Продолжая фразу "Теперь я знаю, что..": мне нравится чувствовать себя хорошо))) Фраза, получилась простая и мне это нравится, написав её я осознаю, что много простых и важных осознаний о моей природе я забрала с собой с курса Алёны.

Курс полностью совпал с моими ожиданиями. Я обогатилась полезными практическими материалами и упражнениями, и в целом пониманием того, как можно говорить о теле, с телом, про тело и из тела.

Из материалов один из самых полезных оказался КАК МЫ ДУМАЕМ О ТЕЛЕ. КРАТКИЙ ОБЗОР ЧЕТЫРЕХ ПАРАДИГМ ТЕЛЕСНОСТИ Александры Вильвовской. Мне кажется, что сложности в разговоре о теле как раз и связаны с тем, что многие находятся в другой парадигме телесности, не в той, из которой идет разговор. И это важно. Мне, как этнопсихологу, стало очевидно, что культура тела у нас может быть разная. И поэтому в разговоре о телесности у нас на занятиях и случалась межкультурная коммуникация, когда нам было трудно понимать друг друга.

Мои знания о теле и психологической работе с ним соединились в единое целое. Теперь появилось больше устойчивости в этом вопросе. Смогу говорить с клиентами об этом. Для меня всего было в меру.

Период нашего обучения совпал с высоким уровнем нагрузки у меня, и я не все успевала. Но себе упражнения сохранила, многие мне показались очень полезными. Например, моя профессиональная идентичность как танец. Я, как человек, который много работает с идентичностью, обязательно это упражнение буду использовать в работе с разными идентичностями, например, с этнической.

Изменились ли профессиональные или личные отношения с темой телесности или собственным телом за это время? Да, безусловно, в сторону концептуальности и понимания различных дискурсов, с этим связанных.

Мне запомнилась одна из первых твоих фраз: Когда я называю свое лежание ленью, я никогда не узнаю, сколько отдыха мне надо.

Я теперь ее часто вспоминаю. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА КУРС, АЛЕНА!

Алена, приветствую. Для меня это был совершенно волшебный курс, полный неожиданных открытий. Много практики, много внимания к разным сторонам телесности, много разных граней применения новых знаний, всегда радовали подробные ответы на задания. Удивили интересные личные практики, которые взяла в свою профессиональную копилку. И еще понимание соматического контрпереноса дало ответы на множество вопросов, регулярно всплывавших в ходе практики. В дополнительных вопросах к заданиям, как и в самих заданиях всегда было очень много пищи для размышлений. Главная ценность курса - углубление понимания телесных реакций, невербальных сообщений, собственных способностей к пониманию языка тела. Полученных на курсе знаний сейчас очень много, буду обдумывать и перераспределять долго и основательно. И, если подводить мои личные итоги, можно сказать, что курс дал мне ключ к пониманию моих способностей и возможностей, которые до этого были как будто за запертой дверью. Огромное спасибо Алене и Ольге за эти незабываемые шесть недель!

Благодарю за теплое сотрудничество и добрые пожелания!