Нарративная мастерская
 

Льготная консультация
нарративного
практика

О социальном проекте
Нарративная мастерская и ее выпускники запустили этот проект в 2018 году. С тех пор можно получить бесплатную и льготную психологическую помощь в формате нарративных бесед от тех, кто обучился нарративной практике и готов оказывать социальную помощь на деле.
Как пользоваться проектом
Выберите специалиста из списка ниже, щелкните на его имя и фамилию.
Вы переместитесь на его страницу в соцсетях.
Напишите ему сообщение: "Здравствуйте! Хочу получить вашу консультацию на условиях проекта социальной помощи."
Или пользуйтесь альтернативными способами связи, которые указаны у терапевта. Психолог может ответить на сообщение в течение одного-двух дней.
Как стать участником?
В проект можно попасть при наличии образования и практического опыта в ведении нарративных бесед.
Заполните анкету здесь. Мы проверим информацию и опубликуем ее на сайте в течение нескольких дней. Если возникнут вопросы по заполнению анкеты, изменению данных или сроках публикации — пишите на info@narrative.team.
Список нарративных практиков
  • Наталья Федишева

    Здравствуйте! Меня зовут Наталья/Наташа, я консультирую в нарративном подходе.

    Я училась на программе двойных дипломов Шанинки и Манчестерского университета (M.A. in counselling), а нарративной практике обучалась в Психодемии у Инги Грин.

    С 2022 года живу в Черногории.


    Свою задачу я вижу в том, чтобы создавать пространство, которое будет безопасным и поддерживающим, а еще - кастомизируемым под нужды конкретного человека (например, там может быть больше выслушивания и валидации, а может быть больше исследования и экспериментов etc.).


    В рамках социального проекта я предлагаю свои консультации людям, которым сейчас трудно получить психологическую помощь по тем или иным причинам в России.


    Я предлагаю несколько 60-минутных сессий по сниженной стоимости (от 500 рублей / 5 евро). Вы можете написать мне, и мы договоримся о комфортной оплате и количестве сессий.


    Также я сейчас встраиваю в свою практику консультации в текстовом формате. Мне важно, чтобы услуги психологического консультирования были доступны для людей, которым не подходят стандартные "разговорные" сессии (например, для слабослышащих людей; тех, кто не может обеспечить себе отдельное помещение и приватность на час; тех, кто сенсорно перегружается или просто смущается). Если вам интересен такой формат - welcome!

    Мои контакты:

    ТГ - t.me/nfedis_npsy (канал-визитка) и t.me/nfedis ("личка")

    Почта - nat-sheva@ya.ru

  • Дарья Горячок

    Привет, меня зовут Даша Горячок

    Я нарративная практикующая.


    По опыту, внутренние изменения влекут за собой изменения в жизни: в отношениях, в профессиональном развитии, в материальном благополучии. Нарративная практика для меня один из эффективных способов создания условий для плодотворных изменений.

    Готова вести совместную сознательную работу на пути к тем внутренним и внешним изменениям, которые вы хотите в своей жизни.


    Использую письменные практики как способ работы над мышлением, разобраться в себе, найти ответы внутри, утвердиться в принятых решениях, начать мыслить по-новому.


    Я работаю онлайн, стоимость в рамках социального проекта 1000р за 8 встреч (60 мин).

    Мои контакты:

    +79859688826 (Telegram, WatsApp)

  • Лина

    Привет! Меня зовут Лина. Я оканчиваю магистратуру по специальности "психология информационного и киберпространства", прошла два блока обучения в Нарративной Мастерской и начинаю активно практиковать. До этого много лет работала маркетологом, но решила сменить деятельность на более гуманную. Обожаю читать, даже окончила когда-то Литературный институт. Задам те вопросы, которые помогут стать автором своей жизни.


    Идем в предпочитаемую историю?


    Условия: три консультации за донат, а потом обсудим.


    Подробнее: http://linasolovetskaya.tilda.ws/page41964796.html

    Мои контакты:

    Запись в тг: @postLinaA

  • Екатерина Никитина

    Здравствуйте!


    Меня зовут Екатерина, я начинающий нарративный практик, психолог-консультант из Санкт-Петербурга. Мне 36 лет.


    У меня есть личный опыт прохождения через кризисы, и в работе я помогаю клиентам обретать связь со своими историями, выбирать и воплощать те сюжеты, которые хотелось бы вам. Я работаю бережно и с уважением к вашему опыту и вашим историям. Работаю со взрослыми с 18 лет.


    С моими историями можно познакомиться в канале.


    Консультация - 60 минут. Стоимость 800 руб.

    Мои контакты:

    Телеграм

  • Соня Лыткина

    Добрый день! Меня зовут Соня, я начинающая психологиня в нарративном подходе.


    Приглашаю вас на индивидуальные беседы-консультации.


    О себе. Мне 21 год, я обучаюсь на 4 курсе факультета психологии МГУ, специальность Клиническая психология. Очень люблю творчество в любых его проявлениях, люблю общаться с детьми и животными. friendly, феминистка


    О практике и принципах. Я вижу в своей профессии большой смысл; для меня важно относиться к собеседникам аккуратно и бережно, с принятием и искренней верой в человеческие способности. С огромным уважением отношусь к историям людей и с вниманием выслушаю вашу. Если вы чувствуете неуверенность в себе, необходимость в поддержке, стремление лучше понимать себя, желание поставить действительно ваши цели и постепенно приближаться к ним — я буду рада помочь вам с этим!


    Первые 2 консультации — бесплатно. Последующие — 800 рублей за консультацию. Консультации проходят онлайн, время московское

    Мои контакты:

    Telegram: https://t.me/grawixxt

    WhatsApp: +7 902 267 94 39

  • Ксюша Алихашкина

    Привет! меня зовут Ксюша, я нарративный практик и студентка бакалавриата по психологии НИУ ВШЭ (2022-2026 гг. обучения)


    мои основные принципы в работе:


    🌻 мне важно помогать людям находить лучи света предпочитаемых историй в темном царстве проблемы и обретать уверенность в возможности влиять на свою жизнь

    🌻 верю, что собеседник сам обладает необходимыми знаниями и умениями для того, чтобы выйти из-под власти проблемы, а я могу помочь в этом, подсветить что-то, что пока не так ярко видно

    🌻 я френдли ко всем проявлениям уникальности людей!


    🌻 в первую очередь я работаю не с запросом, а с человеком, у которого в жизни может быть много историй и много трудностей и точек роста, которые можно обсуждать на терапии. помимо указанных ниже ограничений, я готова работать с широким диапазоном запросов. прежде чем начать работу, мы с вами обсудим круг тем, с которыми вы хотите прийти в терапию, и решим, подхожу ли я вам как специалист. если по какой-то причине я не обладаю достаточной компетентностью, чтобы работать с вашим запросом, я могу перенаправить вас к кому-то из моих коллег


    есть запросы, с которыми я пока не работаю, так как не обладаю достаточной компетентностью для этого:


    - не работаю с людьми младше 18 лет

    - не работаю с парами, семьями

    - не работаю с психиатрическими диагнозами, зависимостями, суицидальным и самоповреждающим поведением, длительным опытом насилия


    немножко обо мне:


    люблю экзистенциальную философию, Достоевского и самую разную музыку. в качестве курсовой работы изучаю влюбленность – даю возможность звучать историям, которым не всегда дается достаточно пространства. периодически работаю вожатой, люблю организовывать досуг детей и подростков!


    В рамках социального проекта стоимость первых 5 консультаций – 750 рублей, далее по договоренности


    я предпочитаю очную работу, так как мне важен «живой» контакт, но работа онлайн также возможна, стоимость очных и онлайн-встреч одинакова

    Мои контакты:

    связаться со мной можно через тг: @celtic_elf_princess (приветствую обращение на ты! на вы тоже ок) жду вас!

  • Анна Дорохина

    Привет!

    Я Аня – нарративный практик и студент-психолог, завершающий академическое обучение в МГППУ по направлению «Психология».


    Для меня процесс нашей работы представляется как совместное ведение большого корабля, когда штормит, а потом удаётся справиться с управлением и выплыть в тихую воду. Я ценю доверительные отношения, в которых есть безопасность, бережность и конфиденциальность, поэтому привношу всё это и в свою практику.


    Примеры запросов, с которыми ко мне приходят:

    • ситуации, когда «головой понимаю, но сделать не могу»

    • принятие решений на жизненном пути

    • сложности с самооценкой

    • отношения с окружающими

    • потерянность и непонимание себя


    Более подробную и актуальную информацию о моем образовании, темах, с которыми я работаю, ограничениях, стоимости и условиях консультации, можно узнать по этой ссылке: http://anna.dorokhina.tilda.ws/

    В рамках социального проекта готова проводить встречи за донейшн – за сумму, которая является для вас комфортной.

    Мои контакты:

    Telegram - @dorokhina_anna

    WhatsApp – 8 (915) 403-15-45

  • Ася Рогова

    Я практикующий психолог, работаю в нарративном подходе. Сюда я пришла из медицины и у меня есть слоган на этот счет - врач, которому тесно в МКБ. Диагностикой я не занимаюсь, если для вас это важно, вы можете пройти ее у других специалистов. Я работаю с Человеком, а не с Диагнозом, опираясь на философию метода, что Человек - это Человек, Проблема - это Проблема.


    Как клиент и как практик отдаю предпочтения личной(а не групповой) и длительной (а не краткосрочной) терапии. Пришла к этому опытным путем, и до сих пор исследую свои возможности. Количество консультаций определяете вы, в зависимости от того, какой эффект от встреч вы хотите получать. Я не исключаю быстрые результаты, но глубокие и устойчивые изменения происходят в длительной терапии


    Меланхолия - моя сильная черта. С ней особо не повеселишься, но лучше понимаешь лиричность жизни своей и человека напротив.


    Я фотолюбитель, изучаю мобилографию как искусство и форму терапии.


    На встречах мы:

    • посмотрим на вашу историю и текущие сложности;
    • подумаем, как вам хочется жить, действовать, проявлять себя;
    • подсветим, что уже получается и что может начать получаться;
    • закрепим договоренности терапевтическим контрактом.

    На текущий момент не беру в работу:

    ❗подростков;

    ❗диагностированные психические расстройства в фазе обострения/без лечения/без диагностики (РПП, селфхарм, суицидальное поведение и др.)

    ❗сопровождение неизлечимых больных ( онко, денегенеративные и др)


    Список будет меняться по мере моей личной трансформации.


    Я опираюсь на идеи экзистенциональной психотерапии, где «...жизнь понимается как искусство. И так же как в любом виде искусства художник совершенствуется только благодаря практике. Проникновение в сущность секретов этого искусства достигается посредством совершения ошибок. В то время как многие люди, прилагая собственные усилия, годами учатся этому искусству успешного проживания жизни, большинство может также получить пользу, посещая время от времени дополнительные занятия и консультации. Терапевтическая сессия очень похожа на такого рода занятия...» Эмми ван Дорцен


    Это значит, что я не решу за вас, что для вас лучше, но я могу сопровождать вас на пути ваших изменений.


    Стоимость первых 2х встреч 750р/60 минут

    Далее по договоренности - от 1000 до 2000 60минут или 90 минут.

    Просьба указать, что пришли из данного проекта.

    Работаю пока только онлайн.

    Мои контакты:

    ВК vk.com/oooh.rogova

    instagram.com/oooh.rogova

    ТГ @ohrogova

  • Ольга Ефимова

    Приветствую! Психолог и тренер, работаю в полимодальном подходе, использую методы и техники нарративной практики, КПТ и логотерапии. Я очень люблю своё дело. Работаю с запросами:

    • самоопределение;
    • профессионального поиска и развитие
    • решение проблем в отношениях с любимыми и родными
    • разрешение страха взрослой жизни
    • поиск мотивации для перемен и новых начинаний
    • достижение цели
    • повышение самооценки и принятие себя
    • понимание своих желаний и ценностей
    • научиться справляться с негативными эмоциями
    • пережить развод

    Консультация - 60 минут

    Гонорар - 800 рублей

    Время проведения: Пн-Сб с 10 до 22, удобное время выбираем вместе.

  • Ксения Лёвина

    Если сравнить человека с музыкальным инструментом то посещение психолога — это настройка музыкального инструмента.

    Это очень хорошо, что в наше время есть психологи: при необходимости к ним можно сходить и настроиться.

    Я музыкант и поэт, дизайнер и фотограф, психолог.

    Как психолог я работаю в Нарративном, КПТ, РЭПТ, EMDR подходах. При необходимости я применяю Эриксоновский гипноз и анализ снов.

    Я люблю помогать людям настроиться, испытать их личную гармонию, чтобы жить благозвучно. Я испытываю удовольствие и радость когда клиент, настроившись со мной, уходит в мир - создавать свою восхитительную песню жизни.

    Вы можете больше узнать обо мне на моих страницах:

    http://klevina.psy.tilda.ws/

    https://vk.com/rozakseniay


    В рамках социального проекта предлагаю первую консультацию бесплатно, две последующие по 1.000 руб. Если захотите продолжить, дальше то цена будет 2.800 за 60 минут.


    Работаю онлайн.

    Мои контакты:

    Лучший способ связаться со мной это написать сообщение в WhatsApp по номеру: 8 916 513 6221

  • Анастасия Клишевич

    Привет! Я нарративный практик из Москвы, мне 26 лет. В нарративную практику я пришла во время обучения на психолога в университете, потому что мне была близка, отзывалась эта позиция. Для меня очень важно, чтобы ваши истории могли быть услышаны, и чтобы вы сами смогли создавать свои дальнейшие истории жизни так, как вам бы этого хотелось. Для меня тот факт, что вы решили прийти ко мне на консультацию - уже показатель ваших действий в сторону того, что вы хотите.

    Вопросы, с которыми я работаю:

    - Тревога

    - Выбор жизненного пути

    - Самооценка

    - Выгорание

    - Навязчивые идеи

    - Травматические события

    - Проблемы с отношениями (с партнёром/семьёй/коллегами)


    В рамках социального проекта я работаю в формате онлайн (по Московскому времени), первые 3 консультации - 700 р., далее - по договоренности. Предпочитаемые дни работы - вторник, четверг. Можете писать по указанному номеру телефона в мессенджеры с пометкой "нарративная мастерская"

  • Валерия

    Добрый день! Меня зовут Валерия, я из Москвы.

    Я начинающий психолог-консультант, нарративный практик, специалист по метафорическим ассоциативным картам с 2022 года.


    Помогу Вам переосмыслить негативные истории и убеждения, создать возможность для преобразования их в истории о росте, выживании и развитии. Сфокусироваться на своих личных смыслах и ценностях. Я выбрала нарративный подход в психотерапии, потому что считаю что именно он дает возможность мне сделать так, чтобы моим клиентам было с со мной тепло, доверительно и бережно.


    Чаще всего ко мне обращаются с проблемами:


    Самооценка, неуверенность в себе

    Депрессия

    Тревожность, страхи

    Потеря смысла, апатия

    Адаптация к переменам

    Самоопределение, прояснение жизненных целей, принятие решений


    Я не работаю:


    - С детьми

    - С парами

    - С химическими зависимостями

    - С психиатрическими заболеваниями

    - С расстройствами в сексуальной сфере


    Я предлагаю индивидуальные онлайн консультации, 10 консультаций за одну встречу 900 р/ 50 минут.


    Напишите мне с пометкой "социальный проект", я буду рада ответить на любые ваши вопросы и подобрать время для первой встречи.

    Мои контакты:

    +79265304886 (Telegram, WatsApp)

  • Мария Митченко-Козина

    Добрый день! Меня зовут Мария, я нарративный практик и начинающий психолог из Новосибирска.


    В рамках социального проекта я работаю с людьми, которые осуществляют уход за тяжелобольными старшими родственниками. Если вы оказались в такой ситуации, то я готова оказать вам поддержку и создать пространство, в котором вы сможете сконцентрироваться на себе.


    Я предлагаю индивидуальные консультации онлайн по цене от 500 до 1000 р/встреча 60-70 минут. Стоимость вы устанавливаете сами, она фиксируется на первой встрече, ограничения по длительности терапии нет. Мой часовой пояс Мск+4 часа, поэтому консультации проходят в утреннее и дневное время по Москве. Напишите мне с пометкой "социальный проект", я буду рада ответить на любые ваши вопросы и подобрать время для первой встречи.

    Мои контакты:

    +79529109655 (Telegram, WatsApp)

    https://taplink.cc/kozina.maria

  • Яна Перл

    Привет! Меня зовут Яна, я консультирующий нарративный практик, живу в Тель Авиве.


    В психологию я пришла из преподавания. Работая с людьми, я поняла, что знания это не единственное, что я хочу давать. Мне важно понять и помочь, услышать, что "болит" и вместе прийти к тому, как снова выбрать себя. Я ценю открытость, заботу и уважительное отношение к границам.

    Я точно знаю, что какая бы сложная ни была ситуация, всегда есть место, где будет безопасно и комфортно. Уверена, что таким местом может стать наша беседа.


    Темы, с которыми часто ко мне обращаются:

    - жизненные проблемы

    -ощущение запутанности

    -поиск «хочу»

    -проблемы в коммуникации

    -сложности с самоопределением

    -эмоции, с которыми сложно справляться

    -видение себя

    -трудности выбора

    -страх начинаний

    Если нет четкого запроса, то мы можем сформулировать его вместе.


    Я думаю, что магия терапевтического процесса - это возможность заново познакомиться с собой, вернуть авторство жизни, стать ее главным героем. Поэтому, мы можем идти не только от чего-то, но и к чему-то, находить новые качества и помогать им расти.


    Я работаю онлайн, стоимость в рамках проекта 1000р за 3 встречи, далее по договоренности.

    Связаться можно в телелеграм: @YanaPrll / whatsapp: +972552876687

  • Ирина Аргинская

    Привет! Меня зовут Ирина, мне 23 года. Я студентка выпускного курса

    МГППУ по специальности «Психолог», начинающий нарративный практик.

    У меня есть обширный опыт работы с подростками и молодыми взрослыми в

    детских лагерях, в профориентационном центре, я волонтер в подростковом клубе психологического центра «Перекресток», принимаю участие в грантовых проектах, являюсь спикером на различных форумах, где отвечаю на вопросы родителей, помогающих специалистов и самих подростков, чтобы помочь детям и взрослым найти общий язык и понять друг друга.

    В своей работе опираюсь на фундаментальные знания психологии, которые успешно сочетаю с принципами нарративного подхода. Моя задача – создать безопасное пространство для решения вашего запроса.

    Я как нарративный практик уверена в том, что каждый человек способен найти ответ на свой вопрос, а я готова бережно сопровождать вас на этом пути.


    С какой аудиторией я готова работать:

    - Подростки/ молодые взрослые

    - Студенты

    С какими запросами я готова работать:

    - Поиск самоопределения

    - Тревожность

    - Желание разобраться в себе

    - Трудности в общении с другими людьми

    - Выгорание

    - Преодоление стресса перед ОГЭ и ЕГЭ/ любыми другими экзаменами

    - Поиск мотивации для работы и учебы

    - Трудности выбора

    - Прокрастинация

    - Неустойчивая самооценка

    Условия работы: 500р за 1 час, формат онлайн (на любой удобной для Вас платформе).

    Как со мной можно связаться:

    WhatsАpp: 8-926-945-03-48

    Telegram: @intravertpsy

    ВК: https://vk.com/intravertpsy

  • Виталий Немыкин

    Привет!

    Меня зовут Виталий, я психолог, конфликтолог и нарративный практик, живу в Казахстане, в городе Алматы.


    Раньше я был инженером в IT, наставником и педагогом, и поэтому хорошо знаю проблемы, с которыми сталкиваются люди этих сфер. Я пришёл к пониманию, что независимо от деятельности, настоящая ценность — это отношения людей друг с другом и с самими собой. То, чем я с радостью занимаюсь сейчас.


    Я использую нарративный подход в сочетании с методами эмоционально-образной терапии. Если вам больше 18 лет, я могу вам помочь с запросами, в основе которых лежат внутренние или внешние конфликты. Например:

    — проблемы в отношениях:

    с детьми,

    с родителями,

    с романтическим партнёром,

    с коллегами на работе,

    с социальными группами и обществом в целом.

    — проблемы гендерной и сексуальной идентичности,

    — одиночество,

    — страхи и фобии,

    — расстройство пищевого поведения,

    — проблемы в сексуальной сфере,

    — профессиональное выгорание,

    — синдром самозванца,

    — экзистенциальный кризис.


    В рамках социального проекта я предлагаю восемь онлайн встреч длительностью 55 минут по 1000 руб. За это время можно решить достаточно сложную задачу. Количество таких льготных мест ограничено

    Мои контакты:

    Связаться со мной можно в Telegram: t.me/doctor_mf

    Подробнее узнать обо мне, а также записаться на бесплатную предварительную беседу можно здесь: vit-cloudy.onrender.com

  • Даша Привалова

    Привет! Меня зовут Даша, я нарративный практик, ко мне можно на ты.


    Мне кажется, по жизни важно заниматься тем, что приносит удовольствие и счастье - и в профессии, и в обучении, и для души. Это ценно - жить яркую и насыщенную жизнь. Поэтому мы будем об этом говорить.


    На встречах я создаю пространство для самоопределения, где можно быть собой, быть искренним и уверенным что тебя поймут и поддержат.


    Мне важно быть на стороне клиента, поэтому я не буду переделывать его в человека без проблемы, а помогу решить эту самую проблему. Я задаю вопросы, стараясь как можно больше узнать о ситуации.


    Я верю, что каждый, кто нуждается в помощи, должен ее получить у подходящего именно ему специалиста. Может быть, я стану таким человеком для тебя.


    Ко мне можно обратиться со следующими запросами:

    - Самоопределение

    - Страхи и тревоги на пути к нему

    - Сомнения в своих силах

    - Трудности выбора

    - Прокрастинация

    - Выгорание

    - Апатия

    и другие.


    Всегда можно уточнить, подходит ли запрос для наших с вами бесед. А если есть сложность в точном назывании запроса, мы сформулируем его вместе. Я открыта к вопросам и готова на них отвечать.


    Консультирую только онлайн.

    В рамках социального проекта первые три консультации 900 рублей, далее 1500.

    Мои контакты:

    Телефон: +79524656337 (любой мессенджер, лучше написать)

    Instagram: again_dasha

  • Ирина Гареева

    Привет! Я - Ирина, магистр психологии, психолог-консультант, арт-терапевт и нарративный практик.


    Я жена и мама, у меня сын-подросток и дошкольница-дочь. Я очень люблю читать, вяжу, вышиваю, занимаюсь ткачеством на рамке, пишу стихи и рассказы, посещаю студию печатной графики. Веду женские арт-терапевтические группы.


    В работе использую интегративный подход, который вбирает в себя техники и методики из разных психологических подходов, под определенный запрос клиента. Мне близка экзистенциальная терапия, арт-терапия, нарративная практика.


    Работаю со взрослыми с 18 лет.


    Ко мне можно записаться, если вы:


    - чувствуете постоянную тревожность, неуверенность в себе и потерю ориентиров в жизни;

    - испытываете сложности в принятии решений;

    - замечаете,что вас никто не понимает и вам не с кем поделиться;

    - находитесь в тяжелой жизненной ситуации (развод, смерть близкого, переезд и тп);

    - находитесь в апатии и подавленном состоянии;

    - подвержены страхам и навязчивым идеям;

    - часто оказываетесь в конфликтных ситуациях;

    - испытываете сложности в общении с близкими и друзьями.


    Или у вас есть какие-то другие вопросы, в решении которых вам нужна помощь и поддержка.


    В работе с клиентами я руководствуюсь следующими принципами:


    - в каждом человеке заложен огромный творческий потенциал;

    - каждый человек автор и эксперт в своей жизни;

    - проблема не есть человек;

    - позиция равный - равному;

    - интерес, любопытство и оптимистический настрой;

    - сначала чай, потом - разговоры)


    В рамках социального проекта первые 3 консультации за 700 р., далее - по договоренности.

    Мои контакты:

    Telegram: @GareevaIL

    VK: https://vk.com/psy_igareeva

    WhatsApp: +79525120089

  • Максим Уфимцев

    Добрый день! Я начинающий нарративный практик. Приглашаю вас на беседы, в ходе которых я помогу вам пройти по следующему пути:


    Точка А: не нравится быть собой; не знаю, чего хочу; жизнь «проходит мимо»

    Точка Б: в гармонии с собой, понимаю свои интересы и ценности, чувствую себя режиссёром своей жизни


    О себе: я общаюсь с людьми через творчество, мне нравится работать с образами и смыслами. Для меня беседа с вами - это интеллектуальная и творческая задача, решением которой будет достижение вашей цели.


    О практике: мы храним опыт в форме историй и причинно-следственных связей, которые мозг сочиняет стихийно, и это не всегда нас устраивает. С помощью нарративных приёмов можно организовать наш опыт так, чтобы мы стали целостней и сильней – как сами желаем. Это происходит плавно, незаметно и не сразу, мы сами не замечаем, как становимся другой версией себя. Мы всегда меняемся – и я предлагаю вам стать автором этих изменений.


    Предлагаю нарративные беседы за комфортную для вас плату (donate).


    Консультация онлайн (моё время: московское + 2 часа).


    Ваш запрос может отличаться от примера. Если вы затрудняетесь с формулировкой, то я помогу на первой встрече.


    Обратите внимание: работаю с людьми старше 18 лет, не работаю с тяжелой травмой, состоянием при тяжелом заболевании и когда требуется медицинская помощь.

    Мои контакты:

    Пишите в Telegram: +7 (908) 002-42-76

    Мой Telegram-канал: https://t.me/narrativemax

  • Вера Голубева

    Привет, друг!

    Я Вера (ко мне можно на ты).

    Я психолог (переподготовка «Практическая психология») и нарративный практик. Кроме того, творческий человек, книжный и текстовый маньяк, жена и мама, любитель животных и эмпат. А еще я, как многие сканеры, обладаю кучей знаний из разных областей: филологии и текстов, маркетинга и продаж, творчества и хендмейд.

    В нарративную практику меня привели два моих любимых «двигателя»: любовь к людям и интерес к их историям.

    Если ты:

    • Стоишь на перепутье и не знаешь куда шагнуть

    • Чувствуешь себя одиноко и потерянно, странно

    • Тревожишься или боишься

    • Не понимаешь, как построить отношения с близкими

    • Чувствуешь выгорание и опустошение

    • Устал от злого голоса внутри

    • Ищешь, где взять силы

    • Ощущаешь вину, стыд, непринятие себя

    • Хочешь начать что-то новое

    • Не можешь принять важное решение

    То я буду рада выслушать твой рассказ и помочь вам сформировать свою предпочитаемую историю, которая послужит опорой и сможет направить мысли и чувства туда, куда зовет душа.

    Ко мне можно обратиться с любым запросом, и я уверена, что мы вместе сможем его решить.


    Я работаю онлайн (часовой пояс по Москве).

    Стоимость в рамках проекта: 500 р – 3 консультации. Дальше по договоренности.

    Мои контакты:


    Напиши мне в мессенджер и мы договоримся о дате и времени встречи:

    Whatsapp/Telegram: +7 905 314 88 78


    Если вам интересно почитать обо мне подробнее, то мои мысли и тексты можно найти тут:

    ТГ-канал - https://t.me/veratalks

    Страничка ВК - https://vk.com/veraredsoul

  • Роза Алиева

    Привет. Меня зовут Роза, я нарративный практик и инструктор по развитию базовых навыков осознанности.


    Мои основные ценности в работе - постепенность, видимость, сострадание. Имея свой сложный жизненный опыт, я с уважением и принятием отношусь к опыту другого человека.


    С каким запросами ко мне можно обратиться:

    - работа с тревожностью и беспокойством;

    - работа с внутренним критиком и развитие навыка самосострадания;

    - контакт с эмоциями;

    - развитие устойчивости внимание;

    - находить опоры в ежедневной рутине;

    - рефлексировать, подводить итоги различным процессам и событиям;

    - замечать, присваивать, праздновать - это то, что мы забываем делать, хорошо умея обесценивать и не замечать многое из того, что делаем ежедневно.


    Значимая для меня идея - прийти к помогающему практику можно не только с проблемой, но и если хочется:

    - что-то лучше для себя или про себя понять;

    - включить более ясное видение происходящего;

    - найти ресурс для самопознания, в том числе для терапии.


    Работаю с темами:


    - Поиск опор в разных жизненных ситуациях.

    - Найти ресурс для самопознания, в том числе для терапии.

    - Внести ясность в ситуацию, разобраться.

    - Работа с состояниями тревожности и беспокойства.

    - Работа с внутренним критиком, развитие навыка самоподдержки и самосострадания.


    В рамках социального проекта приглашаю на онлайн встречи по стоимости: первые 8 встреч - 750 руб. Далее по согласованию.

    Продолжительность одной встречи– 50 минут

    Время проведения встречи: будни с 7 до 17 мск.

    Мои контакты:


    Контакты и более развернутую информацию обо мне вы можете найти на сайте: https://rosyalieva.tilda.ws

  • Лера Толстихина

    Привет!

    Меня зовут Лера, и я:


    - практикующий психолог (образование - Московский Институт Психоанализа)

    - нарративный практик

    - мама двух мальчишек

    - около 5 лет нахожусь в терапии

    - регулярно прохожу супервизию

    - вдохновляюсь изучением психологии и тем волшебством, которое создается с помощью нарративных бесед


    Ко мне чаще всего обращаются по следующим вопросам:

    - отношения с собой (самооценка, уверенность в себе, контакт с собственными чувствами)

    - сложности в отношениях с близкими (проблемы во взаимопонимании, в построении личных границ, и тп)

    - трудности в личностной и профессиональной реализации

    - поддержка и помощь в построении отношений с детьми (родительское выгорание, тревожность в воспитании ребёнка, построение гармоничных доверительных отношений)


    В своей работе я ориентируюсь на принципы нарративной практики, ключевыми из которых для меня являются:

    - бережное, внимательное и доверительное отношение к клиенту

    - равенство клиента и психолога

    - уважительная, оптимистичная и любопытная позиция по отношению к собеседнику

    - децентрированная, но влиятельная позиция терапевта

    - человек - эксперт в своей жизни, а я - эксперт в вопросах, которые могут помочь ему в решении его проблем


    Условия работы со мной в рамках социального проекта:

    Первые 3 консультации 500 руб, далее - по договоренности.

    Мои контакты:

    WhatsApp/Telegram

    +79055777369


    Мой тг канал

    https://t.me/leratolstikhinapsy

  • Александра

    Всем Привет, Я, Александра, творческая личность с большим жизненным опытом. Люблю психологию за ее магию влияния на людей мягко и незаметно.

    Работаю в нарративном подходе, арт-терапии, через медитативные практики. А еще у меня есть пару игр, которые просто отлично решают задачи личные и финансовые.

    Самое главное в работе это ваше желание и настрой, со всем остальным справимся.

    Предлагаю онлайн (весь мир) и оффлайн консультации (в пределах Москвы). Первая установочная сессия вкл знакомство, обсуждение ситуации 15 мин безоплатно. Последующие пару консультаций от 1000 рублей.

    Могу рассмотреть донейшн, всегда можно договориться.

    Игротерапия до 3 человек, вместе всегда веселее и дешевле. 2,5 часа до 3 тыс.

    Мои контакты:

    whatsApp +79952482198, instagram/telegram - @ll_tuo_sole

  • Наталья Окашева

    Здравствуйте!


    Меня зовут Наталья, в нарративную практику я пришла из антропологии и социальной работы.


    Нарративная практика для меня прежде всего про ценность каждого, празднование отличий, поддержку предпочитаемой идентичности.


    Я приглашаю на консультации взрослых. Темы, с которыми я работаю:

    - отношения с самим собой (и исследования себя)

    - начало новых проектов

    - принятие сложных решений

    - тревога и страх

    - особое родительство

    - приемное родительство

    - смена места жительства и поддержка в период адаптации на новом месте / в новой культуре.


    Льготная стоимость 500 руб. в час онлайн, 1000 руб. очно в Санкт-Петербурге (любое количество сессий в течение трех месяцев при встречах не чаще, чем раз в неделю).

    Количество социальных мест ограничено. Пожалуйста, укажите, что вы хотите получить консультацию в рамках социального проекта.

    Написать мне:


    e-mail: talica@bk.ru

    ВК: https://vk.com/nataliaokasheva

    ТГ: @Ntsem


    Почитать: https://t.me/newbionarrative

  • Лера Богданчикова

    Добрый день!

    Меня зовут Лера, я начинающий нарративный практик, приглашаю вас к себе на терапевтические беседы :)

    Буду рада поддержать вас в сложных ситуациях и создать безопасное пространство, чтобы быть собой и/или найти силы для изменений.

    Прийти ко мне на консультацию можно, например, с такими запросами:

    • внутренний дискомфорт,
    • общая неопределенность,
    • одиночество,
    • проблемы в отношениях,
    • расставание*.

    список неполный, так что даже если у вас не получается точно сформулировать, почему вы не чувствуете счастья и жизни во всей полноте, пишите, разберемся, смогу ли я быть вам полезной.


    Работаю со взрослыми


    Стоимость сессии:

    первые три сессии в рамках проекта: 700 руб./ 50 мин, далее — 2000 руб.


    Формат сессии: онлайн

    Как со мной связаться:

    Telegram: @hi_valerie

    Другая соцсеть: @lera.narrative

  • Григорий Меламедов

    Психолог, изучал нарративную практику в Нарративной мастерской, постоянно повышаю квалификацию, прохожу супервизию и личную терапию.


    Если вы решили обратиться к психологу, то, наверное, хотите изменить что-то важное в своей жизни. У вас трудные задачи, и кажется, будто нет сил их решить. Хочется, чтобы пришло облегчение. Возможно, вы советовались с друзьями, но советы не помогли. Может быть, уже обращались к специалисту, но не нашли общего языка. Это нормально. Ведь найти "своего" человека в любой сфере жизни, включая психотерапию, - трудная задача.

    Я еще не знаю вас, но уже уважаю за то, что вы не оставляете своих попыток.


    В нашей работе самое главное будет вместе создать искреннюю доверительную атмосферу. Чтобы вы почувствовали себя уважаемым человеком. Убедились, что я вас слышу, понимаю и полностью принимаю. Убедились, что у вас есть внутренние силы справиться с тем, что беспокоит.

    Мы будем искать эти силы, выводить их из тени на свет. Цель - найти такие способы решения, которые подходят и нравятся именно вам.

    Как оценить успехи в нашей будущей работе? По чувству облегчения в ходе процесса, хотя некоторые наши встречи могут быть непростыми. По ощущению самостоятельности в мыслях и поступках, когда вы увидите, что можете достичь своей цели. В нарративной практике это называется снова стать автором своей жизни.


    С какими вопросами мне чаще всего приходилось иметь дело?

    - Неуверенность в отношениях, в работе, в принятии решений;

    - Переживания при смене профессии;

    - Трудности в общении, в том числе с противоположным полом;

    - Чувство вины, стыда, недовольство собой;

    - Охлаждение отношений с близкими из-за разницы во взглядах на происходящее вокруг;

    - Творческие кризисы;

    - Когда на душе просто тяжело, проблем много, и не знаешь, что для тебя самое главное, чего больше всего хочется.

    - А иногда бывает, что человек приходит с одним вопросом, а постепенно осознает, что основная проблема совсем другая.


    С кем и чем пока не работаю:

    - с теми, кому нет 18 лет;

    - с острыми состояниями, когда нужны медикаменты;

    - с запросами про избавление от химической зависимости;

    - расстройства пищевого поведения.

    Specialisation_2: Четыре встречи по льготной цене. Каждая продолжительностью один час.

    Если онлайн, то 700 рублей за одну встречу.

    Если очно, то 750 рублей, т.к. надо заранее арендовать кабинет (Москва, район - метро "Чистые пруды", "Тургеневская")

    Мои контакты:

    +79037816401 (лучше сначала написать в WhatsApp).

    В Телеграмм t.me/grimelamedov


    И канал в Телеграмм melamed.narrat

  • Татьяна Тарасова

    Всем привет! Я Таня (ко мне можно на «ты»).


    Я верю, что бы у вас сейчас не происходило, дальше может быть по-другому.

    Приходите ко мне на нарративные беседы, попробуем развернуть ваши истории.


    Я буду рядом с вами. Подсвечу ваш путь вопросами, которые помогут укрепить ваши опоры и крепко встать на ноги.


    Со мной безопасно, безоценочно и не стыдно.


    Люблю творческий подход (подключим воображение, метафоры, образы, игры, кино, фототерапию и всякое разное) в сочетании с логикой и конструктивом.

    Выберем тот путь к вашей цели, который будет для вас комфортным: весёлым и ярким или спокойным и тенистым. Или любым другим, мы решим. Вместе.


    Мы можем с вами работать онлайн или лично в Перми в уютном кабинете в центре.


    Если вам не подходит такой формат встреч (причины могут быть разными и все они ок), мы можем попробовать письменный формат: переписка через электронную почту.

    Плюс такого формата в том, что все наши с вами размышления останутся на «бумаге» и к ним можно возвращаться и переосмысливать.


    Гарантирую полную конфиденциальность.

    По запросу предоставляю чек за работу (оформлена самозанятость).


    Первая ознакомительная встреча бесплатна и длится 30 минут.

    Дальше 1000 р. 60 минут.


    Беременным девушкам в состоянии выбора: оставить ребёнка или сделать аборт - 5 бесплатных встреч, дальше по ситуации.

    Девушкам до 21 года в сложной жизненной ситуации и мамам с маленькими детьми - 3 встречи по 500 р. 60 мин (пожалуйста, подготовьте подтверждение вашего возраста или возраста ваших детей).

    Я сама мама двоих детей и знаю, как порой бывает сложно и нужна поддержка.


    Пишите, обсудим все условия, формат и ваш запрос.

    Мои контакты:

    Telegram: @tata_tarasova

    VK: https://vk.com/tata.tarasova

    Viber/WhatsApp: +7 919 49 360 11

  • Арина Фомина

    Приветствую! Меня зовут Арина!

    Я психолог, коуч и нарративный практик. Регулярно развиваюсь и повышаю квалификацию, в данный момент обучаюсь в магистратуре ЮФУ по направлению "психолог-педагог" и на 3-ем блоке Нарративной Мастерской.

    В своей работе создаю тёплое и доверительное пространство, в котором бережно провожу через трудности. Верю в потенциал каждого своего клиента. Опираюсь на идею, что моя задача, как терапевта быть рядом и подсвечивать клиенту дорогу, даже на самом тернистом пути.

    Мои ценности в терапии: честность, открытость и доверие 🌸


    Запросы, в которых могу быть полезна:

    • Проблемы в отношениях с партнёром, родителями и детьми: конфликты и недопонимания, развод, абьюз, сепарация и избавление от чужих негативных установок, детские и подростковые кризисы, адаптация к саду/школе, любые сложности в детско-родительских отношениях.
    • Тревога и стресс: переезды, выгорание, сложности на работе, тревога "без причины", ощущение пустоты и подавленности, страхи и фобии, потери и проживание других тяжелых событий
    • Трудности в отношениях с собой: работа с самооценкой, раскрытие и определение талантов и возможностей, поиск сил и ресурсов, помощь в определении и достижении целей

    А также, если ваш запрос не подходит не под один из пунктов, но вы чувствуете, что проживаете сложности и вам необходима помощь и поддержка


    Запросы, с которыми я не работаю: перинатальные потери, расстройства пищевого поведения, химические зависимости.


    Я консультирую взрослых и подростков с 13 лет. Гарантирую конфиденциальность и пространство, где можно быть собой.

    Всегда рада видеть вас у меня на сессиях ❤️


    В рамках социального проекта готова провести :

    3 онлайн-сессии - 1000р

    Далее - по согласованию.

    Мои контакты:

    Связаться со мной можно любым удобным для вас способом:

    ТГ- https://t.me/dmarial_psy

    WA - 89032575042

    Посмотреть и чуть больше узнать обо мне:

    http://fomina-psy.tilda.ws/

    Другая соцсеть: dmarial_psy

  • Мария Кузнецова

    Привет! Меня зовут Маша. Я психолог, нарративный практик и ОРКТ-терапевт.


    Я закончила бакалавриат факультета психологии НИУ ВШЭ, получила дополнительное образование в нарративной практике (2 блока в нарративной мастерской и интенсивы) и ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия). Помимо перечисленных подходов, использую в работе арт-терапевтические техники. Я влюблена в психологию, а также в музыку и творчество во всех его проявлениях.


    Примеры тем, с которыми ко мне можно обратиться:

    - неуверенность в себе, низкая самооценка

    - непонимание того, кто я, чего хочу и куда иду

    - тревожность

    - чувство одиночества

    - сложности в общении

    - чувство стыда

    - творческий кризис

    - эмоциональное выгорание

    - отсутствие мотивации

    - прокрастинация


    Ко мне можно обратиться и с другими запросами. Я работаю прежде всего не с проблемой или темой, а с человеком. Также формулирование запроса само по себе является важной частью работы.


    На встречах я создаю теплое, доверительное пространство, сочетая бережность и структурированность. Помогаю пережить тяжелые чувства и найти опоры в сложные времена. Поддерживаю на пути к предпочитаемой жизни, наполненной смыслом и отражающей вас.


    В рамках социального проекта предлагаю первые 3 встречи онлайн за донейшн от 500 р, далее - по договоренности (в перспективе можно будет встречаться очно в Москве).

    Мои контакты:

    Telegram - @kuuznez

    WhatsApp - 89851679060

  • Лина Румянцева

    Здравствуйте!


    Я - Лина Румянцева, клинический психолог и нарративный практик.


    Верю, что у человека могут быть проблемы, но сам он проблемой не является. А также в то, что каждый человек может быть автором своей жизни. Я помогу вам им стать и начать писать ту историю жизни, которую вы хотите.


    Помогаю избавиться от токсичного чувства вины, подавленности и тревоги,

    преодолеть одиночество и низкую самооценку. Создаю атмосферу безусловного принятия, в которой мы исследуем проблему и находим альтернативные способы взглянуть на неё.


    В работе для меня важны конфиденциальность, безопасность, бережность, отсутствие осуждения.


    Получила базовое образование клинического психолога. Постоянно повышаю свой уровень в нарративном подходе (на данный момент окончила 3 ступени) , прохожу личную терапию и супервизию.


    Работаю с людьми старше 18 лет.


    В рамках социального проекта первые 3 сессии по 1000р за онлайн сессию в 60 минут.

    Мои контакты:

    Связаться со мной можно в телеграме: @Lina_Rumyantseva

  • Надежда Карпова

    Меня зовут Надежда, я психолог, базовое психологическое образование получила в МГУ им. Ломоносова, окончила магистратуру МГППУ, сейчас учусь в Нарративной Мастерской и завершила первую ступень обучения.


    До нарративной практики обучалась юнгианскому анализу и иногда использую в работе приемы аналитической психотерапии, ценю интегративный подход в психологии. Однако сейчас наиболее близким мне психотерапевтическим подходом стала нарративная практика, так как я глубоко верю, что каждый человек является единственным экспертом в собственной жизни.


    По отзывам клиентов я работаю бережно и вдумчиво, помогая разобраться в себе, простроить опоры в ситуации неопределенности, вернуть авторство в своей жизненной истории. Много работаю с темами одиночества, чувства инаковости, принятия себя. У меня большой опыт работы с людьми с нейроотличиями.


    Не работаю с зависимостями от ПАВ и расстройствами пищевого поведения.


    В рамках социального проекта готова взять в индивидуальную работу взрослых людей от 18 лет.


    Первые три сессии по цене 1000 рублей онлайн (Zoom) или 1500 очно в Москве (я принимаю по воскресеньям в кабинете в центре (м. Лубянка, Китай-город), по вторникам - у м. Сокольники).


    Далее по договоренности.

    Мои контакты:


    Telegram

    Телефон:

    8 985 232 86 23

  • Дарья Елькина

    Привет! Меня зовут Даша. Я нарративный практик и психолог


    Ко мне можно обратиться, если:

    - вы часто испытываете тревогу, страх

    - чувствуете одиночество

    - вам мешает самокритика

    - у вас есть трудности в отношениях с другими людьми: выстраивание личных границ, конфликты, недопонимание

    - сложности с тем, чего хочется в жизни («в чем смысл того, что я делаю?»)

    - есть какие-то тяжелые переживания

    - чувство стыда, неполноценности


    Или появились какие-то другие вопросы, в решении которых вам нужна помощь и поддержка


    Я готова ей стать)


    Я бережно веду собеседника на протяжении всего нашего пути. Клиенты отзываются, что со мной им комфортно, и они могут доверить мне любую свою историю. В себе, как в специалисте, я также ценю четкость и структурность, я распутываю запутанные клубки и аккуратно раскладываю то, что накопилось в голове по полочкам. Люблю давать упражнения и рекомендовать книги по обсуждаемой теме)


    Более подробную и актуальную информацию о моем образовании, темах, с которыми я работаю, ограничениях, стоимости и условиях консультации, можно узнать по этой ссылке:


    https://dashaelkina.taplink.ws


    В рамках социального проекта я готова провести 3 первые сессии за донейшн

    Встреча проходит онлайн, видеозвонок в Google-Meet

    Мои контакты:

    tg: @dashaelkina

    whatsapp: 89153193668

  • Светлана Зеленцова

    Доброго времени суток. Меня зовут Светлана. Свою профессию я выбрала дважды: в первый раз - заканчивая школу и выбирая куда пойти учиться, а второй раз – проработав много лет и спросив себя, точно ли я занимаюсь тем, что люблю. И второй раз ответ был да, это сфера помогающих практик.

    У меня базовое высшее психологическое образование, повышение квалификации по клинической психологии, курсы повышения квалификации по разным направлениям психологии, среди которых мои любимые это конечно нарративная практика, а еще экзистенциальная, телесно-ориентированная и трансперсональная.

    Работаю с подростками и взрослыми онлайн. Помогаю в темах, связанных с самооценкой, самопринятием, самоопределением, эмоциональными проблемами и трудностями во взаимоотношениях.

    Я занимаюсь профориентацией для подростков и взрослых.

    Ценю свободную, аутентичную, комфортную во всех сферах жизнь и помогаю прийти к этому своим собеседникам.

    В рамках социального проекта консультирую за донейшн.

    Мои контакты – телефон 89199947235 (тг, watsapp)

  • Александр Вонсович

    Привет!

    Меня зовут Саша, мне 23 года. По первому образованию я медицинский брат, сейчас студент 3 курса медицинского вуза (лечебное дело). В нарративную практику пришёл около 2 лет назад в качестве клиента, а в этом году прошёл обучение в Нарративной мастерской.

    В работе для меня на первом месте - бережное отношение и уважение к собеседнику. Я убеждён, что любой человек заслуживает возможности поделиться своими трудностями без страха непринятия и обесценивания своего опыта.

    Нарративная беседа в моём понимании - путешествие по морям жизненных историй человека, где штурвал в руках у клиента. Я могу предлагать возможные ориентиры нашей работы, однако признаю в первую очередь ваше понимание своей жизни.

    Работаю с людьми от 18 лет индивидуально онлайн. Не готов работать с суицидальными тенденциями.

    Стоимость 1000 рублей/беседа, 60 минут. Есть возможность сделать бесплатную беседу-знакомство до 30 мин, чтобы лучше узнать друг друга и обсудить запрос.

    Контакты: +7 914 430 19 11 (Telegram, WhatsApp, Viber, звонок, смс)

    Telegram (предпочтительно): @nashnarrativv


    P.S. из-за разницы в часовых поясах могу ответить не сразу, но это не помешает подобрать удобное время для встреч. +6 часов к Москве

  • Анастасия Никишина

    Добрый день!

    Я Анастасия, психолог и нарративный практик


    Приглашаю вас на консультации. Буду рада разделить с вами ваши чувства и изменения, которые будут происходить в вашей жизни


    Имею базовое психологическое образование, обучалась нарративной практике и продолжаю обучаться гештальт-терапии


    Темы, с которыми я работаю:

    - личностный рост

    - проблемы с самооценкой

    - сложности во взаимоотношении с другими людьми (детско-родительские, романтические, дружеские отношения)

    - трудности в общении

    - ощущение одиночества

    - переживание горя и утраты

    - неудовлетворенность своей жизнью

    - тревога

    - эмоциональное и профессиональное выгорание


    Запросы "все вроде бы хорошо, но мне при этом плохо/что-то не так/не чувствую себя счастливым" тоже подходят


    В работе обещаю: неосуждение, бережное отношение к вам и вашим чувствам, заботу, поддержку, внимание, включенность и вовлеченность, создание безопасного пространства, где можно проживать все чувства и эмоции, конфиденциальность


    Очно работаю в кабинете в центре Москвы:

    Также работаю онлайн


    В рамках льготных консультаций готова взять несколько человек в терапию

    Очно (Москва) 1500 р./55 минут

    Онлайн 1000 р /55 минут

    Контакты для связи

    Телеграм: @anikishina

    WhatsApp: +7 (915) 455-55-09

  • Лена Новикова

    Здравствуйте!

    Я рада приветствовать вас и хочу рассказать вам немного о себе!

    Меня зовут Лена.

    По специальности я медицинский психолог, а душой – нарративный практик и гештальт-терапевт. Учусь психотерапии давно, и, пожалуй, собираюсь заниматься этим всю жизнь, так как это изменяет меня и служит постоянным источником радости и удивления. Участвую в психотерапевтических интенсивах, провожу мастерские на фестивалях и конференциях.

    Для меня очень важно создавать безопасное пространство, где можно быть самим собой, чутко прислушиваться к изменениям внутри, и замечать, как преображается собственная жизнь благодаря внутренней работе.

    Ко мне может прийти такой человек,

    • кому важно обрести контакт с собой и лучше осознавать свои мотивы, желания и переживания,
    • кому хотелось бы обрести большую эмоциональную устойчивость и опору на себя, а также смелее опираться на помощь извне,
    • кому хотелось бы разобраться в теме отношений с родителями, детьми или супругами,
    • кто чувствует растерянность и невозможность жить так, как раньше,
    • кого беспокоят мысли о ненужности и излишняя самокритичность,
    • кто переживает утрату,
    • кто видит странные или пугающие сновидения,
    • кто столкнулся с неблагоприятным религиозным опытом.

    Первые три сессии он-лайн по 1000 рублей, дальше по договоренности.

    Мои контакты: 8 916 411 4764 WhatsApp/Telegram.

    Пишите! Обязательно отвечу!

  • Ксения Лобачевская

    Здравствуйте!


    Меня зовут Ксения Лобачевская.

    Я психолог, нарративный практик, ACT, CFT-терапевт, МАК-консультант.


    Со мной безопасно, тепло и спокойно.

    Со мной можно обсуждать любые сложности, непростые чувства и желания.

    Я не осуждаю, не оцениваю, не навешиваю ярлыки и диагнозы. Вижу уникальность каждого человека и помогаю увидеть ее клиентам.


    Ко мне можно обратиться, чтобы получить поддержку, разобраться в запутанной ситуации, найти ресурсы для изменений и определить направление, куда хочется двигаться.


    В моей работе мне важно: быть безоценочной, искренней, открытой, принимающей - и давать людям опыт безопасного пространства и принятия со всеми их “странностями” и сложностями. Поддерживать и отражать их красоту, уникальность и индивидуальность.


    С какими запросами ко мне приходят:


    • Хочу найти себя/полюбить себя
    • Постоянно критикую себя, работаю на износ
    • Хочу найти дело жизни, направление для развития и роста
    • Сложности в проживании кризисов (как возрастных, так и ситуативных - развод, переезд, увольнение, рождение ребенка и т.п.)
    • Трудности в отношениях с близкими (не могу найти общий язык, не понимаю, надо ли продолжать отношения и т.д.)
    • Сложно принимать решения, откладываю до последнего
    • Много внутренних ограничений, мешающих развитию
    • Перегорела, выгорела, нет сил и желаний
    • Потеряла себя с рождением ребенка
    • и многие другие..

    Если у вас нет конкретного запроса, мы проясним его в процессе беседы.


    Не работаю:

    -С людьми моложе 18 лет

    -С алкогольной и наркотической зависимостями

    -С суицидальным поведением

    -С детьми, парами


    В рамках проекта готова провести 3 консультации по льготной цене: 1000р/ч


    Больше обо мне можно узнать здесь - https://lobachevskaya-psy.ru/

    Записаться на консультацию можно через любой удобный мессенджер (WhatsApp/Telegram)

    Тел. +79067804799

  • Светлана Башарова

    Если бы вы были городом, то каким? Мегаполисом, где происходит миллион событий в минуту и от этого в воздухе столько энергии, что можно было бы делать из нее электричество, где скоростной лифт везет на 89 этаж, но и этого мало, потому что здесь все хотят достичь большего?


    Уютным пригородом, который весной весь цветет и благоухает, где люди собираются большими семьями на ужин, во дворе играют дети и лениво лежат толстые коты и где ты всегда знаешь, что тебя любят?


    А может быть, этот город входил бы в список самых медленных городов мира (есть такой), потому что там умеют чувствовать ценность и красоту простых вещей, не хотят тратить время на суету и знают толк в чайных церемониях и утренних медитациях?


    Какой бы город это ни был, моя задача как нарративного практика - стать фонарщиком. Быть городом, как и быть человеком - сложное дело. Много задач, много ситуаций выбора, много ответственности за этот выбор, много эмоций. Когда наступают сумерки сомнений, смутной тревоги, переживаний и боли, хорошо, если фонарщик помогает осветить все улицы и все возможные пути. И когда мы их получше осветим, я надеюсь, вы будете яснее видеть, какой именно путь вам сейчас больше подходит. Функцию фонарика выполняют вопросы - порой с их помощью удаётся посмотреть на сложные и уже тысячу раз обдуманные ситуации с новой стороны.


    Я закончила три ступени в Нарративной мастерской и продолжаю обучение. В рамках этого проекта предлагаю одну консультацию бесплатно (длительность - час), а следующие - по 1000 рублей. Темы, которые мне наиболее близки: жизненный кризис, выгорание, поиск себя, тревога, неуверенность - но обращаться можно и с другими темами)

    А это мой пока маленький ТГ-канал про психологию и удивительные научные исследования

    https://t.me/slow_morning

    WhatsApp или Телеграмм +7 (915) 022 51 04

  • Наталья Соболева

    Привет! Меня зовут Наталья. Я нарративный практик и тьютор.


    Провожу консультации для мужчин и женщин от 18 лет. Также работаю с подростками с 13 лет.


    Работаю с темами:

    - адаптации к изменениям, внешним и внутренним,

    - уверенности в себе, защиты себя и своих границ,

    - восстановления ресурсного и эмоционально стабильного состояния,

    - изменения представлений о себе в лучшую сторону,

    - проживания сложных сторон материнства, в том числе с мамами особенных детей и воспитывающих детей в одиночку,

    - перехода от мыслей к реальным действиям,

    - поиска норм и стандартов, которые заставляют вас думать о себе негативно (что ты не успешный, не нормальный, не состоявшийся) и выбор взамен других ценностей и ориентиров,

    - проживания утраты в результате разрыва, развода, потери здоровья, привычного образа жизни.


    Подросткам помогаю с:

    - поиском своих интересов,

    - проектированием,

    - обретением навыков общения и дружбы,

    - преодолением неуверенности перед ОГЭ / ЕГЭ и простраиванием внутренних опор,

    - поиском мотивации для учебы.


    При общении с собеседником создаю бережное и поддерживающее пространство, которое помогает человеку понимать свои ценности и смыслы, обретать внутренние опоры, вдохновляться и решаться на желаемые шаги и изменения.


    Не понаслышке знаю про жизнь мамы особенного ребенка и сложности соло-материнства. Прошла свой путь принятия, взросления и обретения веры в себя и своего сына. Поддерживаю других мам в проживании их материнства и помогаю двигаться в сторону желаемого, несмотря на страхи.


    В своей работе использую нарративный подход, тьюторские техники и письменные практики.


    В рамках социального проекта я предлагаю вам 5 первых консультаций онлайн по 700 рублей. Далее 1400 руб.

    Пишите мне в удобном для вас мессенджере

    Телеграм @Tasha_Soboleva

    Viber/WA 89124927366

  • Юля Ключевская

    Привет! Меня зовут Юля. Я психолог и нарративный практик. Мне 47 лет, я замужем, у меня двое сыновей - подростков и один кот. Работаю со взрослыми и подростками, людьми ранимыми и чувствительными, тонко организованными и творческими, с теми, кто умеет витать в облаках и кого часто пытаются вернуть в реальность фразами : "Пора бы повзрослеть, спустись на землю!" "Как же ты жить будешь?" . Если ты терпеть не можешь советы, поучения, морали и нотации, людей точно знающих как надо жить твою жизнь, будучи сам давно уже взрослым, не мыслишь жизни без Высоких смыслов и идей, веришь в Мечту и следуешь за ней, но иногда тебе не хватает порядка в собственных мечтах и планах, часто чувствуешь, что упускаешь что то важное и хорошо бы это важное рассмотреть повнимательней. Думаешь о том, что хорошо бы научиться не реагировать так эмоционально на окружающих и не кусать губы от обиды из за чьего то хамства в трамвае и вообще, хорошо бы иметь самооценку повыше, помнить о своей ценности...

    Я помогаю разложить по местам рассыпающиеся мысли, идеи, вернуть смыслы и найти точку уверенности и опоры.

    Я не буду говорить "как надо было", не буду давать невыполнимых очевидных советов, мы вместе пройдем твоим путем, "подсветим" там где вдруг стало туманно, и можем обнаружить невиданные доселе ландшафты и горизонты. Одному может быть трудно. Вместе у нас точно получится!

    У меня имеется необходимое психологическое образование, личная терапия и супервизия.


    Льготная цена в проекте — 500 р онлайн, 1000 р очно в Симферополе

    Мои контакты:

    Telegram @yuliiaklyuch

    или WhatsApp 79787567548

  • Лиля Машистова

    Привет!

    Меня зовут Лиля, я психолог и нарративный практик.


    Психотерапия - это безумно интересное путешествие внутрь вас, порой сложное, иногда освобождающее, но всегда открывающее что-то новое, а это ли не круто?!


    Недавно мне откликнулась фраза моего преподавателя, которая звучала как «рыба не чувствует той воды, в которой плавает» и она очень хорошо описала мое отношение к тому, почему терапия важна и нужна, ведь работа над собой сильно улучшает качество жизни,  а умение посмотреть на проблему с разных сторон - это навык, дающий достаточно сил и опор, чтобы научиться стойко и осознанно переживать любые волнующие события, совершенно разные чувства и эмоции.


    Немного обо мне и подходе:


    🤍 я окончила факультет психологии МГППУ


    🤍 работаю в нарративном подходе с элементами телесно-ориентированной практики


    🤍не прекращаю учиться и развиваться в области психологии


    Я безумно люблю направления, в которых работаю.

    Например, нарративную практику как минимум за 3 фактора:


    ☀️ первый - равенство позиций, психолога и клиента, терапия - это сотрудничество, где вы будете полностью приняты и услышаны


    ☀️ второй - подход ориентирован на укрепление вашего «желаемого» и на смену направления вашего мышления в «предпочитаемое» русло


    ☀️ третий - здесь клиент находится в позиции взрослого, являясь «автором» своей жизни, в процессе консультирования психолог лишь подсвечивает ему дорожку на пути к намеченной цели

    🤍 Помимо чувств, эмоций, мыслей, у нас есть тело, которое тоже реагирует на то, что волнует, и нередко может быть гораздо более многословным. Тело никогда не врет, и именно поэтому телесно-ориентированная практика дает возможность более полно исследовать и понимать ваши реакции и работать с ними. Это подход предоставляющий невероятно действенные инструменты для улучшения качества жизни.

    В работе я строго придерживаюсь принципов конфиденциальности, искренности и экологичности во взаимодействии.


    Важно отметить, что я не работаю:

    • с химическими зависимостями
    • психиатрическими диагнозами

    Если у вас нет конкретного, сформулированного запроса, мы попробуем собрать его в процессе беседы :)


    В рамках проекта готова провести 3 консультации по льготной цене:

    онлайн — 500р/ч

    очно — 1000р/ч


    Жду вас и ваших знакомых совместно поработать в исследовании вами самих себя!

    Мои контакты:

    Telegram: @baambiiiiiiiiiii

    WhatsApp: +79852800921

  • Георгий Султанов

    Привет! Меня зовут Георгий, и я бы хотел вместе с вами сделать вашу жизнь такой, какой её хотите видеть именно вы. Я работаю как со взрослыми, так и с детьми от 12 лет. Всё соответствующее образование в наличии имеется.


    Моими ценностями выступят гуманизм, простодушие, искренность и отношение к жизни с юмором. Готов вместе с вами разобрать ваш запрос и сформулировать цели работы.


    Категории, с которыми я не работаю:

    *Растройства пищевого поведения

    *Зависимости от ПАВ

    *Суицидальные наклонности

    *Другие психиатрические диагнозы


    Работаю в дистанционном формате по пятницам и субботам. В рамках льготного проекта первые 3 сессии бесплатно, а далее по договорённости.

    Контакты для связи:

    +7(909)9023843 - Telegram\WhatsApp

  • Евгения Битинева

    Привет! Я Евгения, психолог-консультант и начинающий нарративный практик (2 ступени). Консультирую с сентября 2021 года (1 г 8 месяцев). Кроме нарративной практики работаю в методе фокусированной терапии принятия и ответственности, также точечно использую техники из других методов.


    Для меня быть психологом значит быть попутчиком, который внимательно выслушает, поддержит, посочувствует где нужно, поможет найти заблуждения, противоречия в мыслях или поступках, а если понадобиться, то и дорогу к своим истинным желаниям и целям.

    Я предлагаю вам свою помощь, когда вы:

    - испытываете неприятные эмоции, чувства, переживания и вам сложно справиться с ними;

    - чувствуете себя неуверенно в какой-то ситуации или в жизни в целом;

    - тревожитесь о своём будущем;

    - откладываете важные дела на потом и не можете заставить себя заняться ими;

    -затрудняетесь в выборе/принятии решения и оттягиваете этот момент;

    - хотите выговориться и получить поддержку...

    В общении проявляю сочувствие, отзывчивость, понимание, тактичность, внимательность. Это именно то, чего порой не хватает в повседневной жизни.

    Провожу индивидуальные консультации с клиентами от 18 лет. В рамках этого проекта предлагаю 3 встречи онлайн по 1000 рублей. До встречи!

    Мои контакты:

    89616630888 Viber, Telegram, WhatsApp

    Ссылка на мою анкету

  • Александра Мякота

    Меня зовут Александра, я педагог-психолог обычной Петербургской школы и нарративный практик после второй ступени. Заканчиваю магистратуру по психологии и с огромным удовольствием совмещаю в своей работе научный и практический подходы.


    Очень люблю людей, особенно детей и подростков, придерживаюсь в общении принципа "на равных". Я сама мама двоих замечательных детей. Поэтому проблемы детско родительских отношений мне знакомы не только со стороны специалиста.


    Часто родителям очень сложно совладать с переходным возрастом своих детей, но как говорил Сократ "В каждом человеке солнце, только дайте ему светить". И в этом я убеждена.


    Работаю онлайн со взрослыми и подростками в бережном принимающем нарративном подходе. Считаю, что нарративные беседы творят чудеса, подтверждения есть в моей практике :)

    Ко мне можно обратиться практически с любой темой. Исключение составляют, психические расстройства, химические зависимости, ЛГБТ.


    Стоимость моих консультаций в льготном проекте 600 р

    Мои контакты:

    Связаться со мной можно через телеграм @Shura_mint

  • Юлия Сомова

    Привет! Меня зовут Юлия, я нарративный практик, консультирую с 2020 года. Я придерживаюсь внимательного, бережного отношения к собеседнику с принятием и признанием его чувств. Мне важно создать такую атмосферу, где можно выдохнуть, как на встрече с теплым другом, где можно дать место всему, что таится внутри. А самое главное, я верю, что нужные ответы найдутся в нашей совместной работе.


    Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами:

    Повышенная тревога

    Неустойчивая самооценка/самокритика/обесценивание

    Сомнения в себе, ощущение, что «со мной что-то не так»

    Зависимость от мнения других людей

    Отсутствие сил на что-либо

    Неумение отдыхать (или чувство стыда, что «не делаю что-то полезное»)

    Перфекционизм

    Чувство «я не живу свою жизнь»

    Неудовлетворенность самим собой и такие постоянные эмоции как страх, раздражение, обида, злость, отвращение, печаль, апатия.


    Приглашаю вас на консультацию, работаю онлайн, в рамках проекта стоимость 600 руб./55 мин.

    Контакты:

    8-916-810-52-21 в WhatsApp и Telegram

  • Наталия Смольникова

    Я психолог и нарративный практик, автор научно-популярной книги «Трудоголизм: бегом по жизни». В психологии я почти 20 лет и сейчас занимаюсь индивидуальным консультированием онлайн. Сочетаю нарративный подход с арт-терапией, сказкотерапией и методом соматического переживания Питера Левина.


    Человек для меня большая ценность. Я верю в то, что каждый из нас значим и нужен в этом мире. Вижу свою миссию в том, чтобы помочь собеседнику найти его собственный жизненный путь и раскрывать творческий потенциал. Стараюсь делать это бережно, деликатно, с теплой поддержкой.


    Ко мне можно обратиться с такими запросами:

    - проблемная самооценка, трудности в самопринятии,

    - неуверенность, слабый внутренний стержень,

    - хроническое чувство вины, переживания гнева, обиды, ревности,

    - тягостная ностальгия по временам и людям,

    - трудности в проявлении себя в новой профессии (синдром самозванца),

    - эмоциональная зависимость от любимого человека.


    Пишущих людей (копирайтеров, писателей, блогеров) приглашаю на консультации по творческому процессу: помогу преодолеть страхи и излишнюю самокритику.


    Я консультирую взрослых от 18 лет.


    Не работаю с людьми, имеющими психические расстройства, химические зависимости и игроманию.


    Консультации онлайн провожу в мессенджерах. Продолжительность сессии – 60 минут.


    В рамках этого проекта предлагаю три консультации онлайн по 800 рублей, далее по договоренности.


    Если вы хотите узнать обо мне больше, загляните в мое сообщество в ВК: https://vk.com/nataliapsyholog


    До встречи!

    Связаться со мной можно по телефону +7 966 102 23 27 в WhatsApp, в Telegram @natalia_psyholog

  • Екатерина Князькова

    Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, я семейный психолог и нарративный практик. Работаю со взрослыми индивидуально и с парами.


    С чем ко мне можно обратиться индивидуально: ощущение тревоги, страхи, низкая самооценка, трудности в принятии решений, сложности во взаимоотношениях и их построении, конфликты в семье, новый этап в жизни (адаптация, переезд, прекращение отношений).


    С чем ко мне можно обратиться парам: частые конфликты, непонимание друг друга, отстранение, обиды, претензии.


    Для меня важно создать обстановку доверия, уважения и взаимопонимания.

    Гарантирую конфиденциальность и бережный подход.


    Длительность консультации 50 минут

    Форма встречи: онлайн

    Стоимость консультации: индивидуальная 1000 р. - первые две встречи, парная 2000 р. - первые четыре встречи.

    Далее по договоренности на комфортных условиях.

    Мои контакты:

    Сайт kniazkova.ru

    WhatsApp 8 968 754 08 09

    https://t.me/e_kniazkova

    Жду Вас на консультации!

  • Полина Елизарова

    Меня зовут Полина.


    Я изучала психологию в МГППУ, окончила два блока в Нарративной мастерской и на данный момент прохожу международную программу по экзистенциальному анализу. Помимо обучения работе в подходах, я прохожу дополнительные курсы по темам, которые мне интересны.


    Некоторые периоды сложно проживать в одиночку. Поддержки близких бывает недостаточно, или они не знают, как нам помочь. Часто им самим тяжело. Психолог - тот, у кого есть компетенции и устойчивость, чтобы Быть с Вами и проживать Вашу историю как свою, одновременно сохраняя взгляд со стороны.

    Я могу стать этим человеком для Вас.


    Если Вы столкнулись с трудностями в связи с жизненными переменами или выбором, часто испытываете негативные эмоции (в том числе страхи и тревогу), не можете разобраться в себе, не понимаете, куда двигаться дальше и с чего начать, то я буду рада Вам помочь.


    А рамках этого проекта, предлагаю первые 3 сессии по 500 рублей онлайн или по 900 в кабинете в центре Москвы.

    Связаться со мной можно по ватсапу или телеграму: +79260390492, Polina_El29.

  • Лю Хиц

    Начала учиться психологии в прошлом веке. Самыми значимыми для меня стали 4 года в IBMT – Институте интегративной терапии прикосновением и движением - и 2 года нарративной практики, ее я брала в Крае и Нарративной мастерской.


    Я верю, что у каждого есть свое сияние, голос, свет. Он бывает разным – но он есть всегда. Даже когда кажется, что все сломалось, он есть. Я верю в особенные способности и силы конструировать свою реальность. На этом пути встречается разное, в том числе то, что на первый взгляд, невозможно изменить. Но это не повод не пытаться.


    Для этого проекта веду три встречи по цене 787 рублей онлайн или 1600 рублей в кабинете на Тверской. Cтудентам, помогающим практикам, людям в сложных жизненных условиях – спец цена.

    Очно, онлайн, Москва, вотсап, телеграм

    +7(916)27-88-255, @lukhits

  • Егор Сажин

    Привет!


    Меня зовут Егор, и я — нарративный кот: ну потому что слушающий и внимательный ^__^.


    Верю в истории людей, и людей — в историях!


    Окончил первый блок Нарративной Мастерской, в данный момент обучаюсь на втором блоке.


    Я работаю в нарративном подходе. И вот несколько ценностей из данной практики, которые мне откликаются, и на которые я ориентируюсь в своей работе:


    – прозрачность и открытость: создание такого пространства, в котором и клиент и терапевт готовы свободно делиться своими мыслями, чувствами, историями, и при этом ощущать, что они — в безопасности;


    – не экспертность: позиция терапевта, которая не навязывает свою точку зрения, а учитывает личные особенности и идентичности человека, его особый жизненный контекст, относится с уважением к уникальному языку собеседника;


    – человек ≠ проблема: одна из главных опор нарративной практики, «человек — не проблема, проблема — это проблема», выражает идею, что любой человек может столкнуться с жизненными трудностями, и они могут негативно влиять на него, но это не значит, что человека можно отождествлять с проблемой;


    – работа в соавторстве: выстраивание доверительных отношений между клиентом и терапевтом, и возможность совместно, на равных условиях, создавать предпочитаемую беседу.


    Вы можете обратиться ко мне за консультацией по самым разным запросам, темам, идеям, КРОМЕ:

    – химические зависимости;

    – клинические диагнозы.


    Провожу консультации в онлайн-формате и очно (Москва):

    Пн: с 11-00 до 15-00

    Вт: с 13-00 до 18-00

    Ср-Пт: с 12-00 до 18-00


    Стоимость первых 3х сессий:

    Онлайн – 500 рублей/60 минут

    Очно – 1000 рублей/60 минут

    Далее по договоренности.

    За всеми вопросами, уточнениями, и записью вы можете обратиться ко мне, связавшись удобным для вас способом:


    Почта: Erlee37@yandex.ru

    Telegram: @flying_ur0b0r0s

    WhatsApp: +7 910 404 73 76

    VK: https://vk.com/lap_s18


    Хорошего вам дня!

  • Софья Гаврилова

    Привет! Я 9 лет в психологии. Мое основное направление это работа с родителями. У меня 10 лет опыта в лагере интеграции детей с особенностями развития с обычными детьми. Поэтому я хорошо понимаю специфику семей с детьми с особенностями развития. Я хорошо вижу, что происходит с детьми и хорошо вижу грань между ситуациями, где нужна только психологическая помощь и ситуациями, где нужна медикаментозная поддержка.


    Я помогаю мамам с детьми до 10 лет. Я не понаслышке знаю на сколько все дети разные и через что проходят родители на разных этапах со своими детьми. Знаю, как важно иногда, чтобы сказали все ли нормально и, если нет, мягко направили и сказали что делать. Я хорошо понимаю потребности ребенка, как с ними быть и как при этом справляться со своими травмами и переживаниями. У меня у самой высокочувствительный ребенок и я знаю, что такое отращивать дзен . В процессе работы мы наводим порядок внутри, соединяемся с тем что для вас важно и при необходимости я помогаю бережно перестроить жизнь в семье так, чтобы все в семье пришли в себя и жизнь приобретала новые краски. Потому что я верю , что мы можем выстраивать ту жизнь , которую хотим жить. Как для себя самих,  так и вместе с детьми и партнерами.

    Я прохожу личную терапию и супервизию для того чтобы быть эффективнее и полезнее в нашей работе.


    Условия наших встреч:

    Воскресенье и будние дни с 10.00 до 15.30.

    В рамках проекта готова провести 3 консультации по 1000р, далее оплата по договоренности.

    Вcтречи проходят в Zoom, telegram, GoogleMeet

    Контакты: wa, telegram +79160785034

    gavrilovasofie@gmail.com

    inst

  • Елена Вышегородцева

    Меня зовут Елена Вышегородцева и я психолог, нарративный практик и трансформационный коуч ICTA.


    Я помогаю вам пройти кризисы, разочарования, ситуации, когда формально все ок, но одновременно невыносимо плохо. Со мной можно злиться, ныть, жаловаться, отчаиваться и горевать. Я буду с вами. Со мной можно найти силы на ту жизнь, которую вы хотите жить и радоваться, когда путь кризисов будет завершен.


    В своей работе я сочетаю подходы:


    (КПТ) Когнитивно-поведенческой терапии. Это тот вид терапии, когда мы достигаем желаемого меняя наш способ мышления и вслед за ним меняется наша жизнь.


    (ОРКТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия. Это тот вид терапии, когда мы находим самые действенные способы решения проблем, которыми вы уже владеете и делаем их настолько эффективными, чтобы они могли помочь решить вашу задачу.


    Нарративная практика. Она помогает найти ваши сильные стороны, опереться на них, накопить силы и уверенность и построить именно ваш путь достижения желаемого.


    Трансформационный коучинг. Этот подход позволяет сочетать работу с чувствами и целями в одном пространстве, что помогает разрулить внутренние конфликты и направить все силы на достижение вашей цели.


    Мои клиенты говорят, что это помогает найти короткий путь к решению их вопроса. Потому что, с одной стороны они остаются в контексте практических задач, а с другой стороны – понимают, что на самом деле отделяет их от желаний и целей.


    Я верю в силу маленьких шагов. Один маленький шаг в день, эффективнее чем 42-километровый марафон в год. И я верю в магию внимания и принятия. Даже если вы не можете изменить обстоятельства и предпринять что-то для улучшения ситуации в данный момент, эти два действия могут дать силы, новые возможности, а иногда привнести неожиданные изменения в вашу жизнь, когда все случается к лучшему.


    Я стараюсь на сессии помочь вам найти ресурсы и внутренние опоры, которые приведут к желаемым изменениям. И мне важно в работе идти за вами, вашими чувствами, страхами, желаниями и помогать найти ваш способ достижения цели.


    КАК ПРОХОДЯТ СЕССИИ:

    Онлайн (скайп или любой другой мессенджер), длительность консультации 70 минут.

    Также, по предварительной договоренности возможна очная встреча.


    СТОИМОСТЬ СЕССИИ:

    В рамках проекта первые 5 сессий - 800 р (онлайн) или 1300 р (офлайн)

    Дальнейшая стоимость по согласованию.

    СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ:

    Тел. +7 901 752 5061 (Whats App, Telegram)


    Если вам хотелось бы перед принятием решения узнать меня поближе или понять как я работаю, то можно заглянуть:

    *на мой сайт https://elena-vyshegorodtseva.ru

    *в сообщество в ВК https://vk.com/elena.vyshe_psy

  • Каталина Гаврилица

    Привет!

    Меня зовут Каталина, я психолог, нарративный практик и психодраматерапевт. А еще я просто человек, люблю долгие душевные встречи с друзьями, танцевать каждый вечер и мечтаю пойти в поход в горы


    Я закончила 5 курс факультета психологии МГУ, получила дополнительное образование в нарративной практике и психодраме (2 ступень). Сейчас я работаю психологом и провожу тренинги по публичным выступлениям. Подробнее о том, как проходят сессии, можно почитать на сайте: http://katalina.bandilenko.tilda.ws


    Что для меня сейчас важно в терапии:

    - Чтобы сами терапевтические отношения были местом, где можно учиться выстраивать гармоничные отношения с другими людьми (выражать эмоции, обозначать границы, разбирать недопонимания)

    - Быть внимательной к вашим чувствам, помогать вам заметить то, что с вами сейчас на самом деле происходит, прежде чем начинать что-то менять

    - Подсвечивать ваши сильные стороны

    - Быть искренней и человечной. Делиться тем, что правда чувствую и думаю

    - Помогать вам найти среди множества мыслей и слов свои истинные желания, себя настоящего


    Если вам откликается такой подход, приглашаю вас на сессию 😊 На первой встрече мы обсудим ваш запрос и сделаем первый шаг в сторону его решения


    Сессии длятся час и проходят онлайн или в уютном кабинете в центре Москвы. Стоимость первых трех сессий: онлайн - 500 р, очно - 900 р. Далее по договоренности.

    Приходите, буду вас ждать!

    Чтобы записаться на сессию или задать возникшие вопросы, вы можете написать мне в ватсапе или в телеграме: 89154892729

  • Элина Шидукова

    Привет!


    Меня зовут Элина, я психолог в нарративном подходе.


    Немного о себе:

    я окончила факультет «Юридическая психология» в МГППУ, завершила обучение по первой ступени блока нарративной практики. На данном этапе продолжаю обучение второго блока и параллельно учусь в телесно-ориентированном подходе.


    Искренне считаю, что поддерживающим и важным выступает именно контакт между клиентом и терапевтом, который мы выстроим в совместной сессии.

    Мне близка идея о том, что человек знает как ему лучше, как для него безопасно и правильно, я в свою очередь с радостью

    поддержу в этом.


    Терапия для меня- пространство, где живут уникальность, искренность, чуткость.


    Немного про формат/условия

    Стоимость первых трех сессий 700р/час, далее по договоренности. Формат очный (м.Полянка).


    Я могу работать с вами, если:

    -вам есть 18 лет

    -у вас отсутствуют клинические диагнозы и химические зависимости

    Делюсь контактами :)

    inst: v.nutriii

    tg: eliyashidukova

    whatsapp: 89280781870


    До встречи!

  • Полина Пихута

    Привет! Меня зовут Полина. Я окончила факультет психологии в МГППУ и первый блок нарративной мастерской. Сейчас прохожу второй блок, а также обучаюсь тесно-ориентированному направлению.

    Я — френдли психолог и нарративный практик. Обещаю безопасность, конфиденциальность и атмосферу поддержки.


    Нарративный подход помогает обратить внимание на себя, свои желания, понять, чего вы хотите от жизни и как к этому прийти. Спойлер: часто все, что нужно, уже есть внутри вас, а психолог помогает поймать и заметить моменты проявления себя и укрепить их.


    Подход можно сравнить со светом маяка, с помощью которого вы возвращаетесь к себе и осознаете, что маяком всегда были вы сами! И вы можете выстроить жизнь в соответствии со своими ценностями, принципами и убеждениями, ведь каждый человек может жить так, как ему хочется.


    И терапия именно тот инструмент, который помогает лучше рассмотреть свое «хочется» и очень важное «не хочется».


    Я уверена, что все люди потрясающие в своей уникальности, а принятие это самое человечное, что может быть. И так же как и человек, каждая сессия — уникальный процесс взаимодействия, который не требует какого-то определенного поведения. Главное — фокус на вас, вашей жизни и личности. И вместе мы поймем, как будет комфортно работать именно вам.


    Ко мне можно на вы и на ты.


    Я работаю со взрослыми от 18-ти лет.


    Не работаю с людьми, имеющими химические зависимости и клинические диагнозы.


    Стоимость первых трех сессий 800р., далее по договоренности.


    Работаю очно и онлайн

    Как со мной можно связаться:

    Телеграмм @Pelagaya

  • Алина Ямангулова

    Рада знакомству!  


    Я психолог и нарративный практик. По совместительству волонтёрка в проекте для людей с хроническим заболеванием, в рамках которого веду индивидуальные консультации и пишу посты. Решила чуть расширить свою практику и поучаствовать в проекте льготного консультирования.


    Я верю в силу человеческого опыта и считаю, что быть разными – это единственная норма, которую стоит признавать. Думаю, здесь важно дать немножко опоры на темы, с которыми мне любопытно работать: принятие себя (внешности, эмоций), жизнь с хроническим заболеванием, поиск именно вашего смысла жизни, профессиональное и творческое самоопределение, взаимоотношения. И, конечно, это вовсе не значит, что если в списке нет вашего запроса, то нельзя постучаться ко мне в личку :) Я рада беседовать на разные темы! 


    КАК ПРОХОДЯТ СЕССИИ:


    Онлайн (zoom или мессенджер), длительность консультации 60 минут. 

    Также, можно поработать в формате переписки в мессенджере. 


    Я предлагаю свою поддержку за донейшн от 500 рублей.

    СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ:


    Мессенджер на ваш вкус по номеру +79867870958 (WA)


    Иногда, перед тем, как принять решение, бывает важно почитать, о чём пишет помогающий практик. В таком случае, приглашаю на свой канал в Telegram: @psynaalina

  • Наталия Зарубина

    Нарративный практик (2 базовые ступени обучения в Нарративной мастерской Олеси Симоновой)


    Добрый день, меня зовут Наталия. Мои отношения с психологией сначала были любовью на расстоянии, я читала книги научно-популярного направления и проходила групповые практики в качестве клиента. С 2017 года я начала личную терапию в Гештальт подходе, которая длится и по сей день. Я так же продолжала пробовать разные психологические направления на групповых обучениях и вот в конце 2021 года я познакомилась с Нарративной практикой. Это была любовь с первого взгляда, т.к. нарративный подход разделяет одну из моих главных ценностей - свободу. В течение 2022 года я прошла обе базовые ступени обучения и несколько мастерских третьего блока.

    У меня богатый опыт работы в логистике, продажах и customer service, я жена и мама дочки 3-х лет.

    Из личных интересов: обожаю вокал, практически все виды творчества, катаюсь на роликах, велосипеде и сноуборде, увлекалась танцами стритовых и женских направлений, сейчас успеваю танцевать только дома с дочкой :)

    Из рабочих моментов: использую в работе мак карты, метафоры и приемы телесно-ориентированного подхода.

    В зоне ближайшего развития как специалиста: EMDR, Embodiment, голосовая терапия и обучение на ведущего терапевтических групп.

    Буду рада встрече с Вами на сессии!


    Форма встреч: онлайн

    Возможные временные интервалы: будни с 10 до 16 (время начала сессии) выходные - по доп согласованию.

  • Василий Зиновьев

    Привет я Вася и я человеко-френдли. Пока я еще не встретил тот запрос с которого я не захотел работать, но чаще всего это работа с отношениями внутри семьи, творчеством, поиском своего пути, а влиянием диагнозов и их проявлений. О себе скажу что, мои личные интересы это наука, искусство, спорт, настольные игры. В работе я вижу себя упорным, веселым, необычным, оберегающим, учащимся. По мимо этого проекта есть консультации по льготной и полной цене, работа с парами, детьми и подростками с разрешения родителей или опекунов, а так же очно или онлайн. Есть опция дистанционного знакомства.


    Готов провести 3 бесплатные сессии с последующей возможностью дальнейшего продолжения за плату.

    Контакты: телеграмм @zuzufs , почта d6-work@yandex.ru

  • Евгения Золотухина

    Привет! Я Женя, - начинающий нарративный практик, также учусь в Московском институте психоанализа (специализация - психологическое консультирование).

    По совместительству я музыкант и доула.


    Меня вдохновляют истории людей - сила и уникальность каждого приходящего человека.

    В беседах я могу помочь вам найти ваш внутренний свет и ваши ответы - в пространстве тепла и принятия. Я верю, что каждый способен пройти через свои трудности и у каждого есть созидательная энергия, которая позволяет проживать свою жизнь и своё авторство в ней.

    В нашем разговоре я готова идти рядом с вами и помогать выстраивать опоры, подсвечивать непонятное, раскладывать всё по местам в вашем внутреннем мире - для ясности картины и осознанных решений. Продолжаю удивляться и радоваться, как разговоры меняют жизнь к лучшему, когда есть вдумчивый и поддерживающий собеседник.


    Кроме нарративной практики, в психологии я изучаю (и применяю на практике) терапию искусствами и музыкальную терапию.


    Мне интересно работать с такими запросами:

    Творческие кризисы

    Высокая чувствительность

    Всё, что связано с материнством (благодаря образованию доулы я могу поддерживать в вопросах репродуктивного здоровья, психологической подготовки к беременности, родам и материнству)

    Поиск собственной реализации

    Эмиграция

    Неуверенность в себе, недостаток мотивации

    Вопросы, связанные с личностными ценностями

    Отношения в паре


    !Ваш запрос может отличаться от указанных, но вы всегда можете написать мне и обсудить!



    Готова провести две консультации в рамках проекта за 500 руб/час, далее - по договорённости

    Мне можно написать вот здесь:

    ТГ- @jenny_flaut

    WA - 89520521912

    FB - https://www.facebook.com/profile.php?id=100082097554849

    Почитать мои заметки - https://t.me/sound_on_jenny

    Посмотреть и познакомиться - https://www.instagram.com/jennya_flaut/

  • Софья Клумова

    Привет!

    Меня зовут Соня, я психолог и нарративный практик, студентка старших курсов факультета психологии МГУ.


    На данный момент я прошла 2 блока обучения в Нарративной мастерской, курс по работе с травмой, продолжаю обучение на третьем блоке, прохожу личную терапию и интервизии.


    В своей работе я опираюсь на принципы уважения, искренности и чуткости к человеку. Мне важны доверие, креативность и свобода в выражении себя, которые с моей стороны я могу гарантировать.


    Я хочу помочь упорядочить истории вашей жизни, взглянуть на ваш опыт под новым углом. В этом мне помогают знания из нарративной практики и творческий подход.


    Мне интересно работать с запросами

    -Проблемы с мотивацией, прокрастинация

    -Адаптация к изменениям

    -Проблема выбора и принятия решений

    -Негативные эмоции и трудности с совладанием с ними и их переживанием

    -Самооценка

    -Трудности в межличностных отношениях


    Я не работаю с химическими зависимостями и подростками до 14 лет.


    Первые 2 консультации я провожу онлайн, по льготной стоимости (500р, 60 минут). В дальнейшем мы с вами сможем обсудить комфортный формат работы. Я работаю по будням с 16:00 до 21:00, по выходным по запросу.

    Со мной можно связаться по номеру +7(968)4942705 (Tg, WhatsApp)

  • Алена Азаркина

    Привет! Я Алена, и я психолог-психотерапевт, нарративный практик


    Помогаю прожить тяжелые времена, работаю с тревожными состояниями, апатией, депрессией, потерей смысла, образом тела, помогаю с поиском опор, самоидентификацией и сложностями в отношениях. Работаю с ЛГБТК+ ребятами


    Я могу быть опорой и поддержкой и тем самым человеком, который верит в вас, даже если вы сами - нет.


    Со мной можно спорить, на сессиях - материться и быть собой.


    У меня есть высшее психологическое образование, научная публикация, а сейчас я прохожу 2ю ступень обучения гештальт-терапии, в также дополнительные специализации по сексологии и расстройствам пищевого поведения


    Готова взять 3 клиентов онлайнпо льготной цене 1500р за первые три сессии, далее - 3000 онлайн и 3500 очно)

    Пишите мне в телеграмм или вотсапп) 8-985-621-68-97

  • Инна Томилина

    Я – психолог. Работаю в двух направлениях: индивидуальные консультации (http://innatomilina.ru/psycholog) и корпоративный аудит (http://innatomilina.ru)


    О МОЕМ ОБРАЗОВАНИИ

    Образование высшее профильное «Практическая психология и медиация», переподготовка «Клиническая психология». Регулярно повышаю свою квалификацию: владею нарративными техниками, EMDR и SFBT.


    ЧАЩЕ РАБОТАЮ С ТЕМАМИ:

    - самоопределение, «поиск себя»;

    - неуверенность в различных ее проявлениях;

    - конфликты дома и на работе, стратегии проживания ситуации и выхода из нее;

    - детско-родительская сепарация, вопросы личных границ;

    - адаптация к изменениям, как внешним, так и внутренним.


    ПОЧЕМУ Я В ПРОЕКТЕ

    Знаю по собственному опыту, что бывают непростые времена. Когда все беды – в кучу. Именно тогда особенно и нужна помощь психолога, именно тогда на него и нет средств.


    ГОТОВА ВАС ПОДДЕРЖАТЬ

    Если Вы сейчас переживаете именно такой момент или состояние, то готова встретиться с Вами онлайн в рамках социального проекта. Вместе мы сможем посмотреть на сложившуюся ситуацию и поискать более комфортные возможности проживания и переживания ее, а также пути выхода.


    НАШИ ВСТРЕЧИ ВОЗМОЖНЫ:

    - в будни с 9.00 до 13.00 по московскому времени;

    - в WhatsApp, Telegram;

    - первые две консультацию - по 500 рублей, остальные – по договоренности.

    МОИ КОНТАКТЫ:

    WhatsApp, Viber: +79068435680

    Telegram: @innatomilina

    E-mail: i.tomilina@bk.ru

  • Ксения Косачева

    Приветствую Вас!


    Я Ксения, нарративный практик и арт-терапевт.

    В своей работе я концентрирую внимание на человеке – на важной для него самого идентичности.


    Я провожу терапевтические беседы в нарративном подходе, который предполагает открытость и доверие к опыту человека, внимание к его мыслям и чувствам, и уважение к авторству его жизни.


    Для меня важным является создание бережного и безопасного пространства внутри беседы, которое позволяет собеседнику проявляться, исследовать свой жизненный опыт, выстраивать опоры для дальнейшего пути, возвращать доверие к своей жизни и нести за нее ответственность.


    Я верю, что чем больше людей смогут создать внутри себя такое безопасное пространство, будут чувствовать больше доверия к жизни и чаще проявлять уважение к ней, тем лучше станет весь этот мир. В нем преумножатся доброта, сострадание и эмпатия.


    Я предлагаю помощь и поддержку:

    · в адаптации к изменениям (внешним или внутренним)

    · в поиске и укреплении своей идентичности

    · в построении взаимоотношений (с партнером, с детьми, с родителями, в коллективе)

    · в восстановлении гармоничного и ресурсного состояния

    · в сопровождении процессов проживания утраты (в связи с потерей близкого человека или животного, перинатальной потерей, потерей привычного образа жизни, потерей здоровья, потерей отношений)


    Если Ваш запрос отличается от перечисленных, пожалуйста, напишите мне и мы его обсудим.


    В рамках социального проекта я провожу онлайн консультации (Skype) по фиксированной льготной цене – 1000 р/встреча – в будние дни с 13:00 до 16:00. Без ограничения по длительности терапии. Количество льготных мест ограничено. Вы можете уточнить свободное время, написав мне сообщение с пометкой "Терапия в рамках социального проекта". Пожалуйста, укажите в сообщении Ваш запрос и/или кратко опишите проблему/ситуацию, с которой вам хотелось бы поработать.

    Пожалуйста, свяжитесь со мной удобным для Вас способом:

    Telegram: @kosa_art

    E-mail: kosacheva.ksenia@gmail.com

  • Настя Шапиро

    Привет!

    Меня зовут Настя, я консультирующий психолог и нарративный практик. Я выбрала психологию, потому что это почти настоящая магия, только в рамках науки. Консультант выступает для тебя катализатором в поиске решений: это твой спутник, который наведёт на подходящий обход, когда ты попал в тупик, и поможет продолжать движение к твоим целям. Таким полезным спутником я стараюсь быть для своих клиентов :)

    Что можно получить от нашей совместной работы:

    • Научиться понимать и справляться со своими эмоциями и привычками;
    • Выстроить комфортные отношения с окружающими;
    • Укрепить опору на свои навыки и ценности, избавиться от навязанных стереотипов;
    • Разобрать беспокоящую ситуацию, получить поддержку и наметить пути её решения;

    Мой опыт в психологии:

    • Факультет психологии МГУ;
    • Обучения по нарративной практике и психотерапии;
    • Работаю психологом в волонтерских проектах и ассистентом в VR-терапии.

    Формат работы:

    Я работаю онлайн, с людьми от 15 лет с любыми запросами за исключением химических зависимостей. В рамках проекта проведу первые три встречи по цене 1000р. вместо 2000р.

    Чтобы связаться со мной пиши “Привет! Я из социального проекта”:

    Telegram @Nasharpy

    Почта: Nasha444@mail.ru

  • Полина Маухина

    Консультирующий психолог, супервизор.

    Прохожу личную терапию и супервизию. Являюсь волонтером Центра «неТерпи» в качестве кризисного психолога. Работаю очно в Москве и онлайн.

    Прошла все три блока обучения в Нарративной мастерской.


    Ко мне обращаются:

    с повышенной тревожностью, подавленностью для наращивания самоподдержки и внутренних опор;

    со сложностью в управлении и понимании своих эмоций (особенно агрессии);

    с проблемами адаптации после переездов, выхода в декрет/из декрета;

    с проблемами общения в семье (с родителями, подростками, супругами). В том числе в лоскутных семьях;

    для изменения нежелательных паттернов в романтических отношениях;

    для лучшего понимания себя, своих эмоций, желаний и целей.


    Стоимость социальной сессии:

    Очно м.Кузнецкий мост - 2 сессии по 1000р.

    Онлайн - 2 сессии по 1000 р.

    Контакты: WhatsApp: +79262771180

  • Николай Конищев

    Приветствую! Я психолог-психоаналитик и нарративный практик. Помимо нарративной практики опираюсь на психоаналитический метод.


    Ко мне можно обратиться, если вы испытываете трудности в отношениях с другими людьми, сталкиваетесь с эмоциональными трудностями, проблемами с самооценкой, тревожностью, хотите разобраться в себе.


    Я веду прием очно в Москве и дистанционно, стоимость сессии обсуждается.

    Контакты:

    +7-965-217-85-60 (Telegram, WhatsApp)

    https://vk.com/id14121088

  • Дарья Мадонова

    Привет, меня зовут Даша — я психолог, нарративный практик, ко мне можно на ты. 


    Могу предположить, что в твоей жизни произошёл момент, и появилась идея о том, что пора идти к помогающему практику. Я думаю, что это серьёзная ситуация, которая достаточно сильно влияет на твою жизнь.


    А возможно, ты хочешь получить нассмотренность работы и пополнить свой опыт, как нарративный практик. 


    Темы, с которыми я работаю: 

    🔹 детские травмы, влияющие в настоящем;

    🔹 личные границы;

    🔹 стресс;

    🔹 взаимоотношения;

    🔹 убеждения и установки;

    🔹 негативное представление о себе;

    🔹 страх, тревога, обида, гнев стыд, печаль, зависть; 

    🔹 лень, бессилие;

    🔹 отсутствие счастья;

    🔹 ощущение, что жизнь проходит мимо;

    🔹 монотонность дней;

    🔹 одиночество;

    🔹 любовь и расставания. 


    Принимаю в дистанционном формате, в виде переписки или через видео связь.


    Запрос формулируешь ты в том виде, насколько он актуален в данный момент. И это нормально если не получается его сформулировать, так как моя задача вместе с тобой разобраться в твоей ситуации.

    Для связи:

    Предпочитаю Вк, где периодически выкладываю посты и более подробно рассказываю о том, как работаю, здесь же можно и узнать стоимость оплаты (закреплено в историях) 

    P.s. Социальная цена - та, с которой начинается указанный прайс.


    https://vk.com/nebesnaya_d

    Телеграмм использую только для связи, своего канала нет

    https://t.me/madonova_darya

  • Татьяна Талдыкина

    Меня зовут Таня. Я - психолог, педагог, в прошлом - hr специалист по развитию сотрудников, сейчас веду практику в качестве нарративного консультанта.


    МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ

    МГУ им. М.В. Ломоносова, психология развития и обучения (6 лет).

    Сегодня активно повышаю свою квалификацию в направлении консультирования.


    КАК Я РАБОТАЮ

    Верю в то, что психолог работает собой, потому стремлюсь заражать и воодушевлять своих собеседников.

    Мой главный инструмент – юмор и смех, они отлично помогают процессу консультирования.

    Для меня крайне важна продуктивность в беседе, поэтому мы будем работать на результат и идти к цели, а не праздно беседовать.

    Важнейшие принципы моей работы: доверие, искренность и неравнодушие к собеседнику.


    ИНТЕРЕСНО РАБОТАТЬ С ЗАПРОСАМИ

    - Проблемы в репродуктивной сфере женщины

    - Поиск собственной идентичности (смелость быть собой), укрепление уверенности в себе

    - Тревога, грусть, усталость, перепады настроения

    - Трудности во взаимоотношениях в паре/детско-родительских отношениях

    - Адаптация к переменам


    Я НЕ РАБОТАЮ

    Я не работаю с психиатрическими диагнозами, зависимостями и сексуальным/физическим насилием.


    УСЛОВИЯ НАШИХ ВСТРЕЧ

    Часы встреч – с удовольствием приму вас в будни с 9:00 до 20:00.

    В рамках проекта готова провести 3 консультации по цене 500 рублей, далее - оплата по договоренности.

    Встречи проходят в Skype, WhatsApp, GoogleMeet.


    Буду рада быть тебе полезной!

    КОНТАКТЫ

    Записаться можно через

    WhatsApp Telegram

    +79687292944

  • Дарья Писоцкая

    Привет! Меня зовут Даша, я студентка старших курсов факультета психологии МГУ по специальности клиническая психология и начинающий нарративный практик.

    В работе я придерживаюсь принципов чуткости и безоценочного принятия. Мне важно создать для клиента безопасное и комфортное пространство, в котором он мог бы открыто поделиться своими переживаниями, а затем найти пути их решения. В процессе работы мне нравится думать о нас с клиентом как о команде, которая совместно пытается исследовать различные аспекты проблемы, при этом клиент является ее лидером и полноценным автором своей истории, а я лишь помогаю ему на этом пути.

    Ко мне можно обратиться, если вы столкнулись с трудной жизненной ситуацией, испытываете тревогу, негативные и деструктивные эмоции, хотите поисследовать себя и свою идентичность, найти внутренние опоры и ресурсы и воплотить желаемое в жизнь.

    В рамках социального проекта предлагаю первые три встречи по льготной цене, 500 р/час (онлайн), далее мы можем договориться о комфортной стоимости и формате работы.

    Мои контакты:

    Telegram: @daricch

    WhatsApp: +7 (919) 776-33-14

  • Аня Медведева

    Привет! Меня зовут Аня.

    Я психолог ( обучаюсь на 5 курсе факультета психологии МГУ) и нарративный практик (прошла 2 блока обучения в Нарративной мастерской и ряд дополнительных интенсивов). Также активно развиваюсь в сфере консультирования, постоянно повышая квалификацию.


    Я считаю, что каждый человек — сам автор собственной жизни, достойный уважения и веры в его знания, умения, навыки. Мне очень важно создать комфортную и безопасную среду для нашего взаимодействия, быть бережной, открытой и искренней.


    Ко мне можно обращаться, если чувствуешь, что жизнь идет не так, как хочется; с проблемами самооценки и принятия себя; с сильными эмоциями, тревогой, стрессом, страхом, гневом; если испытываешь трудности в общении и отношениях; если хочется проследить истоки своих сильных и слабых сторон и лучше понять самого себя.


    Готова провести 3 консультации по льготной цене: онлайн — 500р/ч (Skype или Телемост) или очно — 1000р/ч (м. Китай-город или м. Библиотека им. Ленина). При желании продолжить работу мы обговорим комфортную стоимость и формат работы.

    Мои контакты:

    WhatsApp/Telegram: +79154541263

  • Мария Крысько

    Привет! Меня зовут Маша, я начинающий психолог и нарративный практик. Сейчас обучаюсь на 5 курсе факультета психологии МГУ по профилю клинического психофизиолога. Окончила два блока нарративной практики, а также блок по работе с образами и метафорами, сейчас продолжаю обучение на 3 блоке.

    В моей работе меня больше всего вдохновляет творчество моих собеседников, то, как мы, работая в команде, можем посмотреть в неизведанное, добавить новые цвета и ракурсы, наводить мосты между разными сферами, разными «Я», разными историями, а также когда мы удивляемся тому, что нам удалось создать.

    Ко мне часто обращаются с запросами:

    - стресс и выгорание, сильные эмоции (тревога, страхи, обида, вина, агрессия), проблемы со сном;

    - нестабильная самооценка, неуверенность в себе, внутренние конфликты, гиперконтроль, сложности с принятием тела;

    - навязчивые мысли, «вредные установки»;

    - недостаток мотивации, лень, прокрастинация, сложности в выборе будущего;

    - самопознание, повышение эффективности;

    - отсутствие интереса к жизни, отсутствие смысла жизни;

    Я придерживаюсь принципов бережного и уважительного отношения к собеседникам, их историям и ценностям, и что проблема не в человеке, а в проблеме, и мы вместе сможем найти силы и опоры, чтобы вернуть себе свою жизнь.

    Я верю, что мы всегда способны отыскать что-то новое, что в каждом человеке есть внутренний огонек, который может быть осязаем, и, что человек достоин жить так, как он этого хочет!


    В рамках проекта предлагаю 3 онлайн консультации за 500 р/час. Мы можем продолжить наши встречи, обговорив комфортную для вас стоимость. В работу могу взять взрослых и подростков от 12 лет.

    Мои контакты:

    Telegram: @marri605

    WhatsApp: +79160387021

    Email: mariya.krysko@mail.ru

  • Анна Горнева

    Привет! Меня зовут Аня, я психолог и нарративный практик. Студентка последних курсов психологического факультета МГУ. Закончила два модуля нарративной мастерской и курс по работе с метафорой, сейчас прохожу третий модуль. До этого обучалась фокусингу.

    Ко мне часто обращаются с проблемами в отношениях с другими людьми (семьей, друзьями, коллегами, возлюбленными), тревожными состояниями и поиском себя (найти гармонию в отношении с самим собой).

    Мне нравится приглашать клиента в пространство творчества и помогать через яркие образы исследовать свою жизнь и внутренний мир.

    Я верю в то, что мы найдем опоры и подсветим то прекрасное, что есть в вашей жизни, что поможет в решении дальнейших проблем.

    В рамках проекта готова провести 3 консультации онлайн по цене 500 рублей, стоимость последующих встреч может обсуждаться, либо очно (за стоимость аренды кабинета).

    Мои контакты:

    телефон: 8-915-477-83-68

    телеграмм: @ann_gorn

  • Полина Иванушкина

    Меня зовут Полина, и мой девиз - «Смирись или воспользуйся магией».

    Я увидела его в инструкции к настольной игре «Что делать, если…» и решила, что эта фраза здорово описывает мой подход к жизни. Я верю в то, что магия заключена в нас самих, и в кармане у нас уже лежит волшебный ключик - осталось его разглядеть и достать.

    Поэтому в моей практике - много поддержки, доверия к потоку жизни, веры в то, что человек может справиться с тем, с чем пришел. А еще - много места, чтобы быть услышанным: журналист по первой профессии, я - профессиональный слушатель, внимательный и вдумчивый, и в силу этого рабочего навыка умею видеть структуру в разных событиях, подмечать синхронию повторяющихся ситуаций и выстраивать связный нарратив, который позволит... перейти к новой, лучшей главе вашей истории.

    Мне нравится, как говорит Р. Макки, гуру сценаристики: «Истории сгущают то, что разжижает жизнь». В беседе мы вместе можем посмотреть на происходящее с helicopter view и увидеть в нем начало, середину и конец, а значит - подойти к развилке «пересочинения» проблемной истории, краеугольному камню нарративной практики. Я люблю искать смыслы - и находить их, видеть связи всего со всем и создавать метафоры, которые помогают продвигаться по пути большого путешествии жизни - мое исследовательское любопытство помогает смотреть на уже пройденные вехи и предстоящие отрезки пути так, чтобы предстоящая дорога оказалась посильной.

    И мне нравится, как С. Ваништендаль, автор книги “Раненый. Но не побежденный”, разработчик теории резильетности (способности человека с достоинством переносить жизненные трудности), говорит о том, что юмор - один из китов жизнестойкости, поэтому мы много смеемся на сессии.

    Но мы и плачем - я могу быть рядом в тяжелых переживаниях, подставляя виртуальную жилетку. Как говорит еще один человек, М.Эриксон, создатель эриксоновского гипноза, о неудачах, болезнях, потерях – “это часть того черствого хлеба, который дает нам жизнь”. Мы теряем и находим – в этом удивительном путешествии по собственной судьбе.

    Мне нравится думать о человеке и его жизни как о дереве. В беседах я стараюсь «удобрять» ту живительную почву, на которой появляется возможность нащупывать свои корни и прорастать ими вглубь, подставлять листья ветру перемен - и трогать ветками небо.

    Наверное, последнее, что стоит обо мне знать: моя любимая книга (Г.Маркес) называется «Любовь во время чумы».

    И мне кажется, сейчас – этому самое время.

    Я веду прием онлайн. Первые три консультации по цене 500 рублей, в дальнейшем сможем договориться индивидуально о комфортных условиях.

    Приятного путешествия!

    Мои контакты:

    вотсап 89166142451

    polinushkina@mail.ru

  • Полина Коваленко

    Привет!

    Раз вы оказались тут, то предлагаю немного познакомиться.

    Меня зовут Полина (можно сразу на «ты»), я психолог и нарративный практик. На данный момент обучаюсь на 5 курсе факультета психологии МГУ, прохожу 3 блок в нарративной мастерской и повышение квалификации в сфере РПП. В прошлом окончила школу ППЧ Ани Якушенко.


    С какими запросами ко мне можно обратиться?

    ⁃ Болезненная самооценка, неуверенность в себе, стеснительность

    ⁃ Трудности с принятием своего тела

    ⁃ Тревожность, панические атаки, навязчивые мысли

    ⁃ Сложности в общении с родственниками, коллегами, знакомыми

    ⁃ Желание ознакомиться со своими сильными и слабыми сторонами


    В своей работе руководствуюсь следующими принципами: уважительное и безоценочное восприятие каждого человека, важность и значимость любой проблемы.


    Во время работы я чувствую, что мы с собеседником - команда, которая вместе идёт к достижению общей цели. При этом клиент - сам эксперт в своей жизни, а я - проводник, помогающий подсветить темные углы проблемы, приоткрыть закрытые двери и указать нужный путь.


    Более подробную информацию обо мне и методах работы вы можете найти на сайте: http://kovalenko.polina.tilda.ws


    В рамках социального проекта готова провести до 3-х консультаций по льготной цене, далее оплата по договоренности.

    Связаться со мной можно здесь:

    Telegram|WhatsApp: +7 (903) 103 61 69

    Почта: Milvusha@yandex.ru

  • Мария Елфимова

    Меня зовут Мария. Я психолог и нарративный практик.

    С чем могу помочь:

    • переживание сложных чувств: тревога, вина, обида, гнев, стыд, апатия и др.

    • мотивационные сложности (прокрастинация, отсутствие желаний и целей)

    • проблема с самоопределением, поиском своей идентичности

    • самооценка, негативное отношение к себе («плохая мама/отец», «что-то со мной не так» и т.д.)

    • проблемы, возникающие в переходные, кризисные периоды (переезд, развод, утрата)

    • трудности в общении с другими (абьюзивные и токсичные отношения, нарушение границ и т.д.)


    !! Ваш запрос может отличаться от перечисленных, в этом случае вы можете написать мне, и мы его обсудим.


    В своей работе я опираюсь на следующие принципы нарративной психотерапии:

    • занимать партнерскую позицию в отношениях с клиентом, внимательно его слушать, проявлять искренний интерес к его истории;

    • обращать особое внимание на моменты в жизни клиента, когда он проявлял лучшие, сильные стороны своей личности, демонстрировал свои ресурсы;

    • задавать вопросы, не навязывая при этом клиенту своей позиции и относясь к нему с уважением, стимулируя его к продолжению истории;

    • избегать оценочности и навешивания на клиента ярлыков, воспринимать его как личность, автора своей уникальной истории;

    • помогать клиенту абстрагироваться от некритично усвоенных им доминирующих культурных «текстов», для того чтобы развить способность к созданию предпочитаемой истории своей жизни.


    В рамках социального проекта предлагаю 3 первых консультации онлайн (Zoom, Skype) за ЛЮБУЮ комфортную для Вас оплату (донейшн). При желании мы можем продолжить работу и договориться о подходящей для Вас стоимости. Всё индивидуально и обсуждаемо.

    Контакты для связи:

    Скайп: mashenka1880

    тел. (Viber, WhatsApp, Тelegram): 8(903)367-05-68

    ВК: https://vk.com/id386629130

    FB: https://www.facebook.com/elfimovamarya

    e-mail: elfimovamarya@yandex.ru

  • Соня Степанова

    Привет! Меня зовут Соня. Я психолог и нарративный практик. Я стараюсь бережно относиться к любым переживаниям собеседника и предлагаю совместно найти подходящий путь.

    Я могу помочь с:

    • Проблемами с самоопределением, прокрастинацией, недостатком мотивации

    • Проблемами в общении с другими

    • Проблемами с самооценкой, негативным отношением к себе

    • Проблемами со сложными чувствами: вина, обида, гнев, стыд и др.

    • Проблемами, возникающими в переходные, кризисные периоды, когда привычного образа жизни, прошлых опор уже нет, а новые еще не совсем понятны

    Ваш запрос может отличаться от перечисленных, в этом случае вы можете написать мне, и мы его обсудим.

    В рамках социального проекта я предлагаю 5 консультации онлайн стоимостью 500 р/час, либо 5 консультаций очно 1000 р/час (г.Москва). При желании мы можем продолжить работу и договориться о комфортной стоимости.

    Более подробную информацию обо мне вы можете найти на сайте: http://sastepanova.tilda.ws/

    Мои контакты:

    WhatsApp/Telegram: +7(985)967-03-07

  • Ольга Сулим

    Привет! Меня зовут Оля, я психолог и начинающий нарративный практик.

    Для меня важна атмосфера принятия и аутентичности в ходе консультирования. Я руководствуюсь принципом человечности, стремлюсь создать вместе с клиентом комфортное и безопасное пространство для нашей работы.

    Мне нравится выстраивать вместе с клиентом структуру беседы, формулировать цели, выяснять истинные желания и ценности, следуя им в ходе решения проблемы.

    Я могу помочь Вам:

    - поисследовать Вашу идентичность;

    - найти внутренние опоры и источники ресурсов;

    - осознать свои знания, умения, навыки и возможности их реального использования;

    - наметить пути конструирования «предпочитаемой» жизненной истории;

    - наладить контакт с самим собой;

    - вернуть себе «авторство» своей жизни.

    В рамках проекта предлагаю консультации онлайн в Zoom/Skype или очно (Москва), первые 3 консультации за донейшн. Далее, при желании продолжать работу, можем договориться о комфортной для Вас стоимости.

    Мои контакты:

    WhatsApp/Telegram: +7(965)144-41-42

    Email: chinchaila@mail.ru

  • Светлана Петрушевская

    Привет, я психолог и нарративный практик. Я очень люблю, когда люди живут в ладу с самими собой, радуются или грустят, наслаждаются и творят свою жизнь.

    Иногда, к сожалению, это бывает непросто и тогда по совершенно разным причинам может потребоваться помощь.

    Со своей стороны я могу предложить вам свою помощь, как психолога и нарративного практика.

    Я могу быть полезной вам, если хочется разобраться с вопросами самоопределения (кто я, как мне хочется жить). Если есть трудности экзистенциального характера: в чем смысл моей жизни, чем я хотел бы наполнить свою жизнь, не понимаю, что для меня важно. Если вы чувствуете, что часто ругаете себя, недовольны своими поступками, внешним видом.

    Я предлагаю онлайн встречи, при необходимости личные, я живу и работаю в Санкт-Петербурге.

    По оплате первые пять встреч за донейшн от 500 руб., если захотите продолжить работать со мной дальше, мы договоримся о подходящей оплате.

    Связаться со мной можно по телефону +79045146983 в Вацап или телеграмме.

  • Марина Борцова

    Всем доброго дня! Меня зовут Марина. Я - начинающий помогающий практик, работаю в нарративном подходе. Как я могу Вам помочь? Давайте немного расскажу.. Прежде всего, я слушаю человека. Я слушаю Вас... Слушаю внимательно и бережно. Мне важны и интересны Ваши чувства, Ваши мысли. Ведь самое главное для человека - быть услышанным. Я Вас слушаю...

    Я знаю, как это важно, когда все, что есть внутри, можно высказать. Когда можно не придавливать, не прятать свои чувства. И знать, что человек на другой стороне вас слышит...

    Давайте поговорим..

    Я постараюсь не давать непрошеных советов. Я постараюсь Вас услышать и понять. Если Вы разрешите - я задам Вам вопрос. Если Вам он не нравится - не надо, не отвечайте.

    Мы просто поговорим...

    Я помогу Вам понять, зачем Ваши чувства возвращаются. Я подсвечу, как фонариком, Ваши умения и навыки, которые уже есть у Вас! У Вас уже есть способы и варианты, что делать дальше, я просто помогу Вам их увидеть! Вы почувствуете, что в Вас есть легкость и энергия! Вы можете.. Нет, не сразу все) Но, поверьте мне, "я могу" - это восхитительное чувство). Я почувствовала на себе, как работает нарративная практика, в трудное время она очень помогла мне. Теперь я хочу помочь Вам. Давайте поговорим...

    Просто напишите в what’s app и мы договоримся о времени Вашего звонка.

    Пожалуйста, обратите внимание:

    Сейчас не готова работать с тяжелой травмой, состоянием при тяжелом заболевании, зависимостями. По другим темам - постараюсь помочь.

    Первые две беседы бесплатно. Далее цена обсуждаема.

    Мой контакт:

    what’s app +7(901) 337-12-37

  • Ольга Быкова

    Меня зовут Ольга. Я - психолог и нарративный практик, а еще я - мама троих детей.

    Для меня каждый человек уникален и имеет право на ту жизнь, которую он хочет сам для себя.

    Бережно отношусь ко всем эмоциям и чувствам. Я не учу жить, не даю советов, вы сами - автор своей жизни,​ а я - ваш проводник.

    Во время наших бесед вы сможете полюбить себя, найти опоры, чтобы преодолеть страхи, тревогу, одиночество, неуверенность, сложности в отношениях. Вы сможете отделять проблему и навязанное извне от себя и расставлять границы.


    В рамках социального проекта первая сессия бесплатна, стоимость дальнейших сессий обговаривается индвидуально

    Мои контакты:

    8-903-181-58-36 (WatsApp, Telegram)

  • Ольга Синицкая

    Привет! Меня зовут Оля. Я психолог, работаю в психодинамическом и нарративном направлениях. Обожаю метафоры и метафорические карточки, и если собеседнику ок, то с удовольствием будем использовать.

    Ко мне можно обращаться:

    • со сложностями в выборе, самовыражении,
    • нарушением пищевого поведения, постоянной тревогой, трудностями во взаимоотношениях.

    Также, помогаю разобраться с ситуациями, когда:

    • Ничего не хочу;
    • Хочу, но не могу;
    • Не знаю, с чего начать;
    • Не могу подняться с дивана;

    Я не даю советов и не учу как надо жить. Я верю в то, что человек сам автор своей жизни, а я готова стать со-автором его желаемой жизненной истории.

    Я помогу вам посмотреть на себя с разных сторон, исследовать жизненные ситуации через собственные ценности,сформировать новое мышление. Вместе - легче и безопаснее)


    В рамках проекта консультирую онлайн, первые 2 встречи - 800 руб./ час

    Мои контакты:

    Телефон / вотсап для связи: 8-916-735-14-13

  • Сандра Борцова

    Привет! Меня зовут Сандра. Я — кризисный психолог, нарративный практик и супервизор. Главное в беседах, которые я веду — принятие, структура и свобода.


    Принятие:

    Одна из идей, на которые я опираюсь, звучит так: всё, что было сделано раньше — лучший выбор из доступных в тот момент. Ведь если бы был вариант получше, мы бы им непременно воспользовались. Другая идея основана на парадоксальной теории изменений: чтобы изменить себя, не нужно себя пинать в сторону изменений. Нужно принять и изучить своё положение прямо сейчас, то есть, найти точку А. Тогда изменения начнут происходить сами собой, и путь до точки Б пройдёт легко и незаметно.


    Структура:

    Я люблю, когда всё понятно и прозрачно, поэтому стремлюсь к тому, чтобы каждая задача и проблема обретали чёткие очертания, а каждое успешное и полезное действие находило своё место на крепкой и красивой полочке побед и достижений.


    Свобода:

    Я считаю, что все имеют право выстраивать ту жизнь, которую захочется проживать. И в беседах я придерживаюсь именно этой идеи. Поэтому говорить мы будем о том, как хочется вам, а не о том, как правильно, и как надо, и как у всех. При этом важное место в беседах я отвожу и для идеи свободы другого человека, в частности, свободы выбора.


    Я работаю со многими темами, в том числе с травмами, сложными чувствами, стыдом и гневом, с кризисами, тревожными и депрессивными состояниями. Обо всём, что интересно и важно, можно спрашивать.


    Чтобы договориться о работе на льготных условиях, можно написать мне с пометкой «соцпроект narrative team». Предлагаю также льготные супервизии для начинающих нарративных практиков.

    Мои контакты:

    +79261813534 (telegram, what’s app, sms)

    https://vk.com/sandra_bortsova

  • Татьяна Данилова

    Привет! Меня зовут Таня. Я клинический психолог и начинающий нарративный практик.

    В своей работе опираюсь на базовые психологические знания и принципы нарративного подхода.

    Для меня важно в процессе бесед создавать и поддерживать атмосферу безопасности, а также выстраивать доверительные отношения, основанные на взаимном уважении и искренности.


    Вы можете обратиться ко мне по разным запросам:

    - тревога, беспокойство

    - плохое настроение

    - неуверенность в себе, своих силах

    - апатия, слабость, недостаток ресурсов

    - проблемы в межличностных отношениях и др.


    В рамках социального проекта предлагаю консультации очно (Москва) или онлайн в Zoom/Skype, первые 3 консультации стоимостью 500 р/час. Стоимость последующих встреч обсуждается индивидуально.

    Мои контакты:

    +7 (977) 520-29-15 (telegram, whatsapp)

    e-mail: td0297@yandex.ru

  • Анастасия Бородина

    Привет! Я Анастасия, клинический психолог, психолог – консультант одной из федеральных горячих линий психологической помощи, начинающий нарративный практик.


    Мои важные ценности в работе – это безопасность, бережность, вера в человека как в главного автора своей жизни и лучшего эксперта по вопросам, касающимся своей души, просто порой нужно помочь это увидеть или вспомнить.


    Для меня важны доверительные отношения, и поэтому стараюсь идти за клиентом в совместном поиске пути решения его жизненной ситуации, быть рядом безоценочно и с принятием.


    В рамках социального проекта предлагаю онлайн-консультации в Zoom/Skype или же в текстовом формате, первые 5 консультаций стоимостью 500р./час. При взаимном желании продолжить работу, можно будет договориться о комфортной для всех сумме оплаты.

  • Алеся Лановая

    Привет! Меня зовут Алеся, я начинающий практикующий психолог и исследователь. Люблю свое дело и рада быть полезной в профессии.

    Провожу консультации в нарративном подходе, раскрывающем важность каждого Человека как автора своей жизненной истории и её лучшего знатока: я не даю советов, но задаю вопросы. Для меня важно бережное отношение к Человеку, его словам и чувствам. На наших встречах отвечаю за атмосферу поддержки и принятия. 

    В рамках проекта готова провести 3 онлайн-консультации с добровольной оплатой, стоимость последующих встреч может обсуждаться.

    Мои контакты:

    Telegram или WhatsApp +7 999 9925477,

    https://t.me/AlesyaLan ,

    email alesya.psy@yandex.ru 

  • Евгения Крун

    Приветствую!

    Я Евгения, можно Женя. Психолог-консультант, автор t.me/berejnokey, а ещё жена и мама двоих детей. Сейчас живу в Казахстане и готовлюсь к переезду в Германию. Всячески-френдли.

    Консультирую с 2006 года, с 2016 — в нарративном подходе, с 2023 года добавилась еще и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Чаще всего ко мне обращаются за тем, чтобы:

    — начать лучше к себе относиться, стать увереннее в себе

    — справиться с депрессией, тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями

    — перестать бояться социального "провала", не зависеть так сильно от мнения других людей

    — проработать чувство вины, обиды, стыда и т.д.

    — найти опоры в процессе расставания или утраты

    — развязать клубок проблем и начать решать

    — просто выговориться, разделить свою историю с бережным свидетелем

    Также готова помочь с преодолением психологических сложностей в изучении иностранных языков, сейчас это стало особенно актуально.

    Работаю онлайн (в т.ч. письменно), в основном утром и днем, в будни. В рамках проекта первые три консультации готова провести за донейшн от 700 руб. Далее можем договориться о комфортной для нас обоих оплате и продолжить работу.

  • Екатерина Шепелева

    Привет! Меня зовут Екатерина, я начинающий нарративный практик.

    В своей работе я опираюсь на следующие принципы:

    • Конфиденциальность и соблюдение этического кодекса
    • Эксперт в вашей жизненной ситуации — это вы; я — эксперт в задавании вопросов
    • Поддержка
    • Честность
    • Уважение

    Во время нашей совместной работы мы сможем обсудить трудности, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, и постараемся вместе найти путь, который поможет вам с ними справляться.

    В рамках социального проекта консультирую онлайн за комфортную для вас оплату (донейшн)

    Мои контакты: +79032257069 (WhatsApp/Telegram)

    https://t.me/eashepeleva

  • Анна Марина

    Я Анна -психолог. 

    Нарративный подход изучаю с 2019 года. В своей работе сочетаю его с техниками глубинной психологии.

    Для меня важно создавать и поддерживать безопасное пространство для поиска подходящего решения проблемы.

    В рамках проекта проведу первые три консультации за 500р. При дальнейшей работе готова обсудить комфортную стоимость и формат.

  • Любовь Соловьева

    Привет! Меня зовут Любовь.


    Я начинающий нарративный практик. Позабочусь о доверительной и бережной обстановке на наших встречах. Верю, что любая проблема - это не про человека, а лишь про проблему. 


    Жду Вас на консультации.

    Первые три встречи онлайн за комфортную для Вас плату. Далее можем договориться о формате встречи и стоимости дальнейшей работы.

    Мои контакты:

    +7996-990-65-24 (whatsapp, telegram)

    solyuba.narrative@gmail.com

  • Анастасия Нерозникова

    Привет! Меня зовут Настя, я консультирующий клинический психолог и нарративный практик. В работе использую интегративный подход, основанный, помимо нарративной терапии, на знаниях клинической психологии и методиках кбт. Главный принцип в моей работе – бережное отношение к собеседнику и психологическая безопасность. Также я прохожу личную терапию и интервизии, чтобы быть эффективнее и полезнее в процессе бесед. Верю, что именно Вы являетесь экспертом в своей жизни, а я лишь помогаю найти предпочитаемый путь, поддерживая и создавая благоприятную атмосферу принятия и сотрудничества.


    LGBTQ+ френдли.


    В рамках проекта первые три консультации по цене 500 рублей за онлайн-встречу, далее можем обсудить комфортный формат работы и стоимость.

    Контакты:

    т. +7(926)968-13-84

    Telegram, whatsapp - +7(926)968-13-84

    e-mail: alis567432@gmail.com

  • Надежда Коростелева

    Привет! Меня зовут Надя. Я - начинающий психолог и нарративный практик.

    В работе опираюсь на психологические знания, полученные на факультете педагогики и психологии МПГУ и в Нарративной мастерской. Продолжаю свое обучение и развитие в сфере психологического консультирования.


    Искренне верю, что каждый человек уникален, имеет богатый жизненный опыт, достоин уважительного и бережного отношения, имеет право на ту жизнь, о которой он мечтает.

    Ко мне можно обратиться с историей или проблемой, с которой хочется разобраться. Например, поискать причины, найти решение, посмотреть с новой стороны; подумать и порассуждать о том, как хотелось бы по-другому и найти пути, как к этому можно приблизиться; поисследовать, что вдохновляет и мотивирует, как вы можете влиять на проблему.


    Консультирую онлайн и очно.

    В рамках социального проекта могу провести 3 консультации для каждого обратившегося:

    - онлайн – 500р. за встречу

    - очно – 750-1000р. за встречу (в зависимости от дня и времени встречи)

    Мои контакты:

    +79263250781 (WhatsApp, Telegram)

    @nade_kor (Telegram)

    https://www.facebook.com/nadezhda.kor

  • Заринэ Ахметова

    Я Зара, приглашаю вас на нарративные беседы! В рамках проекта готова поработать за свободную плату.


    Для меня ценно бережное отношение человека к себе, принятие любых эмоций и переживаний. Поэтому на встречах главное для меня создать безопасное и доверительное пространство, чтобы было комфортно говорить о том, что важно.

    Мои контакты:

    +79164431620 (WhatsApp, Telegram)

    @zara_akhmetova (Telegram)

    https://www.facebook.com/zara.ayrapetova

  • Светлана Рощина

    Привет! Меня зовут Светлана, я начинающий психолог и нарративный практик, студентка второго курса магистратуры МГППУ по направлению "Консультативная психология". Помимо обучения нарративной практике, я также обучалась понимающей психотерапии (2 ступень), проходила обучающие курсы введения в АСТ и фокусированную на эмоциях терапию. 

    Мне близки темы поиска себя, своего места и призвания, а также темы низкой самооценки и совладания с усталостью и апатией. Наши беседы помогут вам найти поддержку, в безопасной обстановке поисследовать проблему и приблизиться к её разрешению.


    В рамках социального проекта предлагаю 5 встреч онлайн (Zoom, Skype) стоимостью 500 р./час. Если вы решите продолжать работу со мной, мы можем договориться о комфортной для нас обоих стоимости.»

    Контакты для связи:

    svetlanaroshchina@gmail.com,

    +7 (962) 949-46-27

  • Виктор Сафронов

    Приветствую! Меня зовут Виктор. Я психолог-консультант, нарративный практик.

    В работе применяю интегративный подход, основанный на методиках психологического консультирования, кбт, клинических знаниях, семейной системной терапии, коучинга. С недавних пор использую нарративный подход.

    Оказываю психологическую помощь в сложных (трудных) жизненных ситуациях, когда вы столкнулись с социальными проблемами, со сложностью урегулирования отношений с другими людьми, со сложностью принятия самого себя. Психологическую коррекцию для людей, ставящих перед собой цели развития собственной личности.


    В данном проекте стоимость одной встречи 1500 р. онлайн, до 3-х встреч. Очные проходят по адресу Москва, м. Бауманская, ул. Бауманская, 33/2 стр.1 или по договорённости. Дальнейшее сотрудничество обговаривается индивидуально.

    Формат консультаций: консультации онлайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч.

    Контакты для связи:

    т. +7(926)646-93-07

    whatsapp, telegram +7(926)646-93-07

    e-mail: safronovhelp@yandex.ru

    Сайт: safronovhelp.tb.ru

  • Дарья Морозова

    Я Дарья, бережный терапевт и нарративный практик.

    Мне близки темы переходов (переезд в новую страну, смена работы и т.п.), поиска себя, совладания со стрессом. Кроме нарративного, использую эмбодимент подход, помогающий восстановить контакт со своим телом.

    Консультирую онлайн. В рамках социального проекта первые 3 консультации за донейшн. Далее стоимость обсуждается.

    Контакты для связи:

    Инстаграм @daria_frosty

    Почта daria.morozova.berlin@gmail.com

  • Карасева Алина

    Привет! Я Алина, и я готова поработать в рамках проекта за комфортную для вас плату (донейшн).


    Главное для меня во время нашей беседы - безопасное пространство для вас, для собеседника. Я не даю советов, не интерпретирую ваши слова, не привношу свои идеи касательно жизни в разговор. Эксперт по вашей жизни только вы. Я же выступаю в роли проводника к предпочитаемому в ней. Моя задача - создать то пространство, в котором появится возможность для вас говорить о том важном, что сейчас откликается в жизни и найти тот способ обратиться к этому, который бы вам подошёл, был верным для вас.

    Работаю предпочтительно онлайн, но можем договориться и об очных встречах.

    Контакты для связи со мной:

    telegram - aliandrkar

    whatsapp - 89150823191

    instagram - alinakar_psy

    aakaraseva1@gmail.com

  • Олеся Колесова

    Готова к беседам о зависимом поведении с людьми, которые переживают зависимость как проблему, и их близкими.


    Психолог, работаю в нарративном подходе. Бережно помогаю разобраться, как и какие трудности привели к выбору зависимого поведения.


    Прохожу повышение квалификации по программе "Психология зависимостей".


    Мы можем встретиться онлайн, 2 консультации бесплатно, и договориться о дальнейшей работе по доступной стоимости.

    Написать мне в телеграм @olesiiakolesova или на почту olesyakolesova@gmail.com

  • Наталья Куликова

    Привет! Меня зовут Наталья Куликова, я — психолог и нарративный практик.

    Я работаю с такими запросами как:

    - Отношения с партнером

    - Переживание вины, стыда

    - Снижение самооценки

    - Переживание утраты

    - Проблемы с самоопределением и принятием решений

    - Страх и тревога

    И другие.

    Во время нашей совместной работы люди становятся более самостоятельными, свободными, независимыми, ответственными и уверенными в себе.

    В рамках социального проекта консультирую онлайн (Zoom, Skype)

    Возьму 1-2 человека в месяц за комфортную для вас оплату (донейшн)

    Мои контакты:

    Telegam, WhatsApp: +79172559475;

    Instagram: https://www.instagram.com/natalikalife/

  • Екатерина Карепова

    Привет! Меня зовут Екатерина, я психолог и нарративный практик. Помогаю создавать подходящую жизнь через маленькие шаги с опорой на себя. Мои ценности: безопасность, важность любых эмоций, бережное отношение человека к себе, возможность выбирать подходящее, поддержка и самоподдержка. Люблю работать с метафорами, образами, арт-терапевтическими техниками, если это подходит моему собеседнику.

    Чаще всего ко мне приходят с такими мыслями и темами: «Считаю себя недостойной, никчёмной. Мне кажется, я так ничего и не добьюсь в жизни»; «Устала от самокритики и мыслей, что делаю недостаточно»; «Чувствую себя потерянно. Не понимаю, чего хочу, что мне нравится»; «Не могу найти любимое дело»; «Не понимаю, как со мной можно, а как нельзя. Не умею говорить „нет“».

    Консультирую онлайн (Zoom, Skype). Предлагаю 5 часовых встреч по стоимости 1000 рублей. Далее мы с вами можем договориться о комфортной для нас обоих стоимости и продолжить работу.

    Мои контакты:

    Telagam, WhatsApp: +7 906 911 63 61;

    Instagram: https://www.instagram.com/karepova.psy/

    VK: https://vk.com/eokarepova

    Сайт-визитка: http://psykarepova.tilda.ws/

  • Меня зовут Аня, я начинающий психолог, нарративный практик и Арт-терапевт. Я занимаюсь психологией с 2016 года, прохожу личную терапию и супервизию для того, чтобы быть эффективнее и полезнее в процессе бесед с клиентами.
    Мне очень нравится создавать в процессе консультирования уникальное и безопасное пространство между двумя людьми, в котором происходят изменения, влияющие на нашу жизнь.
    Запросы, с которыми вы можете обратиться: потеря мотивации, сложности с принятием важного решения, трудности в учебе/работе, самооценка, поиск внутренних ресурсов и устойчивости, внутренние конфликты, отношения с партнером/родителями/собой.
    Я консультирую совершеннолетних, первые две сессии бесплатно, онлайн, далее обсуждаем формат работы и стоимость
    Контакты:
    Instagram @black_hood
    Telegram @AnnAgamiryan
    WhatsApp: 8(916)685-30-09
  • Никонор Саввин
    Окончил кафедру индивидуальной и групповой психотерапии факультета консультативной и клинической психологии МГППУ

    Помимо нарративного подхода, в работе ориентирован психоаналитическим методом (прохожу личный психоанализ и психоаналитическую супервизию, посещаю семинары по разбору психоаналитических текстов)

    Готов работать с Вами, если Вы старше 14 лет

    Ко мне чаще всего обращаются с:

    • проблемами в отношениях с другими, поиске близкого человека
    • эмоциональными трудностями (тревожностью, страхами, подавленностью, агрессивностью, перепадами настроения и т.д.)
    • проблемами самооценки, неуверенностью в себе
    • неудовлетворённостью своей жизнью
    • желанием разобраться в себе

    Об условиях:

    • готов встречаться с Вами в Москве у м. Полянка и, если очно у Вас нет возможности, онлайн (например, Skype или Telegram)
    • стоимость сессии обсуждается
    Способы связаться со мной:

    +7 985 022 2342 (Telegram, WhatsApp)
    https://vk.com/nikon_savvin
    nikonor.savvin@gmail.com
  • Я закончила факультет психологии МГУ, консультирую в нарративном, телесно-ориентированном и когнитивно-поведенческом подходах. Главные принципы моей работы – комфорт собеседника и мягкое движение к решению.

    Запросы, с которыми я работаю

    • Мне трудно сосредоточиться на делах/целях

    • Не хватает определенности в жизни

    • Трудно делать выбор

    • Хочется понять себя

    • Отношения кажутся недостаточно подходящими

    • Беспокоит учеба и жизненные перспективы

    • Работа вызывает тревогу

    • Кажется, что я всегда недостаточно хорош

    • Я хочу работать со своими зависимостями


    Если Ваша проблема не входит этот круг, пишите, буду рада ответить на вопросы.

    Нарко и к гендерно неконформным людям+ френдли
    Пишите в whatsapp +79999753387
    Мой инстаграм
  • Алишер Имомов
    Всем привет! Меня зовут Алишер, и я психолог-консультант. Я консультирую с 2018 года. Работаю в таких направлениях как нарративная практика и психосинтез.
    Частые запросы, с которыми ко мне обращаются:
    - самоопределение;
    - страхи;
    - понимание своих эмоций и управление ими;
    - неуверенность в себе;
    - проблемы в общении;
    - "ощущение, что всё идёт не так, как я хочу".
    Работаю и с другими темами, с этими обращаются чаще всего. Оказываю консультации, как в живую, так и онлайн.
    Первая консультация бесплатно, остальные встречи за удобную для вас оплату (донейшн).
    Связаться можно по номеру: 8-964-568-53-83
    (WhatsApp, Telegram)
  • Психолог-реабилитолог, нарративный практик.
    Верю, что в жизни есть множество маленьких тропинок и больших дорог. Иногда сложно выбрать по какой пойти. А порой мы понимаем, что старые дороги нам уже не нужны. А может, просто не видим давно забытую тропинку вон за тем большим
    камнем?
    Ищу новые дороги и помогаю в этом другим.
    Открыта для психологических консультаций с людьми с физической
    инвалидностью, и без неё.
    В рамках проекта льготная стоимость:
    - Консультация в аудио/видео-формате: от 500 р. (час)
    - Консультация в формате переписки по электронной почте: 1000 р. из
    расчёта 10 развёрнутых ответов на 10 Ваших писем. С возможностью
    продления переписки (обсуждается индивидуально).
    Мои контакты:
    Телеграм-канал: https://t.me/Psy_Samykina
    Почта: psy.samykinavera@gmail.com