Нарративная мастерская
 
Список для собеседников
в случае
болезни и утраты близких
Книги
Можно скачать или прочесть отрывок
  • Уилбер Кен
    В книге описывается путь жизни, борьбы, духовного исцеления и смерти Трейи Киллам Уилбер, жены философа Кена Уилбера, на протяжении пятилетней истории ее раковой болезни.
    Глубокие комментарии Кена, затрагивающие вопросы традиционных и альтернативных подходов к заболеванию и лечению, проблемы соединения мужских и женских путей жизни, восточных и западных традиций знания, в сочетании с дневниковыми записями Трейи, с предельной честностью и искренностью повествующими о ее внутренних исканиях, создают эту завораживающую картину совместного путешествия в поисках здоровья и исцеления, целостности и гармонии через страдание, смирение и внутреннее преображение.

    «Для меня прочитать эту книгу оказалось сильным и важным опытом, но не знаю, как это будет для кого-то, у кого сейчас умирает близкий человек.»
  • Мукерджи Сиддхартха
    В этой книге две сюжетные линии. Одна — это история лечения и исследования рака. Вторая линия — от первого лица автора как гематолога и онколога Массачусетской больницы общего профиля.
    Мукерджи ведёт историю рака от времени, когда эту болезнь 4600 лет назад идентифицировал древнеегипетский медик Имхотеп. Древние греки ничего не знали о клетке, зато были ознакомлены с гидравликой, поэтому выдвинули теорию о четырёх жидкостях в организме, от соотношения которых зависит состояние здоровья. Гален выдвинул гипотезу, что рак начинается из-за избытка чёрной желчи, и такой взгляд господствовал до начала XIX века. Впоследствии, с развитием цитологии и генетики, возникали различные теории возникновения рака.
  • Элизабет Кюблер-Росс
    Смерть - такое же великое событие, как и рождение. А подготовка к ней, умирание, - такая же полноценная часть бытия, как и детство. Нет второстепенных, не важных этапов жизни, каждый этап богат по-своему. И если мы отворачиваемся от умирающих, лишая их последнего богатства душевного общения, то должны быть готовы к тому, что так же поступят с нами наши потомки.
    Эта книга - учебник: она учит разумному и достойному поведению перед лицом смерти. Учит медиков-профессионалов и детей, милосердных знакомых, близких и дальних родственников, врагов и друзей умирающего - все мы, оказывается, плохо знаем предмет.
    Мы хотели бы, чтобы те, кому придется готовить и провожать нас в последний путь, вначале прочитали эту книгу.
  • Ифа Эбби
    Она врач-реаниматолог. Она несет вахту на границе жизни и смерти. Каждый день она переживает страх, гнев, отчаяние, надежду десятков незнакомых ей людей. В стенах больницы о том, что она чувствует, не должен знать никто. Но в этой книге доктор Ифа Эбби расскажет о семи эмоциях, которые помогают ей удерживать людей по эту сторону жизни, мириться с неизбежным, преодолевать страх фатальных ошибок и никогда не терять надежду. О семи эмоциях, которые позволяют ей чувствовать себя живой и понимать, зачем она живет. Истории врача, ежедневно вступающей в схватку со смертью, и ее пациентов, непохожих друг на друга, помогут каждому найти семь своих причин для жизни.
  • Меган Девайн
    В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к "нормальной" жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.

    Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли.
  • Адам Грант, Шерил Сэндберг
    Восстановиться после ударов судьбы бывает непросто. Когда привычный мир рушится, кажется, что жизнь теряет смысл навсегда. Как не опустить руки в такой ситуации и справиться с невзгодами? Как вновь ощутить вкус к жизни и желание быть счастливым? С чего начать? Книгу об этом написали Шерил Сэндберг – известная американская предпринимательница, главный операционный директор Facebook, и Адам Грант – психолог, профессор Уортонской школы экономики, колумнист The New York Times и бизнес-консультант таких гигантов, как Johnson & Johnson, Google, Pixar.
    «План Б», основанный на личном трагическом опыте Шерил и новаторских исследованиях Адама, содержит в себе набор методик и рекомендаций по преодолению жизненных кризисов, развитию эмпатии и любви к самому себе, построению крепкой семьи и созданию прочных отношений с партнером и коллегами по работе.

  • Джулия Самюэль
    Книга мгновенно стала мировым бестселлером. Она написана для всех, кто только что пережил потерю или знает, что это неминуемо в ближайшем будущем. Тема смерти затрагивает каждого, однако мы часто избегаем говорить о ней. Джулия Самюэль более 25 лет работает с теми, кто пережил утрату. Автор рассказывает о том, что горе - это этап, который необходимо преодолеть, что непрожитая боль опасна для страдающего человека. Книга полна сочувствия и сострадания к близким, которые потеряли любимых людей и учатся жить заново.

    «Мне не нравится категорически, но очень много людей перечитывают и находят что-то важное в историях, которые там есть».
  • Джон Грин
    У шестнадцатилетней Хейзел рак щитовидной железы и метастазы в легких. Родители заставляют ее ходить на занятия группы поддержки, потому что думают, что у нее депрессия.

    На занятиях героиня знакомится с Огастусом – семнадцатилетним юношей, также страдающим тяжелым заболеванием. Молодые люди очарованы друг другом, они начинают сближаться, но… Хейзел боится подойти к Гасу слишком близко. Она не хочет быть гранатой, которая может в любую минуту сдетонировать и сделать больно.
    Страх пропитывает действия главных героев, но, несмотря на это, они жадно хотят жить, любить и верить в будущее. Потрясающая история любви «Виноваты звезды» доступна на нашем сайте.
  • Барбара Пахль-Эберхарт
    После «Глазами клоуна» великого Белля это вторая потрясающая «клоунская» история немецкоязычной литературы – не выдуманная, к сожалению. Невероятная своей трагичностью, чтобы быть правдивой, эта книга тем не менее заряжена такой энергией мужества и жизнелюбия, что от нее невозможно оторваться. В один далеко не прекрасный день из клоунской семьи: клоуна-папы, клоуна-мамы и их двух маленьких детей – осталась в живых одна мама. Как ей жить после этого? Ответ на вопрос дает эта книга, написанная Барбарой Пахль-Эберхарт спустя два года после трагедии.
  • Фредрик Бакман
    Главный герой книги не любит нового, он считает, что лучше проверенное старое, и не понимает современных веяний. И хотя окружающим кажется, что Уве суёт свой нос куда не надо, этот старик на самом деле очень добр. Он всегда придёт на помощь, когда она нужна. Даже если он ворчит, что кто-то чего-то не умеет, то всё равно поможет это сделать.
    Некоторое время назад Уве потерял жену. Теперь всё, чего он хочет, – это воссоединиться с ней. Мужчина неоднократно пытается покончить с собой, но всё время ему что-то мешает. Сначала приезжают новые соседи, которые не могут припарковать машину, ему приходится отложить свои планы, чтобы показать, как это правильно сделать. Однажды рвётся веревка. Когда он отправляется на вокзал, чтобы броситься под поезд, то в результате спасает другому человеку жизнь. Каждый раз происходит что-то, что мешает ему покинуть этот мир. И каждый раз Уве делает что-то хорошее для других. Так ли он плох, как о нём думают…

    «Как бы смывает все трудное и тяжелое, что приходит с горем. Я плакала.»
  • Мой дедушка был вишней
    Анджела Нанетти
    Вишневое дерево по имени Феличе было посажено в честь рождения дочери и росло вместе с ней. И оно стало героем детских воспоминаний ее сына: его другом в играх, местом познания и приключений, символом непрерывности жизни. Главный герой этой книги - дедушка, который со своей энергией, чувством свободы и способностью слышать дыхание дерева, кажется немного "странным". И так же легко, как дышит дерево, автор книги касается таких тем, как страдание и смерть близких, и искренне верит, что "человек не умирает, пока вишневые деревья продолжают жить для него".

    «...приподнимает и меняет угол обзора; светлая грусть становится ближе.
    Она про мальчика, который теряет сначала любимую бабушку, а потом любимого дедушку. Про то, как он это проживает, как сохраняет память и любовь к ним».

  • Анастасия Леухина
    Почти каждая семья когда-то сталкивается с тяжелой болезнью, неизлечимым диагнозом или реанимацией. «Совсем не страшная книга» — о жизни после таких новостей. Она состоит из советов и настоящих историй из жизни и показывает, как может быть и как с этим справиться.

    Книга рассказывает о том, как прожить плохие новости, как общаться с больным человеком, как организовать уход дома, что делать, если смерть произойдет дома или в реанимации, как обезболивать, как помочь детям пережить болезнь или смерть близкого человека, как заботиться о себе, когда болеют близкие.
  • Фредерика Грааф
    Фредерика де Грааф - духовная дочь владыки Антония Сурожского, более 10 лет несет служение по сопровождению умирающих и их родных в Первом Московском хосписе. Автор рассказывает о том, как понять страдающего ближнего, его чувства и страхи, боль, отчаяние, одиночество, как утешить, быть вместе с ним и в словах и в молчании, как сопутствовать ему в те часы и минуты, которые, быть может, становятся последними и самыми главными в его жизни.

    Опираясь на глубокий духовный и жизненный опыт владыки Антония, мы можем снова осознать, что смерть близких - опытное подтверждение нашей веры в вечную жизнь, а любовь к ушедшему - утверждение бытия другого мира.
  • Антоний Митрополит Сурожский
    Митрополит Антоний Сурожский является одним из самых известных и почитаемых православных философов и проповедников. Основную часть его духовного наследия составляют проповеди. Они написаны просто и искренне, но вместе с тем в них заложен глубокий смысл и мудрость. Антоний Сурожский по праву считается голосом Православия ХХ века, одним из тех, кто сумел вернуть многих российских и западных христиан к Богу. Книга "Жизнь. Болезнь. Смерть" вмещает в себя беседу Антония Сурожского с отцом Сергием Гаккелем в 1984 году. Митрополит был не только пастырем и проповедником, но и хирургом, и не понаслышке знал о человеческой болезни и смерти. Он говорит о болезни как возможности осознать важность каждого момента жизни, жить с той напряженностью и глубиной, которая иначе нам не доступна.
  • Эрик-Эммануэль Шмитт
    Эта книга о человеке, который за двенадцать дней проживает жизнь в сто двадцать лет. О том, как человек ищет Бога вовне, а находит его внутри себя. О милосердном Боге, который, быть может, верит в человека, но совершенно не верит в самого себя. О жизни и смерти, о любви и предательстве, о верности и умении прощать, о смысле жизни и… в общем, наверное, этот рассказ обо всем сразу, ведь в нашей жизни все это связано в тугой клубок и так перепутано, что распутать этот клубочек не под силу даже самому сильнющему силачу (и все наши проблемы, скорее всего именно от этого).
  • Стивен Левин
    Эта книга читается на одном дыхании и, безусловно, окажется полезной для всех, кто серьезно и с пониманием относится к проблемам жизни и смерти. Она лишает неимоверную мелодраму под названием «смерть» ее устрашающей силы, заменяя страх спокойным, незамысловатым, сострадательным пониманием. Стивен Левин – поэт, он давно практикует и преподает буддистскую медитацию; совместно со своей женой Ондри он преданно служит тем, кто стоит на пороге смерти. В своей книге он объединил все сферы своей компетентности и создал произведение классического звучания. Как говорит Элизабет Кублер-Росс, «работа Стивена – это волшебство, лишь немногие известные мне люди умеют так искусно и любовно работать...»
  • Бакман Фредрик
    Девочке Эльсе почти восемь, а ее бабушке скоро семьдесят восемь. Одни называют бабушку эксцентричной, другие - "бодрой старушкой", третьи считают, что она просто съехала с катушек. Но для Эльсы бабушка - супергерой и самая лучшая подруга. Потому что всегда защищает внучку, независимо от обстоятельств. И потому что понимает ее как никто другой.

    Когда бабушка умирает, после нее остаются письма, которые Эльса должна доставить адресатам. Выполняя бабушкино поручение, она узнает много нового о необыкновенной жизни своего супергероя, сразится с реальным, а не сказочным злом, и обретет настоящих друзей.
  • Киселева М.Г.


    Автор убежден, что психологическое состояние ребенка и отношение родителей к его болезни играют важную роль в борьбе за выздоровление, а эффективность лечения значительно возрастает при объединении усилий врача, психолога, родителей и самого ребенка.
    «Если болеют дети, это несправедливо, страшно, горько, больно… Зачатие, рождение, развитие, взросление, зрелость, старение, смерть – естественный цикл существования человека. Однако случается, что серьезная, угрожающая жизни болезнь находит свою жертву в самом начале жизни и обрушивается не на старика, а на ребенка или еще не родившегося малыша…»
  • Кристофер Лукас, Сейден Генри

    Книга посвящена психологии переживания людей, перенесших самоубийство близкого человека, и их исцелению после перенесенной психотравмы. Именно для них, а также для специалистов, занимающихся суицидологией и психологией кризисных состояний, и для всех тех, кто интересуется проблемой самоубийства и его последствий, написана эта книга. Один из авторов, Кристофер Лукас, сам пережил самоубийство матери, другой — Генри Сейден — является одним из ведущих специалистов США в области суицидологии, в частности психологических аспектов горя. Книга дает практические советы, как справиться со своим горем, учит людей принимать на себя ответственность за свою жизнь, выходить за пределы психологических барьеров, стремиться к духовному росту.
  • Венди Масс

    Книга для подростков.

    Если хочется поразмышлять над серьезными вопросами, которые так или иначе ставит перед нами смерть. Написана просто, а вопросы поднимаются значительные. 
  • Ирвин Ялом
    Книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии — планирует заниматься "философским консультированием" и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Герои романа сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать.

    «Это моя рекомендация. Это психотерапевтическая новелла о психотерапевте, который был болен и вел последнюю в жизни группу. И как сама группа справлялась с его приближавшейся смертью и потом с его утратой. Это чуть ли не самая моя любимая книга Ялома. Ялом - прекрасный психолог, писатель и великий психотерапевт нашего времени».
  • Ирвин Ялом
    Для облегчения страха смерти Ирвин создал несколько действенных мыслительных техник, которые помогли мне преодолеть собственный страх смерти и которые я использую в своей психотерапевтической работе. Мой личный опыт и медицинская практика показали мне, что страх смерти цикличен: он то возрастает, то ослабевает на протяжении жизни. Маленькие дети невольно выхватывают проявления человеческой смертности из того, что их окружает, сухие листья, мертвые насекомые и животные, «исчезнувшие» дедушки и бабушки, горе родителей, нескончаемые ряды могильных камней.

    «Мне кажется, книга про то, в чем может выражаться наш страх смерти и про экзистенциальное столкновение со смертью».
  • Пол Каланти
    Это книга нейрохирурга, который заболел раком и умирал. Пока умирал написал об этом книгу.

    «Я прочитала описание и мне очень понравилась. Я бы для себя выбрала эту из списка.»
  • Хоуп Эдельман
    Книга выдержала 20 изданий и стала классикой во всем мире, потому что с болью потери матери не сравнится ни одна боль. К этой книге женщины всех возрастов обращаются за утешением, помощью и пониманием, когда их мать умирает. Основываясь на интервью с сотнями переживших потерю матери, собственной истории и современных исследованиях в области психологии горя, автор рассказывает, как женщине пережить одну из самых больших утрат, сохранив собственную целостность.
  • Оливия Поттс
    В тот момент, когда ее мама умерла, Оливия Поттс пекла пирог. Так она пыталась произвести впечатление на человека, за которого потом выйдет замуж. И веселилась на вечеринке, не подозревая, что в 275 милях от Лондона рушится ее прежняя жизнь. Горе загнало Оливию на кухню. Возвращаясь с работы ― а работала она адвокатом по уголовным делам, ― Оливия чувствовала себя несчастной и усталой. Дома она пекла содовый хлеб, пиццу и шоколадно-банановый кекс. Ее бисквиты не поднимались, заварной крем сворачивался, но в готовке она находила утешение
  • Хорхе Букай
    Эта книга об ушедших от нас дорогих людях… О нас самих, бессмысленно топчущихся на полянке своих воспоминаний. Мы устали и вытоптали всю траву, но уходить отсюда не хотим, потому что каждый шаг с этой опустевшей полянки для нас предательство памяти о них. Как с этим смириться! Жить ради памяти о тех, которые так много сделали для того, чтобы мы были счастливы? Сложная и неутешительная мотивация, но она самая правильная… Эта книга несколько отличается от предыдущих книг автора. Она сухо документальна, почти не обращена к нашим эмоциям и чувствам. Она взывает к разуму. Потому что только с его помощью человек находит силы и смысл жизни. . . . . .
Условно профессиональная литература
  • Антоний Сурожский 
    Митрополит Антоний Сурожский является одним из самых известных и почитаемых православных философов и проповедников. Основную часть его духовного наследия составляют проповеди. Они написаны просто и искренне, но вместе с тем в них заложен глубокий смысл и мудрость. Антоний Сурожский по праву считается голосом Православия ХХ века, одним из тех, кто сумел вернуть многих российских и западных христиан к Богу. Книга вмещает в себя беседу Антония Сурожского с отцом Сергием Гаккелем в 1984 г.

    «Сурожского я слушала очень много, эту конкретную книгу даже не могу выделить из всего остального; его книги — это частично записи его бесед, я больше слушала, чем читала. Не важно, верующий ли ты».
  • Катерина Гордеева
    Захватывающая история борьбы, отчаяния, веры и снова борьбы с болезнью, о которой до сих пор не было принято говорить. Ее боялись. Ее сторонились.

    «Книга скорее написана про опыт волонтерской работы в РДКБ, но очень пронзительная и светлая. Позволяет не терять надежду там, где все потеряно».
  • Вильям Ворден
    В пятом издании своего пособия Ворден излагает самые последние теории и идеи, связанные с пониманием процесса горевания, делится результатами эмпирических исследований переживания утраты. Детально описываются многогранный процесс горевания, его этапы и задачи, факторы, влияющие на него, и специальные техники фасилитации неосложненного горя, и разрешения осложненного горевания.

    Безусловно, это пособие будет особенно ценно для специалистов в области экстренной психологической помощи, однако аудитория этой книги гораздо шире. Столкновение с фактом смерти и переживание утраты – это универсальный опыт, затрагивающий существование любого человеческого существа, поэтому эта книга может быть полезна не только психиатрам, клиническим психологам, психотерапевтам и психологам – консультантам, но и врачам, учителям, священникам, педагогам, в действительности, буквально всем представителям так называемых помогающих профессий.

  • Вамик Волкан, Элизабет Зинтл
    В книге доктор Вамик Волкан и журналистка Элизабет Зинтл показывают, что переживание горя обусловлено нашими прошлыми историями потерь и индивидуально для каждого человека. Сосредотачиваясь на наиболее реальной из утрат – смерти, они рассматривают ее в ряду других утрат: разлука в результате развода, потеря мечты, идеала, дружбы, родины, даже прежнего себя.
Другие ресурсы
  • Администратор - наша коллега Юлия 

    Здесь много материалов о горевании, можно рассказать свою историю и получить поддержку. А можно не рассказывать.
  • Фёдор Ефимович Василюк 
    Василюк очень важная фигура в отечественном подходе к горю. Он основал направление понимающей психотерапии — это очень чуткое и сострадательное направление. 
  • Фильм 
    Семейная драма 1996 года режиссера Джерри Цакса по пьесе Скотта Макферсона о женщине, которая переезжает с двумя детьми в дом своего отца, узнав о болезни сестры. Это настоящая драма о семье и семейных ценностях, родственных отношениях, о превратностях судьбы и неожиданностях, что она готовит на жизненном пути и о том, что лишь близкие люди остаются с тобой в трудный час
  • Беседы митрополита (аудио)
    ... Встречу с собственной смертью мы переживаем очень различно, в зависимости от возраста и обстоятельств. Подумайте о детях, которые слышат слово "смерть". Одни из них имеют, может быть, смутное представление о ней; другие потеряли, возможно, одного или обоих родителей и горевали от сиротства. ... Я помню юношу, который ни разу в жизни не подумал о смерти; его друг погиб, разбился на большой скорости на мотоцикле. Он пришел ко мне и сказал, что когда увидел результат этого безумия – искалеченное, истерзанное тело друга, это заставило его задуматься. И знаете, что пришло ему на мысль?
  • Много разных статей на тему умирания