ГРУПП-ПРАКТИКА

Привет! Меня зовут Ксения.

Я нарративный практик, экзистенциальный и арт-терапевт.

С недавнего времени, я ощущаю себя еще немного лексикографом и хранителем – я собираю интересные слова, необычные словосочетания и выражения, которые произносят мои собеседники. Я стараюсь улавливать их и аккуратно «прикалывать к бумаге» или «класть под стекло», как редкие цветы в гербарии, чтобы сохранять и продлевать их жизнь – в своих рабочих конспектах, терапевтических письмах собеседникам или исследовательских статьях. Я верю, что истории, складывающиеся из этих слов, обладают большой силой как для моих собеседников, так и для других людей, которые могут с ними соприкоснуться.

Это мотивирует меня много читать и писать самой, продолжать развиваться в разных областях и обогащать свои знания о себе и о мире вокруг. Однако знаниями ценно не только обладать, но и делиться. Поэтому я очень рада быть частью команды Нарративной Мастерской и помощником на дистанционных программах обучения. В этом пространстве совмещаются две мои большие страсти – жажда исследовать жизнь и желание на нее вдохновлять!

Приветствую! Меня зовут Петрушевская Светлана, я живу и практикую в Санкт-Петербурге. По образованию я психолог и нарративный практик. А еще я парикмахер (похоже, эта часть моей деятельности потихоньку уходит) и мама двух девчонок - 16 и 20 лет.

Сейчас в своей консультативной практике я встречаюсь с вопросами, связанными с тревожностью, депрессивными расстройствами, вопросами самоопределения и налаживания отношений с самим собой. Еще меня интересует сфера, связанная с внешностью, одеждой, то как мы стремимся выразить себя, как еще можем использовать эти инструменты.

Привет, я Катя Карепова, психолог и нарративный практик из Красноярска. Веду частную практику с 2019 года. Чаще всего мы с собеседницами и собеседниками исследуем такие темы: какая или какой я; что мне подходит и не подходит в жизни и в отношениях с близкими; на что я могу опираться, чтобы чаще выбирать первое и говорить «нет» второму; как мне хочется отвечать критическим голосам и неподходящим влиятельным идеям о том, «как должно быть»; как не корить себя за будто бы «неправильность», «недостаточность», «ошибки» в прошлом, а учиться относиться к себе и своему опыту с бережностью, любовью, поддержкой, сочувствием, гордостью и благодарностью; как глубже и полнее чувствовать свои желания, интересы, ценность – и свое право их воплощать.

В психологию и нарративную практику я пришла из юриспруденции через рисование и арт-терапию. Нарративный подход люблю за открытость и прозрачность, бережное любопытство и уважительное отношение на равных, возможность вместе удивляться и вдохновляться. Мне откликается, что в нарративной практике мы уделяем большое внимание намерениям, ценностям, надеждам, жизненным принципам и смыслам человека, учимся видеть их влияние в маленьких и больших шагах, которые он совершает, и укреплять эту связь между ценностями и их воплощением в жизни. В своей практике каждый день убеждаюсь, что такая позиция помогающего практика помогает человеку посмотреть на себя как на кого-то, с кем "все в порядке" (ох, как это бывает освобождающе!), дает возможность постепенно нащупывать и укреплять свое Авторство, чувствовать и увеличивать собственное влияние на свою жизнь, выбирать подходящие ритм, способы и направление жизни.

Одна из моих главных ценностей в жизни – соединенность с Красотой – природы, искусства, творчества, Человека и мира его историй. Люблю рисовать и лепить из глины, мечтаю написать и проиллюстрировать книгу волшебных метафорических историй, а еще соединить свою нарративную практику с глинотерапией.