить о сложном - с фокусом на навыках, способностях, мечтах и надеждах.
Отзывы с онлайн-коллективных практик 2020 года
  • Ощущение неодиночества, поддержки разных голосов, разных скоростей, разных способов формулировки своего видения команды, но в то же время довольно ясные инструкции и задания. Возможность быть высказанным и увиденным в своей игре. Гармоничная, заботливая организация. Мне понравились вопросы ведущих и возможность давать свидетельский отклик.
    Стефания Чиканова, отзыв с практики "Команда Жизни"
  • Оказалось, что, если следовать предлагаемому формату, то из себя можно "вытащить " гораздо больше, чем приходит в голову на первый взгляд. Открылось много взаимосвязей, которые не были очевидны изначально.
    Ирина Мартакова, отзыв с практики "Дерева Жизни"
  • Уютно, "солнечно", не так утомительно, как я ожидала)) Запомнились классные Женя с Юлей, атмосфера, которую они создают, интересно было слушать их истории) И то, какое огромнющее дерево у меня вышло в итоге, было приятно на него смотреть) Спасибо большое за практику! Прям сразу захотелось попробовать адаптировать её к каким-то определённым сферам жизни, рассказать и показать её где-нибудь. В общем, захотелось попробовать себя в проведении коллективных практик
    Лиза Швецова, отзыв с практики "Дерева Жизни"
  • Очень интересная, пластичная и глубокая практика. Даёт много пространства для маневра, но, в тоже время, и возможность опереться на структуру. Больше всего запомнилось ощущение именно от коллективного формата, здорово слушать истории о других "переходах" и "путешествиях", подыскивать для себя новые способы, что-то забирать себе, эмоционально присоединяться к другим участникам, очень хотелось его немножко больше.
    Алена Гофман, отзыв с практики "Переход"
Выбрать и оплатить участие
в коллективных нарративных практиках
Предлагаем присоединяться к нам в этих совместных исследованиях в группах.

Количество мест ограничено:
на каждом мероприятии 6-12 человек

Первые места уже забронированы. Поспешите!
Посмотрим на текущую ситуацию через метафору перехода. Есть Старая земля - то, что не может оставаться прежним, Переходная фаза - то, в каких процессах мы сейчас, и Новая земля - то, какой мы хотим видеть свою жизнь в результате перемен. Вместе обозначим опоры, которые могут поддерживать в прохождении периода изменений.
Практика-исследование себя, позволяющая задуматься о ценностях, мечтах и жизненных принципах. Мы будем рисовать дерево, каждая часть которого имеет особый смысл. Зафиксируем все то, что важно воплощать сейчас. Полученный в итоге рисунок может служить опорой и поддержкой, документом хороших историй о вас.
"Человек - это человек. Проблема - это проблема. Человек - не проблема". Это культовое изречение в нарративной практике, означающее, что мы создаем такое видение ситуации, где человек отделяет проблему от себя и может увидеть ее со стороны. Это дает другое видение ситуации и решает самый частый запрос в консультациях. В индивидуальной консультации мы это делаем в рамках экстернализующей беседы. А в групповом формате - в практике отделения от проблемы. Бонус такой работы в группе в том, что здесь вы получаете моральную поддержку участников и мозговой штурм в команде.
На этой коллективной практике мы исследуем вклад других людей в наши жизни. "Команда жизни" - это практика, позволяющая сделать значимые отношения видимыми и поддерживающими. Придает больше устойчивости, веры и единения с людьми.
Разберемся, из чего состоят коллективные нарративные практики с примерами из опыта. Что такое ритуалы, свидетельствование и солидарность в группе. Какие задачи выполняют коллективные нарративные практики.
Оплата целиком:
4 практики и 1 семинар

С получением сертификата участника
на 24 академических часа
12500
р.
16300
р.
После оплаты
После оплаты вам на почту придет письмо с подтверждением вашей брони на участие. В том же письме будет дата, время и ссылка на Zoom-конференцию вашей группы с номером и паролем конференции.
Хорошего участия!
Еще отзывы с наших групп
  • Для меня была очень важна возможность послушать рассказы других участников о своих историях во время тренинга.
    Это приободряет, что ты не один со своими переживаниями, и позволяет взглянуть на свой опыт с другой точки зрения.
    Я смогла почувствовать себя более уверенно, во мне стало меньше тревожности, и мне удалось разложить мысли «что делать дальше?» по полочкам, а точнее по дереву.
    На рисунке мне стали заметны некоторые вещи, на которые я раньше не обращала внимания.
    Очень приятно, что ты можешь оказать влияние на то, как и куда растет дерево и можешь укрепить свое дерево ресурсной почвой.

    Наталья, отзыв с практики "Я-психолог. Что дальше?", 2020 год
  • Я чувствовала себя комфортно на протяжении всего тренинга. Наша группа была располагающей к откровенным душевным разговорам, и я не боялась делиться своими мыслями, мечтами. Создавая свое проф.дерево, я другими глазами посмотреть на "корни" моего профессионального становления. Это было очень полезно и приятно. Я уже поблагодарила своих наставников. Они в восторге.
    Я познакомилась с "коллегами" (такими же как и я начинающими специалистами) и убедилась, что я не одна со своими страхами, что, конечно, придает чуть больше уверенности. Знакомство с ведущими тренинга, практикующими психологами, было очень полезно для меня. Спасибо за ваш опыт, слова поддержки, правильные вопросы и корректные ответы. Я безусловно рада, что прошла этот тренинг и уже сейчас, спустя две недели, вижу результаты проделанной работы.

    Анастасия, отзыв с практики "Дерева Жизни", 2017 год
  • Тренинг оказался очень интересным. Это оказался мощный ресурс, знакомство и общение с коллегами и единомышленниками, возможность порефлексировать на заданную тему - отличная кладезь новых сил.
    Я узнала про такой подход, как нарративная практика, плотно пока не познакомилась, но взяла на карандаш и собираюсь разобраться.
    Ольга, отзыв с практики "Я-психолог. Что дальше?", 2018 год
  • В начале апреля рисовала с девочками свою Команду жизни. Мне было удивительно, что за столько лет знакомства с нарративной практикой я ни разу до этого не рисовала Команду. Хотя Деревьев жизни было десяток. Получилось как-то супер поддерживающе, то, что нужно в самоизоляции.
    Ирина, отзыв с практики "Команда жизни", 2020 год