Списки

Нарративным практикам от участников и ведущих программы

Списки и подборки материалов от выпускников и ведущих нарративной мастерской

Выберите интересующий раздел или читайте все материалы ниже

Списки литературы

Подборки книг и статей для детального изучения

Списки действий в ответ на проблему

«Что делать, если...» узнавайте в списках по проблемам.

Билли и права

Перечни прав, объединенные по темам

Карты

Карты нарративной практики

Списки литературы

Подборка книг о внимании к себе

Как направлять внимание на себя и слышать внутренний голос

Фильмы и книги от авторов-мужчин

Небольшая подборка про психологию мужчин

Книги о бытовом аспекте воспитания детей-дошкольников

Подборка по воспитанию дошкольников

Подборка материалов о сексуальности в паре: книги, блоги, статьи

Подборка материалов о сексуальности в паре

Подборка материалов о том, как выстраивать романтические отношения в паре

Построение романтических отношений

Книги, подкасты, каналы о синдроме дефицита внимания, гиперактивности и импульсивности

Ресурсы и материалы о СДВГ

Взаимоотношения матерей и дочерей в книгах и кино

Книги и фильмы про отношения дочки-матери

Список для чтения против материнского выгорания

Как чувствовать себя женщиной, а не только мамой

Подборка книг о взаимоотношениях подростков и взрослых

Книги для родителей подростков

Литература, которая помогает обратить внимание женщин на свои потребности и свое Я в мужском мире.

Внимание женщины к самой себе

Список книг, статей и групп поддержки

Материалы для собеседников в случае болезни и утраты близких

Источники знаний для справления с тревогой

Список материалов для работы с тревогой

Любовь Плющеева

Список книг об отношениях матерей и дочерей

Списки действий

Как нарративные практики понимают, что пора остановиться, и что помогает?

Техники и способы замедления

Коллективный документ

Техника безопасности и поддержки участников киноклубов или других обсуждений.

Опыт участников чата нарративных практиков

Как найти друга

Список действий в случае, если вы расстроены

Что можно делать, когда вы расстроены?

Нарративные практики Екатерина Михайлова, Ирина Мартакова, Виктория Сафронова и Ольга Мороз в рамках проекта «Выходы из смысловых кризисов»

Действия в ответ на кризисные состояния

Что поделать хорошего для себя, чтобы переключиться и перестать переживать.

Дополненный список саморегуляции

Наталия Турченко, Леночка Трускова и Елена Кутина

Способы увеличения уверенности

Айдар Шарафутдинов, Евгения Погудина и Ольга Агеева

Совладание с одиночеством

Из откликов подписчиков Нафанаиловой М.

Способы справляться с ленью

Подборка способов выражения гнева

Способы выражения (выплескивания) гнева

Из книги нейрофизиолога Алекса Корба

Практики антидепрессии «Восходящая спираль»

Документ по итогам коллективной нарративной практики

Исследование внутренних глубин. Погружение на дно

Коллективный документ по практикам заботы

Как нарративный практик заботится о своих собеседниках

Списки прав

Подборка способов выражения гнева

Список ценностей из книги Раи Мандип "Компас ценностей"

В изложении Дэвида Денборо

Хартия прав рассказчика

Неофициальные права личности

Билль о правах уверенного человека

из книги Линдси К. Гибсон «Свобода быть собой»

Билль о правах взрослых детей эмоционально незрелых родителей

Дженей и Берри Уайнхолд

Права вашего внутреннего ребенка

Конституция арт-республики

Конституция республики Ужупис

Карты

Ксения Косачева

Карта нарративной беседы о смерти