Нарративная мастерская
 
Новое начинается с меня
Ирина Барбанель, психолог, арт-терапевт, нарративный практик
Ирина Барбанель (Брылева), психолог и писатель. Занимаюсь наукой, консультирую, пишу для взрослых и детей.

Я верю, что каждый человек может конструировать свою личную историю и жить предпочитаемым образом. Поэтому в работе помогаю находить новое видение своей жизни, опоры и ресурсы. Поддерживаю в стремлении жить в соответствии со своими целями и ценностями.

Я люблю рассматривать мир. Из этого рождаются истории, которые вы можете прочесть здесь. Уверенна в них вы найдёте новые смыслы и опоры, а вместе с тем, вдохновение и палитру чувств.

Моего ребёнка на площадке обижает старший мальчик. Я бесконечно вкладываю любовь в сына, чтобы его собственный голос окреп. Несмотря на то, что неприятные ситуации повторяются, эта опора в нём накапливается. Я вижу. Одна моя собеседница на протяжении многих бесед укрепляла свой голос в материнстве. Она говорила как ей непросто поддерживать собственное видение воспитания детей, когда в трудные моменты жизни просачивается голос родителей. Он влияет негативно и усиливает её раздражение. Голоса родителей могут говорить обидные фразы, могут ссориться, могут быть неприятными и напоминать о том, как они воспитывали мою собеседницу. Воспоминания приходят неожиданно и девушка иногда не успевает остановиться, толкнёт, закричит сгоряча обидное или шлёпнет ребенка, а потом глубоко страдает.

Были моменты, когда семья девушки жила с родителями, разные

взгляды на быт и воспитание только ухудшали положение.

— Почему тебе так важно, чтобы дети видели как ты вежливо

разговариваешь со своей мамой, когда между вами есть

разногласия?


Моя собеседница будто начала говорить и замолчала. Отвернулась и смотрела в стену как на широкий экран. Она разглядывала штукатурку и, казалось, смотрела фильм, но я ничего не видела. Возможно кадры сменяли друг друга, пока на первый план не вышло самое ценное. А затем девушка прикрыла

рот рукой. Я хотела спросить её всё ли в порядке, но замешкалась. Получилась пауза.


Были и другие беседы. В них существовали другие вопросы и

паузы. История обрастала деталями, как ракушка морской солью.

Собственный голос в материнстве тоже рос и становился более

узнаваем. Но эта пауза особенная. Она очень сильная.


— Я просто хочу, чтобы эта цепочка закончилась на

мне. А с меня началось новое, чудесное. Чтобы мои дети видели

больше любви в понятной форме, в ласке. Чтобы запомнили мои

руки нежными. Может быть когда они вырастут и придут к

психологу, эти воспоминания о тёплой любящей маме будут для

них полезными.


В этот день мы поднялись до момента мечты, цели ради которой так важно быть «любящей мамой». А потом девушка вытерла слезы и ушла. Это была наша последняя встреча. Вот уже три месяца мне изредка приходят сообщения о том, как она крепко чувствует себя Мамой, проявляет доброе упорство и следует за своим голосом.

Я много думаю после таких встреч. Они оставляют шлейф как светлячки ночью. В беседах вдруг возникают мощные моменты. Два-три слова в других обстоятельствах ничего бы не значили, но здесь и сейчас делают опорную точку чем-то большим. Будто наши рамки и границы исчезают. Будто нет кабинета и стен. Будто происходит что-то божественное. Будто начинается тот самый рассвет, который обязательно должен случится, ведь это естественный ход вещей в природе. И возможно, для этого понадобится не одна встреча и много других слов и фраз. И, даже пауза, в которой терапевт замешкается и промолчит.

«Хочу чтобы с меня сейчас началось что-то новое чудесное»

Это так повлияло на меня, что неосознанно в сложные моменты жизни я вспоминаю фразу: «Хочу чтобы с меня сейчас началось что-то новое чудесное». Это позволяет мне промолчать в дебатах между моими правами и обязанностями государства, особенно в их исполнении и действовать спокойно. В неприятных разговорах с родителями, когда я защищаю своего ребенка, оставаться в трезвом уме от эмоций. В ситуациях, которые могли бы... но я сильнее и уверенно иду дальше. И всё потому, что я держу паузу и прислушиваюсь к тому чудесному, что происходит прямо сейчас, начиная с меня.

Поворачиваюсь и вижу как сын выхватил палку из рук обидчика, размахнулся и почти ударил, но со всей силы намеренно треснул асфальт.


— Мам он первый начал! Я говорил, что так нельзя! Нельзя бить людей!


— Я понимаю, сынок! А сейчас воткни палку в землю. Она приживётся, пустит корни, окрепнет. Появятся листочки, а потом вырастет дерево. Мы будем его поливать. И добро, сильное добро… Пусть оно начинается с тебя.

Барбанель Ирина