Нарративная мастерская
 
Управление файлами cookie
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Принять все
Настроить файлы cookie
Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.

Другие файлы cookie можно настроить.
Основные файлы cookie
Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас. На данный момент мы не используем аналитические файлы cookie.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. На данный момент мы не используем рекламные файлы cookie.
Новое начинается с меня
Ирина Барбанель, психолог, арт-терапевт, нарративный практик
Ирина Барбанель (Брылева), психолог и писатель. Занимаюсь наукой, консультирую, пишу для взрослых и детей.

Я верю, что каждый человек может конструировать свою личную историю и жить предпочитаемым образом. Поэтому в работе помогаю находить новое видение своей жизни, опоры и ресурсы. Поддерживаю в стремлении жить в соответствии со своими целями и ценностями.

Я люблю рассматривать мир. Из этого рождаются истории, которые вы можете прочесть здесь. Уверенна в них вы найдёте новые смыслы и опоры, а вместе с тем, вдохновение и палитру чувств.

Моего ребёнка на площадке обижает старший мальчик. Я бесконечно вкладываю любовь в сына, чтобы его собственный голос окреп. Несмотря на то, что неприятные ситуации повторяются, эта опора в нём накапливается. Я вижу. Одна моя собеседница на протяжении многих бесед укрепляла свой голос в материнстве. Она говорила как ей непросто поддерживать собственное видение воспитания детей, когда в трудные моменты жизни просачивается голос родителей. Он влияет негативно и усиливает её раздражение. Голоса родителей могут говорить обидные фразы, могут ссориться, могут быть неприятными и напоминать о том, как они воспитывали мою собеседницу. Воспоминания приходят неожиданно и девушка иногда не успевает остановиться, толкнёт, закричит сгоряча обидное или шлёпнет ребенка, а потом глубоко страдает.

Были моменты, когда семья девушки жила с родителями, разные

взгляды на быт и воспитание только ухудшали положение.

— Почему тебе так важно, чтобы дети видели как ты вежливо

разговариваешь со своей мамой, когда между вами есть

разногласия?


Моя собеседница будто начала говорить и замолчала. Отвернулась и смотрела в стену как на широкий экран. Она разглядывала штукатурку и, казалось, смотрела фильм, но я ничего не видела. Возможно кадры сменяли друг друга, пока на первый план не вышло самое ценное. А затем девушка прикрыла

рот рукой. Я хотела спросить её всё ли в порядке, но замешкалась. Получилась пауза.


Были и другие беседы. В них существовали другие вопросы и

паузы. История обрастала деталями, как ракушка морской солью.

Собственный голос в материнстве тоже рос и становился более

узнаваем. Но эта пауза особенная. Она очень сильная.


— Я просто хочу, чтобы эта цепочка закончилась на

мне. А с меня началось новое, чудесное. Чтобы мои дети видели

больше любви в понятной форме, в ласке. Чтобы запомнили мои

руки нежными. Может быть когда они вырастут и придут к

психологу, эти воспоминания о тёплой любящей маме будут для

них полезными.


В этот день мы поднялись до момента мечты, цели ради которой так важно быть «любящей мамой». А потом девушка вытерла слезы и ушла. Это была наша последняя встреча. Вот уже три месяца мне изредка приходят сообщения о том, как она крепко чувствует себя Мамой, проявляет доброе упорство и следует за своим голосом.

Я много думаю после таких встреч. Они оставляют шлейф как светлячки ночью. В беседах вдруг возникают мощные моменты. Два-три слова в других обстоятельствах ничего бы не значили, но здесь и сейчас делают опорную точку чем-то большим. Будто наши рамки и границы исчезают. Будто нет кабинета и стен. Будто происходит что-то божественное. Будто начинается тот самый рассвет, который обязательно должен случится, ведь это естественный ход вещей в природе. И возможно, для этого понадобится не одна встреча и много других слов и фраз. И, даже пауза, в которой терапевт замешкается и промолчит.

«Хочу чтобы с меня сейчас началось что-то новое чудесное»

Это так повлияло на меня, что неосознанно в сложные моменты жизни я вспоминаю фразу: «Хочу чтобы с меня сейчас началось что-то новое чудесное». Это позволяет мне промолчать в дебатах между моими правами и обязанностями государства, особенно в их исполнении и действовать спокойно. В неприятных разговорах с родителями, когда я защищаю своего ребенка, оставаться в трезвом уме от эмоций. В ситуациях, которые могли бы... но я сильнее и уверенно иду дальше. И всё потому, что я держу паузу и прислушиваюсь к тому чудесному, что происходит прямо сейчас, начиная с меня.

Поворачиваюсь и вижу как сын выхватил палку из рук обидчика, размахнулся и почти ударил, но со всей силы намеренно треснул асфальт.


— Мам он первый начал! Я говорил, что так нельзя! Нельзя бить людей!


— Я понимаю, сынок! А сейчас воткни палку в землю. Она приживётся, пустит корни, окрепнет. Появятся листочки, а потом вырастет дерево. Мы будем его поливать. И добро, сильное добро… Пусть оно начинается с тебя.

Барбанель Ирина